「愛美之心，人皆有之。」追求美，是人一生的事業，尤其是對於成家生子的女性而言，她們更希望在孩子面前永葆青春和美麗。
可歲月催人老，沒有人能逃脫它的魔咒，但若是你能保養得當，卻能大大減緩衰老過程，給人留有青春印象。
看到一則視頻，裡面有位媽媽明明已經45歲，但穿衣打扮和容貌讓人誤以為她只有20多歲。要知道這位媽媽已經生了2個兒子，每次母子仨人出門逛街，幾乎十次有九次會被誤認為是情侶，為此兒子們搞笑吐槽「媽媽耽誤自己找對象」。
但吐槽畢竟是吐槽，從孩子們的眼神中可以看出，擁有一個漂亮年輕的媽媽讓他們非常驕傲。畢竟當學校開家長會的時候，媽媽打扮的像仙女更能吸引同學注意力，這種自豪感可不是人人都能有的。
比如說這位印尼雅加達的辣媽真實年齡51歲，剛開始她和兒子站在一起的時候，別人總會說他們就是小情侶，殊不知他們是貨真價實的母子。並且每次解釋別人都不信，硬是多番強調別人才相信在別人看來。
這位辣媽同樣也是50多歲的年紀，可從合影中可以看到媽媽的身姿曼妙，並且皮膚保養非常好，以至於說她30歲別人也完全相信。
看完這些圖，有網友留言說：「我70年的，每次帶著2歲小孫女去街上，就會有人問我是不是孩子媽媽。說心裡話，聽到這樣的話心裡非常開心，畢竟容顏這個東西年紀再大的女人都會在意。」
還有的說：「我認識一個，兒子上大學，她46，看起來真的一點不像，打扮稍微時尚點，帶個眼鏡，平時也不怎麼化妝，她算不上太有錢，關鍵是她臉上沒有皺紋。說她三十，大家才覺得正常。只是她說話聲音有點粗，不像年輕人。」
也有人說：「我不贊成媽媽這樣打扮，畢竟不是媽媽打扮的年輕就是光榮，而是最疼愛最理解最包容自己的人。媽媽是溫暖的家庭標籤，是孩子世界觀人生觀的精神的引領者，是孩子心裡最值得永遠尊敬和愛戴的人，這樣的媽媽才是讓孩子感覺驕傲的媽媽。」
不過還有人說：「這個媽媽仔細看還是成熟女人，沒有年輕女孩的青春青澀！但從整個人的狀態和身材來看，真的很年輕美麗。但對我們這些平凡人來說，中產有錢人年輕是必然的，可我們也達不到人家的家庭環境啊。」
確實如此，好的體態和身材需要花時間和精力保養，可現實生活中的媽媽除了要帶娃還要工作，生活的壓力使得她們對自己變得懶惰。可人的時間都是擠出來的，而且學會合理科學的規劃生活，也能讓自己過上精緻人生。
1、一定要適當鍛鍊
不少女性生完孩子後身材走樣，但又要考慮給孩子母乳，所以說沒能及時管控自己的身材，以至於到了後期「破罐子破摔」，乾脆放之任之。要知道世上沒有醜女人，只有懶女人。若貪圖一時輕鬆，只會讓自己的身材越發「膨脹」。
因此，保持定量定時的運動鍛鍊，比如說瑜伽、遊泳或羽毛球，既能達到一定的身材控制效果，還能幫助媽媽們緩解壓力，一舉多得。
2、保持良好的飲食習慣
在大多數人的思想裡，女人要想保持身材，就一定要節食，殊不知這是最影響身體健康的方式。事實上，對於女人而言若想身材保持苗條纖細，最應該做的事就是保持飲食清淡不油膩，多吃水果蔬菜才能減緩身體老化。
另外，熬夜玩手機或加班也是不可取的，比如給自己保留足夠多的時間修養身心，畢竟睡覺也是身體排毒的過程。
3、心態思想要積極
有了孩子之後，父母需要操心的事大大小小不計其數，特別是天生就比較多愁善感的媽媽，所思所想會比爸爸們更多。
但是大多時候，人的心事繁多容易加速衰老，而且整日憋在心裡會使得情緒更低落，這樣對於面容和身材都有極大影響。要知道，一個容光煥發的年輕女性，她們身上的壓力和煩惱都會特別少。
以前新聞曾報導，有位媽媽冬日裡穿睡衣接孩子，結果孩子認為媽媽太邋遢讓自己丟臉，直接當場被氣哭。
事實上，大多時候孩子們內心都渴望媽媽能打扮的年輕漂亮，因為這能帶給他們以下好處。
1、讓孩子感到驕傲自豪
雖然說以貌取人是最膚淺的思想行為，可對於思想體系尚未成熟的孩子而言，美醜才是他們最直接的認知。畢竟，孩子再小也懂得美醜之分，特別是在自尊心和虛榮心發展強烈的青春期，如果媽媽們不重視自己的外在形象，對於孩子而言也是一種傷害。
反之，媽媽們把自己收拾的衣著乾淨整齊，整個人的狀態非常好，那麼孩子也會被媽媽的正能量感染，對生活時刻充滿激情。
2、讓孩子的社交圈更廣
記得小時候我們這群從農村轉到市裡讀書的孩子，每次看到同學的漂亮媽媽來送飯，就會感到特別羨慕，就像從電視裡走出來的仙女般有氣質。而等到同學的媽媽回家，同學的桌邊就會圍滿了人全部都是稱讚他們的。所以說，有時候家長容貌好看，對於孩子們的社交圈建立也是非常有好處的。
3、讓孩子成長更自信
當孩子們出生，他們身上多少都會帶有父母優秀基因的印記，比如說長相、身高或者聰明智商等。一般來說，這些優秀父母培養的孩子也會更自信，畢竟從小到大聽到的讚美聲會讓他們更有自信，對於生活或學習總有積極陽光的態度。
不過孩子的成長是否優秀，不能僅憑顏值容貌這一項就做出決定，大多時候有趣的靈魂比容貌更萬裡挑一。作為父母，我們能給孩子好的容貌那是先天優勢，但後天更應該培養孩子正確三觀，這些品質才是父母教給孩子的最寶貴品質。