農家飯，顧名思義就是農村人家的飯。在物質匱乏的年代裡，大多數人都生活在農村，許多人都是農家飯養大的。那時候的農家飯，最常見的有糝子飯和糊塗面，而最缺乏的是豬肉、雞蛋、牛奶、食用油和各類調料。
進入21世紀，人民群眾逐步富裕起來，豬肉、雞蛋、牛奶、食用油等豐富起來，各類蔬菜種類十分繁多，人民群眾的生活水平明顯提高。在城鎮街道旁的各類飯店招牌，都豎了起來，一些人在豐富營養的滋潤下，三圍明顯增加了很多。熟悉的農家飯進城啦！在城鎮裡的偏僻地方出現了「農家飯」的招牌，許多農家飯店也火了起來。其實城鎮裡的農家飯店吃飯的人群主要有年過五十歲以上的老人，還有在城鎮打工的農民工們。
說起農家飯，最熟悉的味道。主要的品種有紅豆糝子飯、酸黃菜、大碗滷麵、漿麵條、糊塗面或豆麵條之類的。農家飯最大的特點是易消化吸收、價格低、飯食量大等，其中糊塗面、漿麵條，因為火大飯煮得頭透徹，容易消化吸收，正適合老年人消化不良的狀況；而價格低、量大，又適合農民工幹體力活，需要大量的飯食，因此農家飯受到這些人群的青睞。
今天在農家飯店裡，發生了一件事情，看起來沒有什麼值得驚奇，卻反映出了農民工的一些心酸。雖然我沒有在現場遇到，卻聽到老闆娘嘮嘮叨叨地沒完沒了講起一件事情！有一位農民工，第一次來農家飯店吃飯。他第一眼看到飯店的牆壁上的飯菜價目表，其中有一條是紅豆湯一元錢。正好是中午時間，主要飯食是滷麵，飯店的慣例是吃一碗滷麵，送一碗紅豆湯，但沒有明確寫在價目表裡；這位農民工不知道這樣的慣例，還以為需要付一元才能喝上紅豆湯呢！起先，他買了一份滷麵，乾乾地吃著，吞咽起來有些困難，看到別人既吃麵又喝湯的舒服極了，於是就向老闆娘要了半碗紅豆湯，吃滷麵順暢多了，但很快紅豆湯喝完了，希望再次得到紅豆湯，卻有點不好意思了，但看到別人大碗吃麵、大碗喝湯的情景，似乎又不甘心放棄，再舀了半碗紅豆湯喝起來了，老闆娘也沒說什麼。
在這樣的場面下，農民工的小心翼翼，源於農民工的囊中羞澀，源於要養家餬口，這就是現實生活中壓在的肩上重擔啊！看起來，的確有些讓人心酸與無奈，雖然老闆娘沒有明說這些不成文的慣例，仿佛有些近乎無情，也許是商家的自私心在作祟。但農民工的尷尬，的確讓人心裡有些委屈。生活，有時候讓人心疼委屈！
生活，原來就是一面鏡子，能夠照到人的外表與內心。許多人常常把光鮮靚麗的一面呈現給別人，正像有的人出門的時候，要精心打扮一番，博得別人的好印象，無疑是一種生活態度；而生活的平淡無奇，卻是生活的本來面目，能夠在平淡生活中看到人性，方知人生的艱難困苦，也能享受生活的幸福快樂！熟悉的農家飯，擁有著特殊的人群，也讓人看到了人性的東西！