對於大家來說,放屁是一個再正常不過的事情,我們吃進肚子裡裡面的食物,在腸道細菌的作用就會出現一些氣體,這些氣體通過腸道開始向外排出,這種氣體就是我們俗稱的「屁」,通常來說,我們一天需要排出大約15次左右的屁。
不過總是有些人是「控制」不住自己,每天可能都會發很多屁,不僅自己有點尷尬,假如處在一個密封的環境,可能還會對周圍的環境有影響,影響他人的工作學習。那麼屁多就近是什麼原因呢?有人覺得是肚裡有空氣,有人則覺得是體內排毒不好導致,具體怎麼回事,讓我們一起來看一下吧!
每天屁很多,究竟是體內排毒還肚裡有空氣?或是這些原因
1. 吃飯狼吞虎咽
現代社會的時間就是金錢,不管從事什麼行業的人或許都想把自己的時間擠到工作上面,即使是吃飯的時間也不例外,這就導致一些人在飯點的時候,吃起飯來也是狼吞虎咽,擔心自己耽誤了工作。其實這樣的吃飯方法會導致過多的空氣進入我們的腸胃裡面,這些空氣想要排出我們的體外,只有通過打嗝或者放屁的形式,所以我們就可以看到生活中有些人是,不僅屁多而且嗝也多,就是因為吃飯太急,導致自己胃腸積累的空氣過多。所以希望大家平時吃飯的時候要慢下來,太快反而容易導致消化不良,胃腸的負擔加重。
2. 胃腸虛弱
一些胃腸比較虛弱的人也更容易發生發屁,而且放的屁一般是一股酸臭味,所以建議大家當發生這種情況就要及時的去治療自己的胃腸道的疾病,假如一直拖著不處理的話,可能會導致胃腸道的黏膜情況進一步的惡化,甚至引起癌症。所以說我們要注意自己的日常表現,不要把放屁當作一回小事情。
3. 便秘的影響
通常來說,當我們長期不能正常排便的時候,往往就應該患上了便秘,不僅在排便的時候容易發生排便困難,還會有一些惡臭的屁。這主要是因為糞便積聚在我們的腸道裡面,時間長了得不到排出,自然氣味也會更加難聞。對於便秘患者,建議答案及可以最好平時多做調理,吃一些可以幫助潤通腸道,促進排便的香蕉、芹菜、冬瓜等蔬菜,同時在飯後適當的運動,這樣不僅可以保持我們體內有足夠的水分,還能確保胃腸的便秘得到緩解。便秘解決了,自然放屁過多的情況就可以得到緩解。
4. 激躁性大腸症候群
有些人,平時也不報便秘,可能飲食習慣也比較好,但是平時的放屁還是會比較頻繁,可能味道也會難聞一些,這些人往往會好奇,為什麼自己沒有什麼問題,還會出現頻繁放臭屁的情況。其實這可能是因為激躁性大腸症候群的影響,當患有這種疾病的時候就會使得患者出現放屁過多,同時還伴隨發生腹脹、多屁的那個情況。對於這種症狀,建議還是儘早接受相關的治療。