微風徐來,山河無恙
經歷了漫長的等待
終於守得雲開見月明
假期結束,即將迎來開學季
站在全新的起點
願你不忘初心,堅持理想
不辜負青春的每寸時光
即將回到久違的校園
如何做好個人的疫情防護?
如何從假期模式中調整過來?
各位寶睿的學子
一起來看看重返校園
你需要做哪些準備吧
調整心理
寒假加上延遲開學,孩子的身心都處於放鬆狀態,隨著開學季的到來,家長與孩子的心態都會有一些波動。作為家長,首先要調適好自我情緒,做孩子的榜樣,幫助孩子調整心態,及早度過不適期,適應學校生活。
提示要點:
1. 做好親子溝通,幫助孩子平衡學習與玩樂之間的衝突。
2. 發現孩子優點,及時給予不同形式的表揚和肯定,使其獲得成長鼓勵。
3. 告知開學準備事項,引導孩子做好日測體溫、勤洗雙手、佩戴口罩等防控工作。
(照片為疫情之前拍攝)
作息規律
規律有序的生活有助於構建內在穩定的心理。疫情期間,孩子睡懶覺和較晚睡覺的現象普遍存在,家長應該以身作則,及時督促,引導孩子逐步恢復到上學的「日程「上來。
提示要點:
1. 開學前一星期,在家作息時間儘量向學校作息時間靠攏。
2. 建立有規律的學習、運動和娛樂時間。尤其要管控好電子產品的使用。
3. 調整飲食結構,一日三餐正常化,忌吃零食,避免出現過度肥胖等情況。
(照片為疫情之前拍攝)
做好個人防護
學生開學前應準備好相應的個人防護物品,如口罩、免洗洗手液、溼巾等,不得攜帶酒精、84等易燃物品。到校前做好體溫自測,發現腋下體溫高於37.3度時,需第一時間打電話向學校請假,之後及時就診,不得到校。
保持個人清潔衛生
學生在校期間應自覺佩戴口罩,課間不得到其他班級逗留,不得嬉戲打鬧,與人交談保持1米以上距離。咳嗽或打噴嚏時應背對人群用紙巾捂住口鼻,結束後將紙巾丟棄到指定垃圾桶並及時按照「七步洗手法」使用流動水、肥皂或洗手液正確洗手。
(照片為疫情之前拍攝)
注意就餐防護
就餐前正確洗手,在班級就餐的學生進餐後及時佩戴口罩;排隊取餐時全程佩戴口罩並與前後人員保持距離,在自己座位區域就餐。就餐完畢後正確洗手。
放學回家後做到不在外逗留,不接觸野生動物,如乘坐公共運輸則全程佩戴口罩,到家摘除口罩後馬上洗手、消毒,妥善處置廢棄口罩。
(照片為疫情之前拍攝)
家長配合做好防疫工作
為了保障每一個孩子的在校安全,學校已經做好了疫情防控開學準備工作。作為家長,需要配合學校錯峰上學、放學等時間安排,做好孩子家庭防控細節。並且家長日常工作難免出差、接觸人員也很多,所以家長注意做好自身防護很重要,不僅對自己孩子負責,同時也是對孩子同學及老師負責。