你想洞察「一切」嗎？來訓練觀察力吧，這些建議也許有效

觀察是通過感知外界事物，視聽感觀抓取「攝相」，最後在腦海留下印象並為我所用的過程。

觀察力的培養是根據學生心理發展和觀察力特徵，以及觀察力培養內容和任務，提出一些基本要求，所實施的訓練。

羅丹告誡其學生、著名詩人裡爾克的訣竅是：「觀察吧，除了觀察還是觀察！」

俄國偉大的生理學家在實驗室醒目的地方刻著：觀察、觀察、再觀察！

觀察是人們認識世界、增長知識的主要手段。 觀察是一種有計劃、有目的較持久的認知活動。

敏銳的觀察力會逐漸成長，通過詳細訓練能有效提高。敏銳的觀察力能幫助我們有效學習和認識事物，其功效在學習、勞動中尤其明顯。所以訓練觀察力很有心要。

日常生活、學習中 ，家長、老師經常教育孩子：「認真觀察。」究竟怎麼觀察？怎麼訓觀察力呢？

一：觀察力訓練宜早不宜遲。人的很多能力都是逐漸成長的，觀察力也是，且它沒有明顯時間界限，一旦形成將終身受用，且訓練和掌握時間越早越好。

二：選對對象訓練觀察力。大自是人類的家園，也是人類的寶庫，它絢麗多彩、變幻萬千。自在大自然中觀察訓練，有益身心。

三：訓練方法舉例。

①特徵法：事物都有區別有區別於其他種事物的本質特點，觀察時依據被觀察對象的標誌進行觀察，找出他與其他同類事物的區別，即找麼特徵。

例：唐初傑出詩人駱賓王，七歲寫下千古流傳的《詠鵝》，正是因為他平常善於觀察鵝，抓住了鵝的形態與生活習性的特徵。

②發生順序法：遵循未觀察事物發生發展的先後順序，按照觀察對象出現的客觀現象的步驟進行，因此層次清晰，觀察得比較系統、全面。

例：物理課「研究阿基米德定律的試驗」，觀察現象的順序是：第1次觀察的是彈簧下端掛物體時，彈簧指針所指的位置；第2次觀察是當物體浸沒在水中時，彈簧指針所指的位置；第3次觀察的是被物體溢出的水全部倒入彈簧下端的金屬桶內時，彈簧指針所在的位置。結論：觀察說明，金屬塊所受的浮力等於它排開的水重。

③時間順序法：有些事物的發生發展及現象的變化，隨著時間愈演愈烈，或者隨著時間的流逝而逐漸消失，這種以時間為順序而進行的觀察方法叫時間順序法。

例：觀察「菜豆種子的萌發過程」試驗。①種子吸收土壤中的水分，種子體積壯大，種皮被脹破。②胚胎內生命活動開始活躍起來，看到胚根、胚足、胚芽得到營養後生長和分裂。③看到胚根生長了，他發育成根，胚軸也生長了，彎曲著拱出地面。④再過幾天，兩片子葉之間長出了幼葉。這就是種子的萌發過程。

④空間順序法：以空間為序的觀察法，多適用於景觀、建築、繪畫等。

例：比如觀察長城，首先要遠望長城，再近看長城。到長城腳下，要仰視長城，登上長城頂，要俯視長城，然後走到外側望長城內，走到內側望長城外。這樣從不同空間位置去觀察長城，才能對長城的雄偉壯觀的氣勢，有個完整的認識。

⑤對比法：對兩個或幾個大同小異或小同大異的事物或現象加以對照，從而進行比較鑑別的一種觀察方法。有利於迅速抓住事物間的共性和個性，從而找到事物的本質，獲得清晰的印象。

⑥等等

總之，觀察力訓練很有必要，且亦早不亦晚；訓練後你也能夠做到觀察細緻入微；細緻觀察後，「司空見慣」中也會有新發現；訓練方法是有規律可循的。

這裡是【清風教與育】專注學生學法輔導、班級建設、家庭教育，想了解更多內容記得關注哦