範冰冰同款檸檬百香果酵素讓你白到發光手殘黨也能輕鬆get√
美白除了外用的珍珠粉美白精華,內調當然少不了
範爺能白到發光也要靠它~跟著我的步驟來,輕鬆好上手,手殘黨也能成功
1準備工作:
檸檬3顆百香果10個蜂蜜若干黃糖(也可以直接用蜂蜜替代)密封罐
2洗淨用鹽搓1分鐘,消毒除菌,用鹽水浸泡10-15分鐘,擦乾淨一滴水都不能留,不然做出來的酵素會容易壞
3切薄片,把籽全部去掉,不然會苦,放在盤子裡備用;百香果果肉挖出來放在碗裡備用
4密封罐洗乾淨,裡面不能留1滴水
5先鋪一層蜂蜜,再一層,再加一層黃糖(可用蜂蜜代替),再鋪百香果,依次循環就好啦
6蓋上蓋子,放冰箱發酵2天,就可以吃啦~
每天早晚挖2勺,注意要乾淨勺子,水也不能沾,不然容易壞,用溫水40°左右衝開,直接喝
不能用開水衝哦,開水會破壞酵素裡面的VC,效果會大打折扣噠~
體寒的妹子不能長期服用哦,建議喝一段時間觀察姨媽情況再看要不要繼續~有不對勁的地方就要立馬停掉,身體健康最重要噠