對於乳腺癌患者而言，術後康復期間的飲食調理是非常重要的，我們倡導「吃」的核心目標是：維持理想的體重或者避免體重減輕過多，提高術後傷口的抗感染力，預防營養不良引起的併發症，幫助患者逐漸康復，減少復發風險，那麼乳腺癌術後應該怎麼吃呢？
多吃三樣
飲食多樣化，營養均衡：不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細搭配，多用蒸、煮、燉的方式。補充優質蛋白：如魚類、瘦肉、蛋奶類、堅果、豆製品類等，豆類可以降低乳腺癌的風險，但是補充的食物中應該適當減少脂肪的攝入，在補充優質蛋白的基礎上還要有效地控制體重。補充多種維生素：主食不要過於精細，多選全穀類、蔬菜、水果，特別是深綠色、紅黃色的蔬果及柑橘類水果。
少吃兩樣
不吃含有高雌激素的保健品或食物。少吃紅肉、加工肉類、醃製類、燒烤、油炸、高糖、精製穀類等，應該儘量避免過多的攝入。
乳腺癌術後，飲食必須堅持低膽固醇、低脂肪、高優質蛋白的飲食原則，不吃含雌激素類的食品，建議乳腺癌術後不可盲目的大補，保證恆定的體重。
飲食要有規律，最好定時定量，不能暴飲暴食，多吃蔬菜、水果、五穀雜糧，不可吃過於油膩的食物，食物太過油膩會導致患者出現消化不良。
這些原因延誤了乳腺癌的早期診斷
對醫學科普知識了解不夠，日常生活中缺少對這一疾病的警惕性。早期乳腺癌大多是無痛性腫物，身體可以無任何不適，既不影響生活，也不影響工作。患了恐癌症，害怕自己患乳腺癌而不敢去醫院檢查。生活節奏快，工作繁忙，顧不上自己的身體健康，即使有不適，也沒時間去醫院，隨便對付一下。以上這些錯誤做法造成不少乳腺癌患者延誤了早診的時機，如果感覺不適不可諱疾忌醫，以免延誤病情，最終導致難以挽回的後果。