2020年，大家的心理活動可能是這樣的
隨著疫情的好轉，大部分的公司已經復工。「長時間戴口罩容易悶痘」，所以今天我們就來聊聊，如何護膚？如何上妝？
因為想更有針對性一些，所以我們按照不同的膚質給大家總結了一些應對方法和產品，大家可以直接翻到自己的膚質就好啦。
由於口罩密閉不透氣更容易出現油脂分泌旺盛以及毛孔堵塞等問題，所以做好皮膚的清潔工作很重要，特別是帶妝的情況下，如果有難卸的地方，拿化妝棉多敷一會或者輕輕按摩。
隨著氣溫的回升，再加上一個三層防護的口罩，每次摘下來的時候，臉上汗和油都混在一起，你會發現好像臉上的毛孔都變得更加明顯了（哭惹）。
精簡護膚
定期做好清潔如果說已經出現了冒粉刺白頭的情況，那就需要注意清潔啦，因為稍微不注意就很有可能形成閉口或者是發炎的紅腫痘痘。
但我們需要注意：清潔類產品不可每天使用，並且在皮膚乾燥敏感的地方也要選用溫和的產品，如果產品有明顯的刺痛感，並不一定是在補水，很容易引起皮膚的敏感。
大多數混合肌，主要出油是在T區以及毛孔粗大的區域但臉頰卻又比較乾燥，所以我們要注意T區的控油的同時也要注意臉頰的保溼。
分區保養由於T區容易出油再加上口罩溫度升高，就會加速黑頭白頭粉刺的產生。
先保證水油平衡，再祛痘只有水油平衡，出油量正常了，這樣痘痘才會有所控制。所以長痘了別著急祛痘，先讓皮膚處在一個健康的狀態下。
幹皮作為全膚質中最不容易長痘的皮膚經常會遇到的問題是：鎖不住水分，導致皮膚乾燥。再加上與口罩的摩擦，就很容易出現皮膚泛紅和發燙的問題，皮膚一旦變得敏感就很容易產生一些閉口和小粉刺。
學會使用美容時間,利用夜間來給肌膚補補課夜間可以說是皮膚吸收營養，修復能力最佳時刻了。在日間需要戴口罩的時候，我們沒辦法進行二次補水，那我們就可以利用夜間來給肌膚補補課。
幹皮在夜間可以用一些相對比較滋潤的產品來給皮膚做好保溼，但是這個期間切記不要嘗試太多猛藥，比如美白類，刷酸等。
敷面膜的最佳時機毛孔乾淨並張開時。一般我們可以剛洗完澡後，可以將頭髮擦到半乾時敷上面膜。在敷面膜的同時吹頭髮，也有助於防止面部水分流失，吹風機的熱風也有助於打開毛孔。
最後，在睡前可以使用相對於日間更滋潤的護膚產品，比如一些補水保溼的修護面膜，睡醒後瞬間「回春」。
還有一部分身殘志堅人群就是痘痘肌，在口罩時期應該注意抗炎的問題，因為在這個期間對於痘痘肌來說實在是不太友好。
給肌膚做減法 ，儘量不上底妝已經產生痘痘的肌膚說明存在炎症，這個時候一定不要拿手去碰痘痘。
選擇一款適合自己的藥物來應急痘痘如果已經發炎，那我們可能就需要專業的痘痘藥了。
如果痘痘的漲勢可控，因熬夜、特殊時期、飲食引起的痘痘，並不是口罩的鍋，除了注意飲食休息外。這時候要儘快控制痘痘的發炎情況，因為白天戴口罩的摩擦很有可能加重痘痘。
還有一點是，戴口罩會出現大量水汽和汗液混合，很容易堵塞毛孔，所以可以在口罩內墊一層柔軟的紙巾，來吸乾水汽和汗。
這也是為什麼，很多人運動完不及時清理臉上的汗水，反而更容易出現痘痘的原因。
敏感肌特別容易出現的問題就是：紅血絲。再加上換季和口罩的摩擦，敏感肌更需要注意的是肌膚的舒緩修護。
讓肌膚冷靜點在戴口罩的時候，經常會有摩擦，就會出現皮膚發熱甚至有點癢。這時候，我們可以摘下口罩使用保溼噴霧，讓肌膚冷靜下來，稍等片刻再使用紙巾將剩餘的水分吸乾，迅速帶上口罩，以免其他細菌進入。
分清敏感還是過敏很多幹皮會分不清自己是過敏了，還是已經變成了敏感肌。這時候我們可以通過幾點來判斷自己是：過敏還是敏感肌。
有條件的也可以進行涼敷方法：使用面洗臉巾包裹住冰袋，靠近面部1cm左右的距離注意不要直接接觸面部，等皮膚完全退紅溫度也降下來之後，可以使用一貼醫美修護類面膜。
還有一點就是，春季很多北方地區都會出現花粉和柳絮的問題，其實反而戴口罩可以多一層防護。
但需要注意的是，在佩戴前需要檢查好口罩的金屬條是否貼合面部，以免花粉柳絮進入口罩內，再加上呼出來的水蒸氣，可能加速過敏的產生。如果出現發癢泛紅等問題，要及時更換口罩，並且詢問醫師。
好啦，護膚的一些小tips就說到這。接下來，我們就來聊聊如果帶妝的話，我們需要注意哪些呢？
選輕薄養膚類粉底戴口罩時期皮膚已經「呼吸困難」了，一定要選擇流動性且輕薄類的底妝產品，粉膏粉條相對妝感較厚的底妝產品暫時就不要使用了，以免出現：「悶痘」。
在上粉底的時候可以注意分配粉底用量，比如露在口罩外的區域可均勻打粉底，在口罩金屬條的區域減少用量，口罩內的區域選擇性遮瑕。
選擇性遮瑕那如果臉上不怎麼愛長痘痘瑕疵也比較少，直接上一層有均勻膚色的隔離就可以啦（彩色的就算了以免出現膚色更不均勻的情況，儘量選擇膚色的隔離）
再上一層蜜粉，哪怕帶上口罩也不會感覺到「悶悶」的。所以先均勻膚色，如果需要遮瑕的地方再使用少量的遮瑕產品，將瑕疵遮住。
使用美妝工具剛才提到了局部遮瑕，往往用手指上妝遮瑕力好，難免會變得比較厚重，再加上與口罩的摩擦，其實非常容易花妝的。
所以我們可以使用帶有稜角海綿和圓頭鬆散的遮瑕刷來上遮瑕，這樣可以使遮瑕變得更加輕薄。
選擇透明蜜粉由於佩戴口罩，粉底很容易蹭到口罩上面，所以選擇一款「無色定妝」蜜粉是最合適不過了。
局部定妝說到定妝，特別還是需要帶一層口罩，那我們就需要注意一下上妝的手法了。
使用一把毛質鬆軟的散粉刷以輕拍的手法進行定妝，不要來回刷容易破壞妝面
好啦以上就是今天關於口罩痘的小tips，你get了沒？在疫情期間，除了好好護膚以外，更重要的是保持好的心情，同時也要適當運動增強免疫力，大家一起來對抗這次疫情。相信我，很快就會過去啦~