孕期身上瘙癢難耐？你可以這樣處理

對懷孕的女性來說，孕期都挺難過的，因為在孕期期間會出現各種不適的症狀，比如常見的皮膚瘙癢，全身癢、肚皮癢、乳房癢，等等...

什麼原因引起孕期皮膚瘙癢的呢？

1、激素影響

懷孕後，孕媽媽的身體開始出現激素水平變化，皮膚會比較敏感，容易起疹子而且感覺瘙癢，嚴重的話會影響生活作息和心情。

建議：穿著上以棉質為主，避免化纖衣物產生摩擦、靜電，形成外在環境對皮膚的刺激。

2、季節影響

不同的季節裡，孕媽媽會有不同的皮膚問題

夏季會因為出汗多，容易出現溼疹或皮膚毛囊炎等問題

冬季會因為皮脂分泌減少，容易乾燥出現冬季溼疹或缺脂性溼疹等

建議：在不同的季節裡要注意不同皮膚的護理保養方法。夏季勤洗澡，秋季勤保溼，冬春季防凍和塗抹富含油脂類護膚品。

3、食物、藥物過敏

孕媽媽在食用辣椒、姜蒜等辛辣刺激食物或接觸某類化妝品後，會出現皮膚瘙癢、皮疹情況

建議：飲食方面避免易過敏的食物，海鮮品攝入要適量，因為會加重皮膚瘙癢。

少吃或不吃辣椒、姜蒜等辛辣刺激性的食物，瘙癢嚴重者，孕婦需在醫生指導下用藥對症治療。

4、血糖、膽汁酸異常

如果出現瘙癢難忍、坐立不安、夜不能寐，容易不自覺抓，皮膚破損，引發皮膚化膿性感染，很有可能不是單純的乾燥瘙癢了，要注意妊娠合併膽汁淤積綜合症和糖尿病。

建議：出現以上情況可以在皮膚科，產科和中醫科就診，抽血檢查體檢組合和總膽汁酸。

5、病原菌感染

如果是集中在手指和腳趾的夾縫間出現瘙癢難忍，皮膚起小水泡，但抓破皮膚會暫時止癢還流水，注意是否蟲蟎等病原體的感染。

建議：出現病原菌感染，孕媽要及時前往皮膚科做診斷和治療。

簡單總結：多吃含膠原纖維的食物，不頻繁清潔皮膚，不用過高的水溫洗澡，控制體重，不要用手抓撓皮膚，擦些潤膚露緩解瘙癢症狀。

那孕期皮膚瘙癢，是看醫生還是忍忍呢？

30%的女性在懷孕期間會出現瘙癢或者其他類型的皮膚疾病。

看起來似乎不會影響到胎兒，但絕不能掉以輕心！

為了謹慎起見，我們還是要去產檢醫生處報導，讓專業的醫生進行診斷。

雖然孕期皮膚瘙癢引起的原因很多，平時除了要多運動鍛鍊、保證充足睡眠，並且要合理進行膳食，避開過敏原。

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來源： 廣東健康