當今社會生活壓力非常大，我所在的城市號稱「閒城」壓力都非常大，更別說是那些生活節奏極快的一線城市了。那到底為什麼會壓力大生活這麼累呢？
第一、消費多樣化
正是因為消費的多樣化現象，導致了生活變得拮据。這個東西不敢買，那個東西不敢用。買件衣服，要斟酌再三，買瓶飲料，要考慮一二。久而久之，就變得煩躁，壓力也隨之升高。
第二、競爭和淘汰
隨著時代的進步，人開始越來越有能力，越來越有才華。曾經的「大學生」稱謂是一種榮譽，而現在的「大學生」只是一種普普通通的身份而已，甚至在很多時候還帶有一定的諷刺意味。
這種大社會進步的情況下，競爭就變得更加殘酷無情。誰也不服誰，誰也不讓著誰。社會越來越趨向於大自然的本能反應：優勝劣汰。甚至連城市都在進行淘汰機制，很多人在一線城市打拼，最後慢慢被這座城市淘汰出局，回到另外一座相對競爭更低的城市後，這些人便變得優越起來，然後淘汰掉這座城市競爭力不強的其他弱者。所以才會有一線城市和三線城市的區別。
第三、消費級別升高
以前上班掙錢，就為了買一輛摩託車。但隨著生活的提高以及汽車價格的大眾化，現在人們一言不合就提臺新車。消費級別的升高，註定需要更多的收入來源，而收入和付出是相輔相成的，所以生活就越來越累，壓力也越來越大。
第四、環境汙染
現在的生活環境已經不敢提「綠水青山，藍天白雲」了，只要沒霧霾就謝天謝地了。尾氣排放、食物中毒、交通擁堵、水質汙染……這一系列的汙染，都讓人們身體抵抗力越來越差，而醫院消費又高，很多人連生病都覺得是種奢侈。這種環境下，人們隨著身體素質的降低，自然而然提升了自身的壓力。
最後、睡眠時間少
其實這個問題應該說是當前社會壓力巨大非常重要的原因之一。現在的人們，十點前睡覺都覺得另類。沒個十一二點甚至一兩點，都不困。要麼玩手機，要麼玩兒遊戲，要麼看電視……時不時哥們朋友去吃個宵夜，唱個K，一轉眼就凌晨一點兩點了。
晚上睡不著，早上起不來。這就是當前社會的真實寫照。而人白天的精力是否飽滿，完全取決於晚上的休息。所以，睡眠時間少了，精神面貌不佳，事情做不好，做不好事情就不能得到重用。壓力，自然而然就大了。
總結一下，很多時候我們不能決定大環境的變化，這種壓力我們必然要面對和承受。但是也有很多事情，比如睡覺習慣等等，是我們自己可以決定的。想要生活壓力不那麼大，多給自己點休息的時間。精神好了，壓力自然就相對更小了。
在人從懵懵懂懂的少年，逐漸長大，有了自己的觀念和想法，那麼你就會漸漸有所追求。
其實活著累，壓力大我無非是自己帶給自己的，因為你有責任感和自己的價值觀。比如家人希望你好好讀書，考上大學，這就會帶給你壓力。你如果認為自己會辜負他們的期望，難免會很累。當然這不適用叛逆的另類人！
最後你要學會釋放壓力，壓力就像杯水一樣，累計多了，那麼就會溢出來，那麼就會帶來負面影響，自控的還好，不能自控的，難免傷害周圍的人！
PS：原創作品，禁止轉載！
（圖片來源網絡）