多少歲懷孕算高齡產婦？高齡產婦孕期不注意這5點，生產時有風險

2020-11-10 家庭醫生名醫在線

很多孕婦都不明白這樣一件事，明明自己才35歲，為什麼已經被劃分到了高齡產婦的範圍，去醫院產檢的時候也會被著重的詢問和檢查。現如今很多人都信奉晚婚晚育，被劃分到高齡產婦範圍的女性也越來越多。接下來就讓我們一起來了解一下，到底多少歲算高齡產婦，高齡產婦懷孕有哪些風險以及在懷孕的時候需要注意哪些問題。

女性多少歲懷孕算高齡產婦呢？

女性是存在最佳生育年齡的，女性最佳生育年齡在23歲到30歲之間，女性超過35歲，懷孕就會被算作高齡產婦。35歲以後女性的身體會走下坡路，已經不太適合懷孕，這個時候懷孕會面臨諸多的風險，一點也輕鬆，需要特別注意。

高齡產婦在生產的時候有哪些風險呢？

高齡產婦生產並不是一件特別簡單的事，她會遇到很多困難。首先是情緒上容易出現問題，本身年紀大了體力就不如以前，這個時候懷孕，會因為身體上的疲憊而帶來心理上的問題。還有就是胎兒的生長發育會出現一定的問題，嬰兒先天缺陷的發生率會比較高，患遺傳病或者先天畸形的機率也會比較大。另外高齡孕婦孕期還容易得一些疾病，在一些疾病的發生率上也很高，比如說妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、心臟病等等。最後說說生產方面，高齡孕婦在生產的時候也會比年輕產婦費勁一些，產程會比年輕產婦長，尤其是初產婦。

高齡產婦在懷孕的時候應該注意哪些方面呢？

1、重視產檢

正是因為高齡產婦在懷孕的時候風險會比較大，所以更不能忽視產檢的重要性了。一定要按時去產檢，檢查一下自身的狀況是否良好，檢查一下胎兒的生長發育是否良好，如果出現了異常狀況，也能夠及時的發現原因，及時的解決。

2、控制體重

高齡產婦在懷孕期間一定要注意好體重要控制，千萬不要讓自己的體重過於超標。如果自己因為懷孕而變得過於肥胖，不僅會影響到自身的健康，還會影響到胎兒的健康，這一點一定要記在心裡。

3、進補要科學

有些人認為自己35歲以後才懷孕，本身身體就不太適合懷孕了，因此更需要多吃一些有營養的東西來進補進補。有這樣的想法無可厚非，也確實是正確的，但是一定要科學地進補，不要過度。千萬不要天天吃大魚大肉，很多清淡的食物，營養也很好，這麼油膩的食物裡面脂肪含量很高，不利於健康。

4、注意心情調理

高齡產婦在懷孕的時候，要注意心情的調理。如果實在放心不下工作，可以在身體允許的範圍內繼續工作，等到快生產了的時候再休息，這樣做也比天天在家因為不工作而焦慮強。

5、要活動起來

高齡孕婦更應該活動起來，能夠預防很多方面的疾病，還能夠控制體重，避免巨大兒發生。經常活動還能夠利於生產，雖然說高齡產婦在生產的時候建議剖腹產，剖腹產也是需要一個強壯的身體的，千萬不要把自己弄得過於虛弱和肥胖。

如果晚婚晚育懷孕的時候，已經超過了35歲，就必須在很多方面都做好相關的準備。高齡產婦懷孕的時候本身就容易產生一些問題，一定要按時體檢，做好保健，順利地度過這段時間。

家庭醫生在線專稿，未經授權不得轉載

參考資料

1、《37歲產婦大出血，手術被縫200針，高齡懷孕意味著什麼？》，第一婦產，2020-08-01

2、《多少歲懷孕算高齡產婦？高齡產婦要注意什麼？不妨提前了解一下》，民福康養生堂，2019-08-05


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