2種蔬菜堪稱「爛胃王」,吃得越多,胃病越重,早早忌口

2020-12-22 國醫視野

什麼是胃病

胃病其實是胃病疾病的統稱,常見的胃病有急性胃炎、慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良(惡)性腫瘤,還有胃黏膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。

患有胃病的患者如胃不適、疼痛、飯後飽脹、打嗝兒、泛酸,甚至噁心、嘔吐等。

急性胃炎的症狀是什麼?

急性胃炎也稱為急性胃黏膜病變,是由各種原因引起的胃黏膜急性炎症。

病變可出現在胃底、胃體竇的任何部分,也可能整個胃呈瀰漫性炎症。

分為急性單純性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性腐蝕性胃炎、急性感染性胃炎。

主要表現:出現腹痛、噁心、嘔吐、消化不良等,嚴重點的是嘔血、黑色柏油樣大便,甚至導致失血性休克。

誘發急性胃炎通常都有哪些因素

急性胃炎的病因很多,有化學或物理刺激,也有細菌或其毒素損害。

化學刺激主要來自於烈性酒、濃茶、咖啡、香料及藥物(如水楊酸鹽製劑、消炎痛、糖皮質激素等),其中急性腐蝕性胃炎多是由服用強酸、強鹼及其他腐蝕劑所引起的。

物理刺激如過熱、過冷、過於頻繁的診斷性X線照射,均會對胃黏膜造成損傷,引起炎症性改變。此外,飲食不潔或粗糙和不良的生活習慣,也是導致急性胃炎最常見的病因。

2蔬菜堪稱「爛胃王」,吃得越多,胃病越重,早早忌口

生洋蔥、韭菜

富含多種營養元素,它們對健康大有裨益,比如保護心臟,但是它們也會導致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。

若想吃,可以吃熟的,通過烹飪將引起腸胃不適的營養混合物破壞掉。

值得注意的是,胃不好的人,千萬不要吃生的了。

1杯水,每天喝喝養胃抗炎清幽門菌,胃一天天強壯

食療殺菌養胃,對胃的養護還是不錯的,繡球菌粉泡水,清幽門桿菌養胃,一舉兩得。

繡球菌粉是由繡球菌中大量的多糖物質、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌LP45、低聚果糖、兩歧雙歧桿菌TMC3115,等養胃與益生菌成分,養護腸胃健康,保護胃黏膜,抵抗幽門桿菌與胃炎的侵害。

繡球菌粉具有調節胃腸功能、養胃、殺菌消炎、保護胃黏膜等功能,適用於胃潰瘍,慢性胃炎等症狀。

除此之外飲食還要注意3

一日三餐,食物都要經過胃才能逐漸消化吸收,變成人體必不可少的能量。因而胃在人體健康中起著舉足輕重的作用。同時,由於餐餐食物皆入胃,飲食又是最能損傷胃的因索之一,因此要養成良好的飲食習慣:

(1)定時定量進餐。

定時進餐,可以使胃形成有規則的節律性運動,有利於食物的消化,避免食物對胃黏膜的損傷。吃得過飽,會使胃竇部過度擴張,增加胃泌素的分泌,促使胃酸分泌增多;吃得過少,自物不能充分中和胃酸,多餘的胃酸可刺激胃黏膜引起炎症,如果長期處於飢餓狀態,導致人體營養不足,會使人體處於抵抗力下降的狀態。因此,每餐應有一個基本的定量,一定要改變飯菜可口則過飽過滇,飯菜不濟則少吃或不吃的不良習慣。

(2)儘量避免一切可使胃黏膜屏障受損的食物。

粗纖維含量比較多的食物由於其不易被消化,因而對胃黏膜有機械性損傷作用,所以在選擇食物時應儘量少吃象莜麵、芹菜、韭菜、藕、黃豆芽、菜梗和筍類食物等,以及過冷、過燙、過硬和易產生氣體的食物。

(3)慎食辛辣、肥甘、厚味食品。

辛辣食物是指辣椒、鮮姜、蔥、蒜、花椒、大料等具有一定刺激性的食物。

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    患有胃病的患者如胃不適、疼痛、飯後飽脹、打嗝兒、泛酸,甚至噁心、嘔吐等。十五。直接吻住了我的唇。在異性關係中。她們並不算美。她也根本不擔心自己的雙腿會越練越粗。我氣的揍那傻狗一頓。非常適合炎熱的夏天。可治療眼目不明。那麼。
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