氣溫下降孩子起床困難? 戳這裡教你怎麼辦

氣溫下降孩子起床困難？ 戳這裡教你怎麼辦

時間：2020-12-15 17:14   來源：育兒網   責任編輯：沫朵

川北在線核心提示：原標題：氣溫下降孩子起床困難？ 戳這裡教你怎麼辦 入冬以來，冷空氣持續發力，我國各個地區的氣溫都已降至冰點附近。 天氣越來越冷，神獸們是越來越起不來了，有沒有什麼好方法喊孩子起床呢？育姐這就給大家整理了一波乾貨： 別心軟，放任孩子賴床害處多！ 天氣變冷了

　　原標題：氣溫下降孩子起床困難？ 戳這裡教你怎麼辦

　　入冬以來，冷空氣持續發力，我國各個地區的氣溫都已降至冰點附近。

　　天氣越來越冷，神獸們是越來越起不來了，有沒有什麼好方法喊孩子起床呢？育姐這就給大家整理了一波乾貨：

　　 別心軟，放任孩子賴床害處多！

　　天氣變冷了，孩子早上經常會賴在床上不肯起。作為父母，千萬不要慣著他，否則害處多多：

　　1.影響身體健康和學習成績

　　早上賴床，常常就會導致孩子來不及吃早餐就去上學，餓著肚子聽老師講課。這不但會影響孩子的身體健康，還會極大地影響孩子的學習狀態，導致注意力不集中。長此以往，孩子的學習成績也會受到影響。

　　2.對孩子養成堅毅品格不利

　　面對孩子賴床撒嬌或哭鬧，很多父母會慣著他。他們認為，孩子年紀小不懂事，長大了就會變好。要知道， 的品格需要從小培養，千萬不能讓孩子覺得什麼事都可以放棄，不敢面對困難和挑戰。

　　3.無法讓孩子形成正確時間觀

　　孩子經常賴床，會使他無法形成正確的時間觀念，而且生活上比較懶散。孩子做事拖拉、懶惰，凡事以自己為中心，心情好就去，心情不好就不去，完全沒有顧及他人的想法和感受。

　　孩子總賴床，家長該怎麼辦？

　　面對孩子賴床，大家可以用以下這些方法將神獸喚醒：

　　1.提前告知

　　晚上臨睡前，大家要告訴孩子，第二天早上會喊他起床，使其有個心理準備。如果大家每天都叫孩子起床，就不用提前告知。如果叫醒時間發生變化，比如從7點改為6點，就要告知孩子。

　　2.放音樂

　　到了起床時間，大家可以小聲播放一些舒緩的音樂，將孩子喚醒。另外，也可以用小溪的流水聲或者鳥叫聲等特殊環境聲喚醒孩子。

　　3.輕柔撫摸

　　如果孩子睡得很沉，不容易喚醒，大家可以試試這個方法，但一定要溫柔、輕緩。先從手開始，接著是前臂、上臂和臉部。如果被子蓋得較厚，就隔著被子輕輕摸他的手和胳膊。當孩子動了並睜眼時，一邊微笑著看著他，一邊跟他說「寶貝，該起床啦~」

　　4.調節光線

　　到了起床時間，大家只需慢慢把檯燈調亮，然後靜靜地離開即可。光線會把孩子的視覺系統喚醒，由它給大腦傳遞一個信號「該起床了」。這是最自然的叫醒方式，既有效又安全，無需大家多操心。如果家裡沒有檯燈，那就慢慢把窗簾拉開，同樣可以起到效果。

　　5.輕聲呼喚

　　可以先輕輕搖一搖孩子的床，讓他感受到這種觸動，比如坐到床邊。接著輕聲呼喚孩子的名字並對他說：「現在要起床嗎？」這樣詢問孩子，會讓他感到體貼和安全。

　　6.利用早飯的香氣

　　可以把早飯做好，放在孩子床邊。早飯發出的香味會刺激孩子的嗅覺系統，讓小神獸自覺起床。另外，也可以使用香氣怡人的鮮花喚醒孩子。

　　7.使用同一種方式

　　找到合適的喚醒方式後，就要一直使用這種方式喚醒孩子，不要隨意更換。每天堅持用同一種喚醒方式，不僅每次都可以成功喚醒孩子，還可以增進親子感情。

　　孩子經常遲到，影響可不好！

 

　　1.影響自身健康

 

　　孩子總是因遲到錯過了早操，會使身體無法得到充分鍛鍊，不利於身體健康。

 

　　2.幹擾教學秩序

 

　　孩子上幼兒園遲到，進教室時老師正在上課，會使班上其他小朋友把注意力吸引到遲到小朋友身上，幹擾正常的教學秩序。

 

　　3.對幼兒園產生抗拒心理

 

　　孩子想什麼時候上幼兒園就什麼時候上幼兒園，心情好就早點去，心情不好就晚點去，醒的遲了也晚點去，孩子慢慢就會養成做事拖沓的壞習慣，對上幼兒園產生抗拒心理，以後送去幼兒園會變得越來越難。

 

　　4.妨礙孩子正常發育

 

　　孩子遲到無法按時吃早飯，到了吃午飯時，孩子肚子不餓吃不下，這樣還沒到下午茶時間就又會餓，這樣惡性循環，對孩子的身體發育是很不利的。要知道3-6歲是孩子身體發育的黃金時期，日常生活中保持作息規律、睡眠充足，方能更好地促進孩子成長發育。大家可千萬不要大意！

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