今年頭伏天氣這麼涼快 貼三伏貼還有效嗎

2020-12-17 浙江在線

2020-07-17 16:23 |浙江新聞客戶端 |記者 徐小翔 通訊員 湯婕


頭伏來了，梅雨卻還沒走。

7月16日，帶著絲絲涼意，我們進入了「三伏天」，按理說，這是一年中最熱的時候，但頭伏這天杭州最低氣溫卻只有20℃左右。

頭伏天是傳統中醫療法「冬病夏治」正式開貼的日子，記者了解到，當天在杭城各大醫院「冬病夏治」的市民比以往略少一些。

氣溫不高，貼三伏貼還有效嗎

「我連著三年都來醫院貼三伏貼，像今天這麼涼快真不多見，這樣的天氣，對三伏貼的治療效果有影響嗎？」在省中山醫院莫幹山路院區針灸科，市民朱先生的疑問引起不少人的共鳴。

「有效！」該院針灸科韓德雄主任回答，他表示，醫生在提前了解天氣情況的基礎上，會在藥物比例上作適當調整以提高療效。在貼敷時間上，則要根據患者的具體情況按需要做出調整，「具體因人而異，感覺局部瘙癢灼熱厲害就還及時將藥物取下」。

另外，「三伏」是一個時間段，在這個時間段內進行三伏貼都課，若有時間安排或者其他原因推遲一兩天來貼都是有效的。雖然目前氣溫不高，但是人體陽氣是充足的，氣血通暢，藥物容易深達穴位經絡，能對一些冬季易復發的疾病起到效果。

韓德雄建議，天氣涼爽，貼敷時間可根據自身反應適當延長，「這個『開關』掌握在醫生手上，及時調整就可以。」

需要注意的是，在貼敷完之後不要劇烈運動以避免出汗，防止藥貼脫落。貼敷後會出現發熱等感覺，不要馬上進到溫度很低的空調房裡，防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收，更不要將空調風電扇直接對著貼敷部位吹。

哪些人群不適合貼敷三伏貼？處於疾病發作期，如發燒、咳血；對藥物過敏；皮膚長有皰、癤或有破損者； 患嚴重皮膚病；有嚴重心肺功能疾病；短時間貼敷會大量起泡者；瘢痕體質者；孕婦及哺乳期婦女等，建議不貼。

貼敷期間，以清淡飲食為主，不要吃生冷尤其是冰鎮食品、肥甘厚膩的食物如油炸食品，少吃海鮮等食物。

三伏天，防寒比防暑還重要

人們在夏季喜食冷飲、愛吹空調等過度貪涼的行為，都可能讓身體在無形中被寒邪傷害。身體比較虛寒的朋友，堅持少吃甚至不吃冷飲，有助於機體陽氣的長養，可起到冬病夏治的功效。

避免冷風直吹、長時間吹。無論是開空調、吹電扇還是窗邊納涼，都要避免長時間直吹。建議在26℃左右，吹空調時，要經常適當開窗，確保室內外空氣的對流，換氣通風。

自主活動，多出出汗。天氣炎熱，很多人喜歡待在屋裡不想出門。其實，欲祛溼排寒，歸根結底是要增加自己的陽氣，陽氣旺，自然寒不侵體。所以伏天應該適當出門活動，出出汗、長長陽氣。

護好咽喉、後心兩個部位。咽喉和後心是人體最薄弱的地方，很容易受到風寒的侵犯。護好這兩個部位，有助於幫助身體緩衝低溫的寒氣。

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  • 桐柏縣城關鎮楊氏診所-三伏貼開始預約啦!
    你準備好今年夏天貼三伏貼了嗎？
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  • 盤錦人 「三伏貼」該貼嗎?
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    進入到了三伏天，三伏貼深受大家的喜愛，不少人覺得貼上了有病治病，沒病防病，還有很多家長帶孩子去醫院貼三伏貼，那孩子真的有必要貼三伏貼嗎？要因人而異，哮喘、過敏性鼻炎等呼吸系統疾病適合貼。來源：央視網關注河北新聞網，了解河北最新新聞。
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    人體肺臟氣血也比較通暢，這個時候貼三伏貼，藥物很容易滲透到人體，這個時候藥物的治療效果往往比較好。因此對於某一些冬天容易發病的人來說，在夏季的時候可以選擇貼三伏貼來控制疾病的發生。對於貼三伏貼的人來說，在貼的時候一定要注意不要長時間呆在空調房裡面，否則會影響藥物的功效。在貼三伏貼的時候，一定要注意堅持。