兒子愛吃的紅糖燕麥餅,營養又健康,做早餐太合適了

2020-12-20 八方廚藝

兒子愛吃的紅糖燕麥餅,營養又健康,做早餐太合適了

現在的天氣是越來越冷了,最近看北方的城市,已經下起大雪了,這樣的氣溫早上就喜歡賴床,哪怕早上多賴床幾分鐘也是開心的。但是家裡有孩子就不能賴床了,孩子還要按時間去上學,要是起來遲到了可能早餐都來不及吃了,因此一定要選擇好吃有營養又很容易做的早餐,這樣也能節約時間。

早餐餅一直都很受歡迎,幾分鐘就可以搞定。早餐餅可以做成各種口味的,比如今天推薦的是燕麥餅,還是紅糖口味的,所以吃起來又香又甜。兒子愛吃的紅糖燕麥餅,營養又健康,做早餐太合適了。

這樣的早餐餅還能搭配熱牛奶,這樣早餐就搞定了,一次可以多做一點,這樣全家人的早餐都搞定了。這樣的早餐餅也非常有營養,不妨學習一下它的做法。

【菜名】紅糖燕麥餅

【配料】低筋麵粉,燕麥片,紅糖,蜂蜜,葵瓜子仁,椰蓉等

【製作步驟】

1、在做早餐餅之前要先將材料都備齊,主要就是配料中提到的,還是挺多的,所以要提前備齊,這樣可以節約做餅的時間。準備一個乾淨的大碗,在碗裡面倒入色拉油,同時添加適量的紅糖和蜂蜜。

2、這幾種食材都加在一起之後,直接用刮刀攪拌均勻,要是沒有刮刀的話,還可以戴上一次性手套,直接將這幾種食材抓勻就可以了。

3、等到紅糖和蜂蜜抓勻之後,再將適量的低筋麵粉倒進去,同時還要加入一些燕麥片,葵花子仁,椰蓉和小蘇打,這些食材都加進去之後還是一起攪拌成團。

4、等到這些食材都拌成團之後放在一邊靜置,也不用靜置太久的時間,大概五分鐘左右的時間就可以了,這樣也可以更好入味。

5、等到拌好的大糰子靜置好之後,接著是戴上一次性手套,將大糰子搓成一個個的小糰子,儘量是搓的圓一點。這時再將烤盤取出來,然後再烤盤上面墊上一層油紙,再將搓好的小糰子放在烤盤上面,放上去之後的糰子還要輕輕的按扁。

6、就按照這個步驟將所有的小餅都做出來,這樣食材就準備好了,接下來就是烤餅的時間了。烤箱需要提前預熱,然後將做好的餅放在烤箱裡面烤,等到烤好之後就可以取出來了。烤好之後的餅冷卻了就可以吃,吃起來的口感非常香脆,咬下去一口就是嘎嘣脆。吃不掉的話可以密封保存,想吃的時候隨時取,這樣還非常方便。

【烹飪貼士】

1、紅糖粒一定要全部按碎,要不然做出來的餅會影響到口感。

2、添加小蘇打可以讓做出來的餅乾更加酥鬆,當然要是不喜歡的話也可以不加小蘇打。

3、燕麥片不同它的吸水率也不同,在攪拌的時候要是快幹的話,還可以加一些牛奶,這樣可以更好拌。

4、餅胚在做的時候不要做的太厚,儘量是做的薄一點,這樣烤出來的餅口感更脆。

【文章編輯】目食海小兔子

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