五色糯米飯的做法

2020-12-18 鷺媽說美食

春天來了,大自然一片綠油油的。密蒙花開花了,紅藍草也綠了,楓葉也長出了新芽!今天我們來做色彩誘人、味道清香甜美、吃起來回味無窮的五色糯米飯。那麼是怎麼做的呢?下面我把做五色糯米飯的技巧分享給大家。

我們用幹的蘇木塊打粉,用清水熬煮成汁熬出了橙紅色,淡淡的木香。蘇木有祛瘀生新的作用。密蒙花熬出了黃色,有提神醒腦作用。紫米草熬出了紫色,紫米草有健脾開胃作用。楓葉熬出了黑色,楓葉清香有驅除風溼的作用

五色糯米飯是用糯米泡在楓葉汁、紫米草汁、蘇木汁、密蒙花草汁裡面分別染成黑色、紫色、橙紅色、黃色,中藥材植物染色,天然濃鬱芳香加上本色白色糯米蒸煮而成。做起來不難,關鍵的是比較講究上色技巧。

我們把楓葉、密蒙花、紫米草分別洗乾淨,剁碎後放到不同的盆中泡水,之後大火煮開,等水的顏色開始變了的時候,將水過濾出來備用,等鍋裡面的葉子放涼之後使勁揉搓,使葉子的顏色大部分擠出來。將之前過濾出來的水與葉子一起再次大火煮,之後再次過濾,濾出的水作為染色材料備用。注意葉子煮2到3次為宜。我們將最後過濾出的水泡糯米,要泡一個晚上糯米上色效果才好。此操作過程記得每種葉子泡、煮、過濾、泡糯米都是需要分開的哦。

經過一晚上的浸泡各色的糯米都上色透亮後,我們撈出控水約15分鐘,然後拌少許油,放入蒸屜布擺好造型再冷水上鍋蒸,1小時後黑、紅、黃、紫、白的五種顏色的糯米飯就做好了。

五色糯米飯中最難的是黑色染色部分,如果楓葉汁不夠濃染出來就變成灰色,想要油亮的黑色要注意,將楓葉剁碎搗爛至變成糊狀再放入水中浸泡72小時,楓葉和水的比例是1:1.5,等水變成黃綠色時將楓葉渣過濾乾淨,水即為黑色,這時倒進鍋裡大火煮,水溫到70度左右加入洗乾淨的糯米。慢慢地攪拌,糯米由淺藍色變成靛藍色最後成黑色即可。這裡要注意一下水溫要掌握好,水不能燒開,如果開了糯米就染不上黑亮的顏色。

五色斑斕的糯米飯選用天然中草藥材作為染色材料,純天然零添加劑。不但看起來特別有食慾而且對身體非常有益。

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    五色糯米飯,是「壯族三月三」節日的代表性符號之一,它不僅是壯鄉的傳統美食,更是壯、漢等多種民族文化交融的表現。五色糯米飯製作的背後,有一代代壯鄉人的匠心傳承。五色糯米飯色澤豔麗,又稱花米飯。 南國早報客戶端記者 鄒財麟攝南寧市武鳴區文化館五彩壯鄉分館館長、五色糯米飯非遺民俗文化傳承人潘紅華介紹,關於五色糯米飯起源的傳說,可追溯的年代比清代更為久遠。潘紅華從小與外公外婆一起生活,外婆來自龍母文化起源地大明山地區,是做五色糯米飯的巧手。
  • 廣西每到三月三,家家戶戶都做五色糯米飯,是怎麼做的呢?
    廣西每到三月三,家家戶戶都做五色糯米飯,這些原材料都是用原汁原味的葉子,花和果子搞成,絕對的純天然搞成。五彩繽紛美食是人們勞動智慧的結晶。五色糯米飯就是利用天然的植物染料染成紅、黃、紫、黑等顏色,彩色的糯米飯味道清香而甜美,吃起來令人回味無窮,還具有強筋健骨,延年益壽保健的作用。具體做法,材料:有糯米4斤,紅藍草(紅飯葉)一把,紅藍草(紫飯葉)一把,楓葉適量,黃姜適量,油少許。紅蘭草紅飯葉做紅色糯米飯,把紅飯葉切成段,鍋中加水,放入紅飯葉燒開煮出顏色,得到了紅色染料的汁液,晾涼以後400克糯米浸泡一夜 。
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  • 廣西傳統特色美食「五色糯米飯」,寓意好,你吃過嗎?
    五色糯米飯是廣西壯族地區的傳統特色美食。因糯米飯呈黑、紅、黃、白、紫5種色彩而得名,又稱「烏飯」。每年農曆三月初三或清明節時節,廣西各族人民普遍製作五色糯米飯。壯家人十分喜愛五色糯米飯,寓意好,把它看作吉祥如意、五穀豐登的象徵。三月三是壯族的傳統節日。亦稱三月歌圩。
  • 舌尖上的廣西,清明臨近,又到廣西壯族五色糯米飯飄香時
    舌尖上的廣西,清明臨近,又到廣西壯族五色糯米飯飄香時廣西人愛吃的五色糯米飯,可香可香了,每逢清明節、農曆三月三、四月八、牛王節、端午節等。廣西壯族五色糯米飯,用來祭祖祭神。色彩繽紛,香氣撲鼻的五色糯米飯,不光顏色好看,別有風味,食用對人體還有很多保健功效哦。五色糯米飯,是壯族人民寄語幸福、和諧、如意的象徵。據歷史文獻考究,五色糯米飯的歷史可追溯到宋代年間,至今已有一千多年的歷史。因糯米飯有5種色彩黑、紅、黃、白、紫而得名,是壯家人用來招待客人的傳統食品。話說這五彩繽紛的糯米飯是用什麼做呢?
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  • 廣西三月三五色糯米飯配上這道菜會更香,有人愛吃葉,有人愛吃梗
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  • 立夏要蒸五色飯,這個做法更健康,先煮後蒸古法蒸製,美味不油膩
    隨著生活條件的不斷改善,人們對食物的口味發生著變化,有些地方還會用豌豆、臘肉、胡蘿蔔等食材配上糯米煮成「五色立夏飯」。而我今天也想分享一道改良版的【五色立夏飯】,現代人生活條件越來越好,大魚大肉都成了家常便飯,溫飽不愁,愁的是營養過剩。
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