所謂的「洋蔥式穿衣法」，就是像洋蔥一樣一層一層的穿衣服，內層可以穿排汗功能好的衣物，中層選擇保暖效果好的衣物，最外層則是具有防水防風效果的衣物，這些衣服都可隨時穿脫，方便應對各種天氣變化。
就拿最近幾天來說，天氣越來越冷，北方都開始供暖了，但是早中晚以及室內外的溫差非常大，上學的孩子衣服穿多穿少不太好掌握，一不小心就會受涼感冒。這時，家長可以使用「洋蔥式穿衣法」給孩子穿衣服了：先給孩子穿三件衣服，一件內衣，一件加厚的衛衣或者毛衣，一件羽絨服，然後再在學校放一件棉背心。
上學放學的路上，也是最冷的時候，孩子可以穿上羽絨衣，暖暖的，一點也不懼怕外面寒冷的環境，如果還是太冷的話，還可以把放在學校的馬甲套在最外面；到了學校以後，教室裡都有暖氣，羽絨服可以脫下來了，穿著毛衣就可以了；上午以及下午室外活動的時候，可以套上棉馬甲，既可以保暖，又不會限制孩子的活動。
具體大家可以根據各地的溫度，以及孩子穿衣喜好選擇，千萬不要把孩子捂得太多，熱不熱先不說，捂得太多限制孩子的活動，這對孩子來說是一件非常殘忍的事情。
怎麼判斷孩子衣服是否合適既然知道了衣服的穿法，那麼怎麼才能判斷孩子衣服穿得是否合適呢？很多家長喜歡摸摸孩子的小臉或者小手小腳，感覺涼了就以為孩子冷了，趕緊加衣服。這種方式是錯誤的，就拿小手小腳來說，孩子的四肢護理心臟最遠，而且孩子的心臟功比大人弱一些，四肢的血液會少一些，所以小手小腳有點涼是正常的。
最靠譜的方式就是摸孩子的後頸溫度。孩子還沒有活動的時候，把手放到孩子後頸的位置，如果感覺溫乎乎的，說明衣服穿得比較合適；如果感覺涼颼颼的，說明衣服穿得有些少，趕緊加件吧；如果感覺有很多汗，說明衣服穿多了，注意適量的減少衣物。
叮麻寄語：天氣轉冷，家長們一定要注意孩子的穿著，不要太冷也不要太熱，千萬不要給孩子穿的特別多，太過笨重，否則不僅會影響孩子的日常活動，讓孩子不開心，還會降低孩子的耐寒能力，增加生病的風險。