說起高血壓，相信大家都不陌生，畢竟高血壓已經成為了一種常見的疾病。其實，高血壓的危害不在於疾病本身，而在於可能引起的各種併發症，而腦出血就是十分嚴重的一種，幾乎一半的人會有生命危險。
一、腦出血到來前，會有5大信號！早點知道能救命
1、劇烈頭痛
頭痛，是很多高血壓患者常常會出現的症狀。但是如果頭痛一開始是斷斷續續的，接著就十分劇烈，同時伴隨著頭暈，感覺站不住的時候，就可能是腦出血惹的禍了。
2、嘔吐
相信很多人也知道，腦出血是一種很嚴重的情況，而因為嘔吐中樞位於顱內，如果腦出血的話，顱內壓升高，就會刺激到嘔吐中樞，從而導致患者出現嘔吐的情況。
3、言語不清
不少腦出血的患者在發病之前就出現言語不清的症狀，例如和別人在交談的時候，突然的說不清話，或者是發現自己的舌根發硬，嘴角不由自主的流口水等等情況，這都可能是腦出血要來的先兆，建議及時就醫治療。
4、肢體偏癱
對於高血壓的人群來說，控制好血壓是非常有必要的，因為如果血壓過高的話，就容易出現腦出血的情況了。如果高血壓的人群突然發現自己的一側身體麻木、沒有力氣的話，也可能是腦出血要來的先兆，而在急性期的時候，患者常常兩眼凝視大腦的出血側。
5、過度嗜睡
雖然說人都是需要睡覺的，但是如果過度嗜睡的話，也是不正常的表現。部分患者在出現腦出血之前，就可能會出現過度嗜睡的情況，即使睡了很久也仍然感覺自己很疲憊。也因為這一點，患者經常表現為昏昏沉沉，性格也變得比較沉默，表情比較淡漠。
二、高血壓患者要注意什麼？
腦出血是一種非常危險的情況，幾乎一半的患者都會有生命危險，而且容易留下後遺症，對於家人、個人來說都是一個沉重的打擊，所以建議有高血壓的人應該清楚下面幾點。
1、病發作時的應對措施
（1）腦出血，其實是屬於一種急症，如果沒有及時處理的話，容易導致病情加重，所以都是不建議在家裡觀察的。如果在生活中發現疑似腦出血的患者的話，第一件事就是立刻呼叫120。
（2）在這期間，一定不要盲目的搬動患者，因為如果頭部晃動的話，容易增加出血量，導致病情更加嚴重。
（3）需要注意的是，患者應該採取平躺的側臥位，因為一旦出現嘔吐的話，採取仰臥位可能會引起危險；並且側臥位可以防止流出的血液瀰漫到其他部位而加重腦損傷的範圍。另外，建議要保持室內空氣流通。
2、日常預防措施
（1）控制血壓
高血壓是腦出血的危險因素，而有高血壓的人在平時就應該注意控制血壓，建議在醫生指導下合理用藥，防止血壓繼續升高，增加風險。
（2）保持良好心態
相信很多人也知道，人一生氣血壓就飆升，而對於高血壓人群來說，這是一種很危險的情況，因為血壓飆升可能會導致腦出血的出現的，所以在生活中應該保持良好的心態，避免情緒劇烈波動。
（3）戒菸戒酒
菸酒，雖然在生活中很多人都是很喜歡的，但是對於高血壓人群來說，還是應該積極避免的，避免長期抽菸、喝酒都容易導致血壓升高，不利於病情的控制，所以最好的辦法就是應該戒菸戒酒。
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