暑假孩子近視「加速度」
家長急了！
「平時沒給兒子用手機，連電視也很少看，暑假就報了數學和編程兩門網上培訓班。」說起兒子涵涵近視「加速度」的過程，王女士語氣中帶著焦急。
每堂數學網課的時間長達1個多小時，涵涵多次提到眼睛不舒服。為挽救兒子的視力，王女士花1萬多元送他到定海一家近視養護中心，進行按摩和中藥貼片等治療，並控制孩子用眼時間。記者來到這家養護中心，負責人表示：「來養護近視的孩子很多，每天需要提前預約。」
近幾日，幼兒園畢業的男孩琳琳（化名）經舟山醫院眼科中心檢查，近視度數為100度。琳琳的母親給兒子報了數學、英語等多門網課，還要求每天寫字半小時。得知兒子已經真性近視，家長後悔不已，暫停了所有的學習。
記者調查發現，一些家長每年花費1萬元左右給孩子戴角膜塑型鏡，以延緩近視度數的上升速度。定海12歲女孩奕辰就曾戴過一年半的角膜塑型鏡。「沒想到花了1萬多元，女兒近視度數還是上升了75度。」奕辰的媽媽說。
在位於臨城的某品牌護眼學習桌專櫃，每套四千至六千元的學習桌依然有不少家長前來選購。「我也心疼這筆錢，但為了女兒的視力還是要買。」一位年輕媽媽無奈地說。
調查數據顯示，
近視「魔爪」伸向幼兒
近期，市衛生健康委、市教育局聯合開展兒童、青少年近視調查，隨機抽取了我市62所幼兒園、小學、中學（含職高），共15496名學生，檢出近視率達65.37%。這其中，幼兒園大班兒童近視率為11.06%，也就是9個人中有1人近視；小學生近視率為51.05%，初中生和高中生（含職高）近視率均為90%左右。
舟山醫院眼科中心主治醫師高帆認為，近視「魔爪」正逐漸伸向幼兒。幼兒近視與過多看電子產品和繪本書有很大關係，一些家長為了圖省事把手機給幼兒玩，或是讓幼兒長時間看電視、學習等，都會影響視力。
高帆介紹，孩子近視年齡越小，將來越有可能發展成600度以上的高度近視，高度近視並發黃斑變性、青光眼、白內障、視網膜脫落等眼疾的風險也增大。
桌椅高度寫字姿勢
等細節都需重視
市教育局相關負責人表示，不少學生暑期長時間「鑽」在空調房中，沒有節制地用眼，容易導致視力急劇下降。建議讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘；非學習目的使用電子產品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。同時，要注意讓眼睛多休息、遠眺。
定海廷佐小學書法專職老師董開波介紹，很多孩子趴在桌上近距離寫字，原因是握筆姿勢不正確——大拇指蓋住了食指指甲、筆桿斜靠在虎口且筆握得很低，致使筆尖處的視線被大拇指遮住。糾正錯誤的寫字姿勢，能夠保護孩子視力。
孩子身高在不斷變化，桌椅高度不適也會影響視力。市教育局相關負責人介紹，根據國家相關部門發布的《學校課桌椅功能尺寸及技術要求》，對身高0.75米至1.8米以上孩子設定了17檔高度。比如，標準身高1.35米的孩子，桌面高為58釐米、座面高32釐米。家長應注意家中桌椅高度，以免影響孩子視力。
研究表明，每天戶外運動2個小時能有效預防近視。同時，舟山醫院營養師顧向軍建議，孩子平時應多吃奶類、大豆、芝麻、核桃、新鮮海產品及蔬菜、水果等，少吃高糖、高油脂和油炸食品，良好的飲食習慣也有助於保護視力。