天氣熱,牛奶和芒果這做法火了,5分鐘就做好,大人小孩都愛吃

2020-12-22 康妮chen

天氣熱,孩子愛上這美味,牛奶和芒果的新做法,比雪糕簡單又解暑

這些天,天氣挺熱的,午後氣溫在35度左右。天氣熱,大人孩子都希望喝點冷飲或者吃點甜品,讓身體涼快一下。到了夏天,我除了經常煮一下水果茶飲放在冰箱冷藏,我還很喜歡給孩子做冰棒、雪糕和甜品。周末,我用芒果和牛奶做了一道甜品,這道甜品特別簡單,攪一攪放進冰箱冷藏就做好了。沒想到這麼簡單的甜品,孩子吃第一口就愛上了。我連著做了三天。第三次製作芒果牛奶果凍,我才想起來分享給大家。

芒果牛奶果凍製作過程比冰棒雪糕簡單省事多了,用到的食材就四樣,芒果、牛奶、砂糖和白涼粉,稱量一下牛奶、白涼粉和砂糖,用煮鍋煮沸倒入容器,放涼後放冰箱就好了。這個甜品不僅製作簡單,還很受大人小孩歡迎。芒果含有豐富的維生素和微量元素,芒果獨特的芬芳讓人沉醉,芒果香甜的味道讓人心情愉悅。牛奶被稱為「白色血液」,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,牛奶還是補鈣佳品,用芒果和牛奶做成芒果果凍,相當於換一種方式吃芒果和喝牛奶,好吃又營養,大人小孩都可以放心吃。

【芒果牛奶果凍】

【食材】牛奶 250毫升,白涼粉 30克,砂糖 30克,芒果 適量。

【做法】

第一步 準備做芒果牛奶果凍的食材,芒果用了臺農芒,要選甜一些的芒果,我個人比較喜歡多一些芒果,芒果和牛奶差不多分量了,每一口都能吃到芒果。白涼粉是南方的小吃,可以在超市或者網上購買,白涼粉吃起來嫩滑Q彈,晶瑩剔透,清爽可口,是夏天清涼消暑的食材。

第二步 把芒果肉切成小粒,我會把芒果沿著芒果核切出兩塊帶皮的芒果肉,在芒果肉上打花刀,再切出芒果粒。怎麼切出芒果果肉可以按照自己習慣。

第三步 把白涼粉、牛奶和砂糖放入煮鍋,攪拌均勻,再開火,用小火邊煮邊攪拌,等白涼粉牛奶液煮沸就可以關火了。

第四步 倒入準備好的芒果果肉,攪拌均勻。

第五步 把芒果牛奶果凍液倒入容器。如果給孩子做,可以把芒果牛奶果凍液倒入卡通模具,做成可愛的造型,芒果牛奶果凍液放涼後再放入冰箱冷藏。

第六步 冷藏後的芒果牛奶果凍切成小塊品嘗,冰冰涼涼的芒果牛奶果凍味道棒極了。

——康妮說——

第一 芒果牛奶果凍可以把芒果換成火龍果或者草莓等其他水果,那麼就做成水果牛奶果凍。

第二 芒果牛奶果凍冰爽嫩滑,簡單易做,不需要花很少時間就做好,芒果牛奶果凍就是一盒牛奶和芒果的價格,白涼粉只用了30克,白涼粉的價格也很實惠。炎炎夏日,花5分鐘就可以給家人做這道營養味美的甜品了。

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