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記性差?五個高效記憶術幫助你
不知道你是否經常經歷這樣的情節:出門忘鑰匙忘手機、水壺放水忘關水龍頭、工作忘上級給的任務、費好大勁記起一件事結果忘了另一件......記性差、忘性大,不僅讓自己過得亂七八糟,還耽誤事情、影響人際關係。在解決記性差的問題之前,先介紹一個概念,叫做「前瞻性記憶」,它是指人對未來要做某件事的記憶,這種記憶和你記事、做事的專注力有關,也和你的行為習慣有密切聯繫。要增強記性,你可以從日常習慣的培養、做事的專注度這兩方面入手,更加快速高效。
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工作任務越來越多,記性越來越差,怎麼辦?你要一場《清單革命》
能者多勞,隨著工作能力的提升,我們面臨著越來越多的工作任務,但是成年人的記性卻越來越差。結果工作壓力山大,老是害怕自己犯錯忘了什麼,搞得自己身心俱疲。有什麼辦法可以解決這個問題呢?很多人會用便利貼和備忘錄來防止遺忘。這也有用,但不夠專業。
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民間有句諺語說:「好記性比不上爛筆頭,」這句話是什麼意思呢?
民間有句諺語說:「好記性比不上爛筆頭;」意思是不管一個人的記憶力有多麼的好,都會有忘記的時候,如果能養成把事情寫在紙上習慣就會好很多,其實這句話出自我國明朝著名文學家張博的一個故事;在張博年少的時候天資愚笨、記憶力非常的差,在學堂講課的時候,
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拯救記性,張景嶽留下一張方子!腎精足了,記性才好
今天我來跟你說說,記性越來越差的人,該如何「拯救記性」。 其實,關於拯救進行,我曾經寫過幾篇文字。 今年九月份的時候,我跟你講過,通過健脾的辦法,可以化解脾虛記憶力衰退的問題。當時我講的是《聖濟總錄》裡山藥丸的加減。 今年八月份的時候,我也跟你講過,用導痰湯加減,治療痰濁上蒙清竅導致的記憶力衰退。
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用好這五個招數管理下屬,再難管的下屬,也只能乖乖聽話
在職場上,對我們控制最大的就是領導,現在有很多年輕人不喜歡被人束縛,他們總會想方設法擺脫領導的束縛,但是領導畢竟是領導,一些刁鑽的下屬,也很難逃脫領導的收拾。聰明的領導,都會掌握管理下屬的一些招數,讓下屬們乖乖聽話。
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高一數學「爛」到不及格?985大學學姐的這4點建議,能「拯救」你
高一數學「爛」到不及格?985大學學姐的這4點建議,能「拯救」你。作為一名在高一迷茫過,後來又振作起來,最終考入985大學的學姐,對高中階段的學習生活現在回想起來仍感覺歷歷在目!如果考試分數總是50分左右,這就需要特別重視啦!如果不能跟上來,後面兩年的學習會更加被動!雖說教育不能唯分數論,但高考就是千軍萬馬過獨木橋,一人一分可以趕超一個學校的人數也不僅僅是個玩笑話。所以找到問題所在,奮勇直追,兩年時間,及格,良好,紅分,優秀也是大有希望的!
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在乎你的人,記性都不好?
夫妻之間,吵架拌嘴乃是家常便飯,這並不可怕,可怕的是有些男人在吵架的時候管住自己的那張嘴。的確,有些男人在吵架的時候,就喜歡翻舊帳,把妻子的過去翻個底朝天,不僅不能解決當前的問題,反而火上澆油,激怒妻子的情緒,讓焦灼的局面變得一發不可收拾。
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「好記性不如爛筆頭?」這樣做筆記,讓你學習效果輕鬆翻倍
在開始之前,我們先來思考三個問題:第一個問題:你是否認同「好記性不如爛筆頭」?第二個問題:你讀完一本書後,是否很快就遺忘書中的要點?第三個問題: 你用螢光筆把書本內容描得花花綠綠的,再翻開時是否忘了為何做出這樣的標記?
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記性不好?記多太亂?走出記憶誤區,助你突破記憶瓶頸
這些問題在生活中並不少見,我們老是覺得自己記性不好,也老是會把自己記不住歸咎於年紀大了,生活壓力大了,休息不夠了。可是事實真的是這樣的嗎?我們的記憶只是受到生活環境和自身條件而決定的嗎?難道我們就不該有良好的記憶?而《最強大腦》上面的選手個個都是由父母的基因決定他們現有的超強記憶表現得嗎?
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學會這4個提升工作效率的小技巧,臨時加班也從容
1、儘可能縮短你的deadline拖延症是工作效率最大的天敵。我們很多人就像帕金森理論裡說的:只要還有時間,我們就會把手上的活兒往後「攢」,直至耗盡所有時間;如果你把事情拖到最後一分鐘,那你就會在最後一分鐘完成那件事。(是不是覺得說的就是你?)
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「原創」海豐阿東:莫說當年記性好,退休老漢三常忘
「原創」海豐阿東:莫說當年記性好,退休老漢三常忘想當年別人都是好記性,不如爛筆頭。我是自詡記性好,筆記本從來不用,想不到退休了,老漢我出門,最常遇到的有這樣三件尷尬事情。小的時候老是說祖母記性不好。把火柴盒藏起來,說是沒有拿過。最後在他睡覺的枕頭下面發現了一堆火柴盒。時間過得真快,轉眼自己也從工作崗位上退休了。編輯退休了,時間多了。不能老悶在家裡,經常外出走走是必然的事情。走出門,沒到樓下,忽然想起來出門的時候是不是沒把門關好,於是又上了樓。
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為什麼你的工作總是出錯?
我們在工作中經常會遇到同一類事情,儘管做了很多次,但有時依然會忘記有些環節,導致整個任務完成效果不好。比如,我們辛辛苦苦準備了一場工作匯報,PPT做的非常精彩,領導也很認可,但是到了匯報當天,突然發現ppt的格式在另外一臺電腦上不匹配,無法打開;或者說是忘記帶領導喜歡用的ppt翻頁筆。這些細節問題有時會影響整個任務,導致我們前功盡棄。那麼,有沒有更好的辦法,可以避免這種現象發生呢?有,那就是清單思維。
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向「長記性」式懲罰說拜拜
上個月中旬的一天,等全連官兵前去訓練時,我對各班排的內務情況搞了個「突襲」。檢查到四班時,我看到桌上赫然擺放著一個黑色錢包。打開一看,裡面有新兵蘇鵬的身份證。這種隨意破壞內務秩序、亂擺亂放個人物品的行為自然不能縱容。於是,我便拿走了蘇鵬的錢包並放進我的抽屜,目的很簡單,就是想讓他心裡「咯噔」一下,長長記性。
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工作中遇到這6種狀況,說明老闆正在逼你自動離職,不要被套路了
既然是職場,總會面臨提辭職和被辭退的問題,可是為什麼老闆就連辭退員工都變得小心翼翼,為什麼不敢辭退?用老闆的話講:「辭退一個員工是需要很大本錢的」,不想付出本錢,又想辭退員工,怎麼辦?很多老闆就是換個方式逼員工自己辭職,員工自己辭職,老闆不僅不用付解僱賠償,還能讓員工成為主動退出的那個人!
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領導排擠下屬時,最常用的三個招數,早知道不吃虧
今天我就為大家分享一下領導排擠下屬最常用的三個招數,幫助大家在職場中順利發展!一、領導喜歡用「明升暗降」的招數大部分下屬不僅無法看透領導使用表面晉升,背地裡降職的招數,還會認為領導非常看重自己的能力並有意提拔自己。
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對付惡婆婆的12個聰明招數
對付惡婆婆的12個聰明招數分享給你。對付惡婆婆的12個招數1.不要唯唯諾諾兒媳婦雖然要孝敬婆母,但也沒必要低三下四,更沒有必要放低姿態去討好婆婆,這樣會主張那些惡婆婆的氣焰,認為你好拿捏,不管怎麼欺負你你都能忍。
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沒有「爛筆頭」,我還能有「好記性」麼?
中國有一句家喻戶曉的老話,幾乎每一個從學齡走過來的孩子都會聽上百八十遍,叫做「好記性不如爛筆頭」。國外也有這樣的諺語,「最淡的墨水勝過最強的記憶」(「The palest ink is better than best memory」)。看來,記憶力一直是人們關注的重要問題。古今中外的人們都做了種種嘗試,希望把事情記得牢固。
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有這4種急救好物就夠了,拯救爛臉
有這4種急救好物就夠了,拯救爛臉!明天要約會長了顆痘痘?早上要化妝皮膚狀態特別差上不了底妝?眼底特別乾燥很多幹紋?遇到這些怎麼辦?看這一篇就夠了!突然爆痘過敏但要出門怎麼辦?有這4種急救好物就夠了,拯救爛臉!
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小人常用的11個心理招數,讓你看清他們是如何給你挖坑設套的
比如說你離開家,剛剛來到樓下,便覺得自己家裡的門可能忘記鎖了,於是匆匆慢慢重新爬上樓去確認,結果門已經上鎖,這是強迫症。這些都屬於心理缺陷或弱點,甚至屬於輕微的心理若疾病範疇,原因大部分是因為工作壓力過大,過度緊張,心理上的壓力得不到有效的釋放導致的。
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記性太好,有時候是一種負擔。容易忘記往事的人,是幸福的
記性太好,有時候是一種負擔。容易忘記往事的人,是幸福的。1:陪你走完了這一段路,我也變成你路過的路,從此人山人海,不再歸來。2:你闖進我的世界,然後半途而廢,最後捨不得的人是我,心痛的人也是我。3:除了你自己,沒有人會明白你的故事裡有過多少快樂或傷悲,最後只能一個人默默消化掉。這世上根本不存在感同身受,只有冷暖自知,所以別傻傻的攤開傷口向別人訴苦,最漆黑的那段路終究要獨自一人走完4:我們的生活有太多無奈,我們無法改變,也無力去改變,更糟的是,我們失去了改變的想法。