寶寶大腦發育黃金期，不僅要照顧娃的吃，娃的外在環境也至關重要

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一個人的身體高度決定不了什麼，真正決定一個人成就高低的是一個人的大腦，是精神層面的東西。

而據科學研究證明，孩子的在6歲時，大腦發育完成率已經達到了70%，孩子在9歲時，大腦就基本發育完全。

因此如果想要孩子長大後智力超群，那麼就要在孩子6歲前下功夫。而在這一階段，孩子的身體發展速度比大腦發育速度慢的多。因此在這一階段的時候，無疑是父母幫助孩子提升智力的最好階段。

那在孩子大腦飛速發育的這一階段時，父母到底應該怎麼做呢？又有哪些事情是需要父母注意小心的呢？

首先就是孩子營養的補充，也就是孩子吃的部分：

l 吃

1.「碘」的攝入

研究顯示：胎兒幼年的腦發育必不可少的激素就是甲狀腺激素，而「碘」的攝入將直接影響孩子體內甲狀腺激素的分泌。

在胎兒時期，孩子需要的甲狀腺激素全部來源於母體，如果此時母體自身的甲狀腺分泌不足時，就會影響孩子的腦部發育。

而一個胎兒出生時的甲狀腺激素內碘的含量是不足300ug的，但此時又是孩子大腦發育的重要時期，因此父母應該需要保證孩子對碘的攝入，從而保持孩子體內甲狀腺激素的分泌。

補充方法：

在孩子還處於0-6個月的階段時：由於孩子還只能吃母乳，不能吃輔食。因此，媽媽自己可以多吃一些富含碘元素的天然食品。比如：海帶、紫菜、蝦等含碘豐富的海產品。而當孩子能夠吃輔食的時候，就可以將這些食物適當的加入孩子的輔食菜譜中。

2. 「DHA」的補充

美國科學家研究機構對近千名幼兒進行了長達20年的跟蹤實驗發現：假如孩子在成年後的智力為100，如果孩子在8歲時進行大腦開發，只能開發20%。

而如果4歲時對孩子的大腦進行開發，能夠開發50%；而如果在孩子3歲以前就開始開發，那麼將能激發孩子更大的潛能。

並且就孩子從小DHA的攝入與不攝入在長大後有什麼不同研究發現：嬰兒期有給孩子補充臨床驗證水平的DHA（大約17mg/千卡），相比於沒有補充DHA的孩子的平均智力發育指數要高7分左右。

因此在孩子還處於幼兒時期就需要給孩子攝入適量的DHA。這樣不僅有利於孩子智力的發展，並且能夠提升孩子的肢體協調能力及記憶等能力。

補充方法：

孩子不能吃輔食前，媽媽可以吃魚類，如帶魚，鱔魚以及一些海魚。魚類的脂肪只還有高量的DHA；除了魚類還有堅果類，如核桃、花生、芝麻等。

在解決了孩子吃的部分後，那就是外部環境的刺激，影響了。因此我們父母也可以通過外部環境來刺激孩子，從而達到促進孩子大腦發育的目的。

l 外界環境

1. 視覺

科學家的研究發現，刺激孩子的視覺時，孩子的右腦會變得異常活躍。而孩子的右腦有掌控著孩子情緒，情感這一塊，這會讓孩子在長大後情商更高。並且右腦的發育能夠使孩子記憶力更強。

因此父母可以在孩子幼兒時期就通過一些圖畫來刺激孩子的視覺，從而達到刺激孩子大腦的目的。比如讓孩子盡情的繪畫作品，讓孩子觀畫展，看繪畫書。

前段時間鄧超孫儷的教育觀讓網友表示贊同，並且有的網友開玩笑式的說：如果鄧超是我爸那多好。就是因為孩子在家裡的牆上亂塗亂畫。

而鄧超沒有阻止，反而鼓勵孩子畫，並說道：不要影響孩子的創作，牆紙可以換，但是孩子的靈感如果被抹殺了就沒有了......

這正是培養孩子創造力，讓孩子大腦更為活躍，促進孩子大腦發育的一個過程。因此我們父母不一定要鼓勵孩子在自己家的牆上亂塗亂畫。

但是可以為孩子提供一些畫板，並且鼓勵孩子塗畫。這樣不僅刺激了孩子的視覺，並且培養了孩子動手能力，這對孩子肢體的協調及大腦的發育都大有益處。

2. 聽覺

心理學家研究發現：音樂可以開發孩子右腦，並進一步研究發現，一些輕音樂是孩子學習的助推器。

孩子睡覺時，在房間內播放一些輕柔的音樂這不僅有助於孩子睡眠，並且能夠讓孩子的大腦活動起來，從而改善孩子大腦的連線。

由此得出結論：刺激孩子的聽覺也能夠開發孩子的右腦，提升孩子的智力。

因此我們可以通過刺激孩子的聽覺，從而達到幫助孩子提升智力的目的，比如：在孩子還不會說話時，多叫孩子的名字，多與孩子講話，講故事等。或者讓孩子聽一些簡單輕柔的鋼琴曲。

3.觸覺

觸覺是大腦神經中感應觸覺最多的部分，因此如果從小沒有對孩子訓練，孩子的觸覺神經和外界環境的協調就會極差，最終就會導致孩子對外界環境的變化反應遲鈍。

因此父母從小就應該多與孩子接觸，刺激孩子的觸覺，從肌肉到關節再到全身肌肉，每天多次的觸覺不斷的輸入大腦。從而達到激發孩子大腦的活躍程度，孩子的大腦發育自然更加完善。

而具體做法就可以是，每天多撫摸孩子、抱孩子、這樣不僅可以激發孩子的大腦，並且能夠培養孩子的安全感。

孩子小時候睡覺時總喜歡抱著一個玩具，這就是孩子在尋求安全感的現象。因此父母應該多陪伴孩子，抱抱孩子，這樣做可以在激發孩子大腦的同時與孩子建立親密的聯繫。

寫在最後

孩子的大腦發育黃金期就那麼一段時間，就猶如青春一般，錯過就不再擁有，後悔也無用。因此父母一定要重視起來，抓住這個培養孩子大腦的黃金時期，讓孩子能有一個好的未來。

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