「波特菇」要怎麼吃?教你3種最基本的料理方法!

2020-12-20 Andy哥的美食

本期導讀:「波特菇」要怎麼吃?教你3種最基本的料理方法!

波特菇跟一般菇類比起來體型較大,吃起來的口感較緊實,香味也較濃鬱,料理方法也很多樣,例如常見的烤波特菇、炒波特菇和鑲波特菇。料理完整的波特菇,可以保留它原本的香味,料理切片或切丁的波特菇,則能讓它吸收其他食材的味道精華,各有各的美味。今天就要跟大家分享3 種常見的波特菇料理法,簡單又好吃喔!

烤波特菇

先預熱烤箱,接著清潔波特菇並移除菇柄

製作烤波特菇前,要先將烤箱以200 度C 做預熱,然後在烤箱預熱的期間,就可以清潔一下波特菇,建議使用乾淨的布(可以是幹的也可以稍微沾溼)去輕輕擦拭波特菇,擦乾淨後就可以將菇柄移除,可以先用一隻手握住菇傘的部分,另一手則輕輕將菇柄用旋轉的方式移除即可,有些人會把菇柄直接丟掉,也有些人會將菇柄切碎後跟其他料理一起拌炒,就可以減少廚餘。

烤波特菇料理法1 :放上奶油和調味料後,放入烤箱烤

最簡單的烤波特菇料理,就是在波特菇上放幾個切塊奶油,再灑上鹽、黑胡椒等調味料,然後放入烤箱烤10 分鐘左右即可,詳細作法可參考下方食譜。

烤波特菇料理法2 :將波特菇用醃醬醃過後再烤

在一個小碗裡放入1/4 杯的橄欖油、1/4 杯的巴薩米克醋、2 個切碎的蒜瓣、少許鹽和黑胡椒,並將所有材料攪拌均勻後,波特菇的醃醬就完成了,這個分量的醃醬可以醃3 ~4 個波特菇。

接下來先把波特菇放入一個乾淨的保鮮夾鏈袋中,再將剛才做好的醃醬也倒入袋中,稍微搖一搖後平放進冰箱的冷藏室裡,等30 分鐘就可以將夾鏈袋從冰箱取出,並將波特菇從袋中拿出來放到鋪了烘焙紙的烤盤上,放入烤箱烤大約10 分鐘就可以了。

炒波特菇

先清潔波特菇並移除菇柄,接著將波特菇切片或切塊

清潔波特菇和移除菇柄的方法,可參照之前提到的步驟來做,但因為波特菇尺寸較大,因此較不建議炒完整的波特菇,而是建議先將它切片或切塊後再炒。

炒波特菇料理法1 :橄欖油、蒜瓣、鹽和黑胡椒

在炒鍋裡放入1/4 杯的橄欖油和1 個切蒜的蒜瓣,拌炒至蒜瓣變軟後,就可以放入約3 ~4 個分量的切片或切塊波特菇,繼續拌炒3 ~5 分鐘後,灑上1/4 小匙的鹽和1/8 小匙的黑胡椒拌一拌就完成了。

炒波特菇料理法2 :三杯口味

喜歡三杯雞的朋友們,也可以製作好吃的三杯波特菇。

鑲波特菇

先清潔波特菇並移除菇柄

可參照之前教過的方法來執行。

在菇傘中鑲入各種餡料後,放入烤箱烤或放入電鍋蒸

製作鑲波特菇時,可以放入的餡料有無限多種,你也可以自己做實驗,鑲入各種食材並找出哪種組合最好吃,例如喜歡義式口味的人,可以將義式臘腸、洋蔥、甜椒、麵包粉、帕瑪森起司、鹽和黑胡椒拌勻成餡料後,鋪在波特菇上面,再將波特菇放入烤箱烤熟,或是放入電鍋蒸熟,也可參考下方的波特菇鑲肉作法。

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