孕媽趁準爸爸不在，買一整箱雪糕「避暑」，網友：心真大

2020-09-03 爸媽識堂

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隨著夏天的來臨，極度怕熱的人都開始穿上了涼爽的衣服，打開了空調，吃上了西瓜、雪糕、冰淇淋等等。對於普通人來說，這樣的降暑方式確實沒什麼大毛病，但是有一些人卻不太適合。

孕媽在夏天就更需要注意了，很多孕婦在孕期都很怕熱，體溫也會稍微偏高一些，一旦天氣特別熱，孕媽總是忍不住想吃各種涼的東西、喝涼的飲料。這雖然能夠暫時地降溫，但是總體來說還是不好的。

準爸爸不在家，孕媽買一箱雪糕犒勞自己，網友：心太大了

瀟瀟懷孕6個月了，她本來就很怕熱，懷孕之後就更加怕熱了，所以，面對這炎熱的天氣，她覺得很苦惱。

孩子爸爸擔心瀟瀟吹空調的溫度太低了會感冒，所以打的溫度都會稍微偏高一些，但是，爸爸覺得舒適的溫度，對於孕婦來說還是很熱，所以瀟瀟每天基本上都是在抱怨「熱」！

這天，孩子爸爸有事需要出門，晚上才能回家，家裡只剩下瀟瀟一個人，瀟瀟一聽可樂壞了，終於能夠涼快一天了！

於是，等孩子爸爸出門後，瀟瀟立刻就拿起手機，點外賣！打算把平日裡不能吃的東西都給吃了，不過，思來想去的瀟瀟只買了一箱雪糕避暑順便犒勞自己。

雪糕一到，瀟瀟便忍不住大快朵頤，一下就吃了兩三根，吃完後的瀟瀟覺得自己的胃都是涼的了，有些不太舒服。擔心孩子出問題，瀟瀟便急忙打車去了醫院，好在沒有出什麼大事。

事後瀟瀟也覺得有些後怕，因為自己的貪吃，差點就害了孩子。

有網友說，孕期怕熱是正常的事情，但是最好還是少吃冰的，這媽心也是真的大；也有網友說，孕期吃冰的太多了，寶寶出生後身上可能會一塊塊發青，還是少吃為好。

不管怎麼說，孕婦在孕期的飲食還是多多注意為好。

孕婦孕期飲食該注意哪些問題？

1.保持營養均衡

孕期最忌暴飲暴食或者是為保持體重不吃東西或者因妊娠反應而厭食等等。

有的孕婦孕期的胃口特別好，出於為孩子考慮，所以在飲食上會比以前多很多，這很容易導致胎兒和母體過度肥胖，生產不易。

有的孕婦由於妊娠反應吃不下飯，或者是有一些厭食的情況出現，所以導致營養供給不足，胎兒發育不良等。

所以，孕婦孕期要保證均衡飲食，控制自己的體重。

2.少吃刺激性的食物

有的孕婦在懷孕之前口味清淡，但是懷孕後卻喜歡吃一些特別重口味的東西，這是常見的現象。

但是，孕婦最好控制自己的胃口，少吃辛辣的、油炸的、冰的東西，這些東西雖然滿足一時的貪吃，但是經常吃對寶寶和母體都是非常危險的，最好還是保證清淡有營養。

孕婦孕期吃的東西，關乎到的是兩個人，不要因為一時的貪嘴傷害了孩子，免得後悔莫及

今日互動話題：你對這個孕婦吃雪糕的事情怎麼看？你懷孕時愛吃刺激性的東西嗎？歡迎下方留言交流。

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