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初冬時節，橘子大量上市了，這時候的橘子酸甜可口，富含營養，是人們非常喜歡的美食，經常一吃就是連著三四個。很多人在吃完橘子之後，順手就把剝下來的橘子皮扔掉了，
這其實是一種很浪費的行為，因為橘子皮也能入藥。很多朋友都知道橘子皮泡水喝有好處，但是今天小楊告訴大家，橘子皮泡水能治療3種生活中常見的疾病，效果比吃藥還管用。
冬天天乾物燥，人們容易咳嗽貪多，尤其是慢性咳嗽的人群，在冬天被冷風一吹，一咳就停不下來，而且很多時候吃藥還不管用。用橘子皮加一小勺食鹽泡水喝，可以起到祛溼化痰的作用。如果有條件的話，再加入一些生薑和紅糖，還能起到驅寒暖身的作用，學會這一招，再也不用擔心冬天怕冷咳嗽了。
橘子皮泡水，不僅可以潤肺，對脾胃也有很大的好處。冬天天氣寒冷，人們吃飯的時候很容易引起胃寒、脹氣、消化不良。
用橘子皮泡水喝，不僅可以調理脾胃，緩解腸胃的不適，還能起到開胃促消化的作用。腸胃不好的朋友可以試試用橘子皮泡水或者煮水喝，很快就能見效。
現在交通雖然越來越方便，可是對暈車的人來說就是一種困擾。暈車和人的平衡器官有很大的關係，在上車前用橘子皮和食鹽泡一杯水，上車後感覺不舒服時喝一點，可以有效緩解暈車帶來的不適。如果有條件的話，再帶幾片新鮮的橘子皮，暈車時把橘子皮對準鼻孔，把皮中的汁水擠在鼻孔內，能起到更好的效果。