孕媽這幾個「不適症」，是胎兒進入猛漲期的信號，孕媽別忽視

2020-08-02 看新聞掙大錢

女人懷孕以後，開始變得神經兮兮，對自己的飲食格外注意。孕媽每天最想知道是自己吃什麼，可以促進寶寶健康發育。

其實，這樣的擔心是很有必要的，畢竟胎兒發育也是分階段的。不同階段，胎兒發育的重點不同，需要的營養自然不同。

孕媽這幾個「不適症」，是胎兒進入猛漲期的信號，孕媽別忽視

最近有個媽媽留言告訴我，說自己懷孕7個月了， 上次產檢的時候，醫生說胎兒偏小，讓她注意飲食。

她說：不是自己不想吃，關鍵是每次吃完飯後，感覺肚子要撐爆了，呼吸都困難。有時候，到了要睡覺的時間，肚子還是鼓鼓的，要放很多屁，才能入睡。你也知道孕婦的屁威力有多大，害的老公一直嘲笑自己。

聽了這位準媽媽的描述，我說你的寶寶可能進入了發育的猛漲期，你應該聽醫生的，多注意補充一些必要的營養。

下面我們一起看看，寶寶快速發育的幾個關鍵點

孕媽這幾個「不適症」，是胎兒進入猛漲期的信號，孕媽別忽視

1、孕8周

懷孕進入第八周，是寶寶大腦和臟器形成的關鍵期。胎兒的發育還處於基因和染色體精密計算的過程。這段時間，寶寶長得不快，媽媽基本不需要額外增加飲食。

2、孕20周

孕20周，也就是懷孕後的第五個月，寶寶進入了感知器官發育的關鍵期。這時候寶寶可以感受外面世界的刺激，尤其是聲音，這時候媽媽就可以開始胎教了。

3、孕28周--36周

從28周開始一直持續到36周，是寶寶骨骼和大腦發育和器官功能完善的關鍵期，寶寶體重和身高變化很多。這是媽媽一定要注意飲食的補充。

由此可見，孕7月到孕9月就是胎兒發育的高峰期。

如何判斷寶寶是否進入發育高峰期？

其實媽媽常見的幾種不適症，就是寶寶高速發育的信號。

1、氣喘

這幾個月，很多孕婦常常會發現自己沒走幾步路，就喘不過氣來。很多媽媽擔心自己或者寶寶是不是生病了。其實這是寶寶在從你身體吸收大量應用，身體給你的反饋信號。這時候媽媽要多吃點。

2、水腫

孕媽這幾個「不適症」，是胎兒進入猛漲期的信號，孕媽別忽視

孕中後期，孕婦的小腿和腳常常發生水腫。腳腫的像蘿蔔，一按一個大坑。這種現象說明孕婦下體血液循環很慢，導致了體液的積壓。主要原因是寶寶這段時間骨骼快速發育，從母體吸收了大量的鈣。孕婦缺鈣，導致下肢血液循環變差，水腫就發生了。

3、尿頻

從孕7月開始，很多孕婦開始出現了尿頻的問題。這是因為胎兒發育太快，子宮迅速膨脹，開始擠壓周圍的臟器，尤其是膀胱和直腸，導致孕婦總想上廁所。

孕媽這幾個「不適症」，是胎兒進入猛漲期的信號，孕媽別忽視

胎兒發育高峰期，孕婦要補充哪些營養

1、優質蛋白

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從孕7月開始到分娩前，胎兒體重會從1000克增長到3500克左右，體重增加很快，。胎兒身體發育需要大量的蛋白質。常見食物有魚類、蛋類、奶製品等。

2、脂肪酸

孕媽這幾個「不適症」，是胎兒進入猛漲期的信號，孕媽別忽視

從孕晚期開始，胎兒大腦細胞進入高速繁殖期，皮下組織和肝臟也開始儲存糖原和脂肪。除此之外，孕婦的新陳代謝也開始加快，這都需要補充大量的脂肪酸。常見的食物有堅果類食物、海鮮，海藻類食物。

3、鈣和維生素D

孕媽這幾個「不適症」，是胎兒進入猛漲期的信號，孕媽別忽視

我們都知道鈣是骨骼和牙齒發育的主要營養。胎兒從孕7月進入骨骼和牙齒發育快速期，需要從母體吸收大量的鈣。很多媽媽不該不及時，出現了腿部肌肉痙攣，牙齒鬆動等問題。

建議孕媽這段時間注意補充鈣和維生素D，常見的食物有魚肝油、蛋類、動物的肝臟等。

4、維生素

孕媽這幾個「不適症」，是胎兒進入猛漲期的信號，孕媽別忽視

孕晚期補充維生素，除了可以促進寶寶發育外，還可以促進自然分娩。如果孕晚期忽視維生素的補充，尤其是維生素B1可能會引起宮縮無力的問題，延長產程。主要食物來源有：蔬菜、水果、豆類等

5、鐵

胎兒發育的後三個月，體內血液大大增加。我們都知道鐵和血之間的關係，如果孕婦貧血，寶寶出生後也很容易發生貧血。

相關焦點

  • 胎兒進入「猛漲期」,會給孕媽發出4個信號,營養可得跟上!
    胎兒的發育和孕媽的身體變化息息相關，因此想要知道胎兒發育得好不好，從孕媽的身上是能夠看出來的，尤其是胎兒長個的時候。當孕媽身體收到這4個信號，說明胎兒進入「猛漲期」，營養要跟得上，趕快補充營養，不然一旦錯過，就會讓孩子身高在先天就落後別人一截。
  • 胎兒進入「猛漲期」後，孕媽攝入營養要翻倍！4個信號注意查收
    可這多吃、多補的量又是多少呢？其實胎兒的發育是有一定規律的，在懷孕前期，孕媽的飲食只要維持正常水平就沒問題。如果進入了胎兒「猛漲期」，孕媽可就要多小心了，這時寶寶所需要的營養是之前的2倍。孕28周後，胎兒就進入了孕晚期，雖然這時的寶寶長得很快，但是卻還在媽媽能承受的範圍內。但等孕31-36周時，很多孕媽就會感覺「吃不消」了，這是因為寶寶真正進入了「猛漲期」。
  • 孕晚期胎兒進入體重猛漲期,孕媽除了補營養,這6方面也不能大意
    懷孕最後三個月胎兒發育情況，會經歷一個「體重猛漲期」 懷孕29-36周是胎兒「體重猛漲期」整個孕期胎兒會經歷三個猛漲期，這個階段會經歷第三個猛漲期——體重猛漲期。
  • 胎兒猛漲期是什麼時候?孕媽身體出現這3種信號,說明就該重視了
    但等到了孕中期以後，孕媽們的肚子就會逐漸隆起，胎兒也會慢慢有了胎動。這個時候孕媽就能更強烈地感受到胎兒變化情況了。這就會讓孕媽們更加關注胎兒的一舉一動和發展過程。
  • 胎兒什麼時候到「猛漲期」?這4個「信號」別錯過,孕媽要把握好
    孕期，對於孕媽們來說是一件非常幸福而艱辛的事情.但是很多孕媽表示感覺到胎寶寶在肚子裡面跟自己互動，特別是開始胎教的時候，自己的心都被融化了.確實胎寶寶雖然在孕媽的肚子裡面，但是胎寶寶是非常聰明的，寶貝們在需要的時候，孕媽們都會給準媽媽們一些「信號」讓孕媽們知道寶貝們的需求.特別是胎兒的猛漲期，
  • 孕期什麼時候是胎兒猛漲期?孕媽身體出現這幾種反應,就該注意了
    但等到了孕中期以後，孕媽們的肚子就會逐漸隆起，胎兒也會慢慢有了胎動。這個時候孕媽就能更強烈地感受到胎兒變化情況了。這就會讓孕媽們更加關注胎兒的一舉一動和發展過程。那孕期到底什麼時候胎兒的生長速度最快呢？什麼時候才是胎兒的猛漲期，很多新晉準媽媽可能還沒有了解。
  • 胎兒進入「猛漲期」，孕媽會出現這3個信號，營養要及時跟上
    孕媽出現3個「不良」反應，多半是胎兒進入猛漲期，要補充營養。懷胎十月，雖然滿懷對新生命的期待，也能深切地感受到寶寶的逐漸成長。但是不可否認的是，孕媽在懷孕期間承擔著極大的風險和壓力，不僅僅要面對身材的走形，還有更多身體上的不舒服讓孕媽受盡「甜蜜的折磨」。
  • 胎兒進入「猛漲期」的6個信號，孕媽牢記：要大口大口地吃
    胎兒進入「猛漲期」的6個信號，孕媽牢記：要大口大口地吃有些孕媽媽就會擔心自己或者寶寶是不是有問題。其實這是胎兒猛漲期導致，快速成長的胎寶寶在從孕媽媽身體吸收大量熱量，身體就給你反饋信號，告訴孕媽媽要多吃點。
  • 孕媽出現這3種狀況，說明胎兒進入「猛漲期」，營養要跟得上
    當孕媽身體出現這3種狀況，說明胎兒進入「猛漲期」了，營養要跟得上，趕快補充營養，不然一旦錯過，就會讓孩子身高在先天就落後別人一截。，當孕媽出現尿頻尿急的情況，其實是胎兒發育進入第一次猛漲期。，由於胎兒再次進入猛漲期，導致壓迫到了肺部，導致孕媽呼吸系統受到營養，因此總是胸悶氣短，散步穿不上來氣。
  • 孕媽身上三種變化，暗示寶寶進入猛漲期，長胎不長肉記住這三點
    懷孕是身體變化的一道分水嶺，自從體內出現一個新的小生命之後，孕媽的身體也會跟著發生翻天覆地的變化。隨著懷孕的來臨，孕媽可能會出現腸胃不適、噁心、失眠、情緒脆弱等多種問題，而其中一些變化恰恰是寶寶身體發育良好、進入猛漲期開始瘋狂長肉的象徵，你發現了嗎？
  • 孕媽只要這四種表現，預示著胎兒進入猛漲期，新手父母們要把握好
    然而很多家長都對胎兒猛漲的這個時期後知後覺，還沒等反應過來做好準備就錯過了胎兒迅速成長的黃金時期。所以新手家長們一定要注意配合好寶寶的生長規律，儘可能地給寶寶提供最優佳的胎兒成長環境，這樣寶寶才會更加聰明強壯。那麼說了這麼多，究竟胎兒猛漲有哪幾個時期，而在個特殊的時期孕媽會有哪些身體變化呢？
  • 胎兒進入猛漲期都哪些表現?如果有這些情況,孕媽偷著樂吧!
    所以新手家長們一定要注意配合好寶寶的生長規律，儘可能地給寶寶提供最優佳的胎兒成長環境，這樣寶寶才會更加聰明強壯。那麼說了這麼多，究竟胎兒猛漲有哪幾個時期，而在個特殊的時期孕媽會有哪些身體變化呢？曉玲懷孕後就一直十分注意寶寶的情況，因此寶寶發育的十分良好。不知不覺中，曉玲已經進入孕晚期，也就是我們經常所說的胎兒最後一個猛漲期。
  • 孕中期不輕鬆反而很累,有這三種表現別忽視,是胎兒猛漲期的信號
    懷孕的感受是因人而異，不過如果懷孕4個月不是輕鬆，相反還有一些不適的症狀，恰好說明胎兒可能在猛漲期。懷孕四個月，剛剛進入孕中期，可以說這個階段是整個孕期最舒服，讓人感到幸福的階段，因為早孕反應消失了，孕婦開始吃嘛嘛香，想幹嘛幹嘛，胎兒開始長大，開始和媽媽進行第一次互動，孕媽開始感覺到胎動，孕期的幸福感也會急劇增加，所以懷孕中期的不適感會特別小。
  • 懷孕後，孕媽出現以下感受，暗示胎寶寶發育進入「猛漲期」
    「信號」，其實就是在暗示胎寶寶發育進入「猛漲期」了，之所以這麼說，原因如下。寶媽們什麼都沒做卻還感覺很累，正是因為胎寶寶在發育的過程中會從孕媽身體上吸收營養，而寶寶發育越快，也就是我們說的「猛漲期」到來了，那他們需要的營養也就要更多。如此般，這樣孕媽自身的熱量在自我供給的同時還要提供給胎寶寶，無形中就會更加疲憊。也就有了孕媽們明明吃了很多，可沒多久就又感覺餓了的「信號」，這兩者也是相輔相成的。
  • 孕媽身體有這些信號,是胎兒進入「猛長期」,你營養跟上了嗎?
    作為一名合格的孕媽，一定要了解胎兒的每一個生長過程，只有這樣，才能及時應對，讓胎兒發育更好。當孕媽的身體有這4種表現的時候，暗示胎兒已經進入了猛長期，孕媽收到這個信號後一定要及時補充營養，讓胎寶寶生長發育的更好。
  • 胎兒孕期最後一次「猛漲期」,孕媽一定要把握住,寶寶出生發育好
    胎兒在進入到孕晚期後，就進入了最後一個「猛漲期」，在這個階段，胎兒的大腦正在形成溝壑，視、聽、觸等各種感官和臟器也在極速發育。執筆：楊十一編輯：楊十一定稿：歐陽比文很多懷孕後的孕媽，在孕初期吃了大量的補品，等到孕晚期反而「吃不進」了。但是孕晚期對於胎兒正是發育的關鍵階段。
  • 胎兒孕期最後一次「猛漲期」，孕媽一定要把握住，寶寶出生發育好
    胎兒在進入到孕晚期後，就進入了最後一個「猛漲期」，在這個階段，胎兒的大腦正在形成溝壑，視、聽執筆：楊十一編輯：楊十一定稿：歐陽比文很多懷孕後的孕媽，在孕初期吃了大量的補品，等到孕晚期反而「吃不進」了。但是孕晚期對於胎兒正是發育的關鍵階段。要想孩子出生之後身體素質高，發育快，就必須把握住這孕期中最後一個「猛漲期」。
  • 胎兒進入「猛漲期」,孕婦多有四個變化,7~9個月的孕媽注意了
    孕媽開始頻繁跑廁所，反而感到十分高興小楠本身就不是什麼骨感美人，有了寶寶以後，這肚子一點都不顯懷，弄得她生怕自己的寶寶長得小，問了醫生後，醫生告訴她還沒到「猛漲期」。同事告訴她這是胎兒長大了，所以會「存不住尿」，儘管每天跑廁所多少有點尷尬，但是曉楠的心裡卻很高興，自己的寶寶終於到了「猛漲期」了。孕7個月開始，胎兒陸續進入「猛漲期」胎兒在孕媽媽肚子裡並不是勻速生長，每一個階段都有自己的發育側重點。
  • 胎兒進入「猛漲期」，孕婦多有四個變化，7~9個月的孕媽注意了
    >小楠本身就不是什麼骨感美人，有了寶寶以後，這肚子一點都不顯懷，弄得她生怕自己的寶寶長得小，問了醫生後，醫生告訴她還沒到「猛漲期」。同事告訴她這是胎兒長大了，所以會「存不住尿」，儘管每天跑廁所多少有點尷尬，但是曉楠的心裡卻很高興，自己的寶寶終於到了「猛漲期」了。
  • 這個孕周后,胎兒所需營養是之前兩倍!4個「猛漲期」信號要抓住
    可這多吃、多補的量又是多少呢？其實胎兒的發育是有一定規律的，在懷孕前期，孕媽的飲食只要維持正常水平就沒問題。如果進入了胎兒「猛漲期」，孕媽可就要多小心了，這時寶寶所需要的營養是之前的2倍。孕28周後，胎兒就進入了孕晚期，雖然這時的寶寶長得很快，但是卻還在媽媽能承受的範圍內。但等孕31-36周時，很多孕媽就會感覺「吃不消」了，這是因為寶寶真正進入了「猛漲期」。