文章出處聲明:本系列所有成長注意事項,均摘取自我們所在社區醫院發給我們學習的《0~3歲嬰幼兒照護手冊》,如有侵權,還請聯繫我們,我們會及時處理。
今天我進入人生的第9個月啦!接下來,我會慢慢站起來咯,嘗試扶物行走。你們是不是很激動呀!
我的小手也越來越靈活了,捏小丸可是我的拿手絕話,我還可以玩沙、玩水、玩娃娃,看圖、識人、認物,一天忙得不亦樂乎!我就是一個自帶電源的小馬達哦,爸爸媽媽,你們準備好了嗎?
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一、如何餵養
(一)合理餵養
這個階段的寶寶奶次數應逐漸減至3-4次,每天總奶量750-800ml左右,輔食量逐漸增加,每日2次添加碎狀、丁塊狀、指狀的食物:軟飯或麵食30-75g,碎菜50-100g,水果50-75g,魚禽肉泥15-25g,蛋黃0.5個。
10個月後,可以做手指食物,讓寶寶自己拿著餅乾、蘋果吃,練習自主進食,這樣既鍛鍊了寶寶的咀嚼能力,又培養了寶寶手眼協調能力和生活自理能力。
(二)營養素補充
這個階段開始學站學走,每天繼續補充量的維生素AD或D,應根據寶寶
生長發育情況及餵養狀況在醫生指導下補充鈣、鐵、鋅等微量元素。
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二.關注發育
(一)體格生長
1.9個月
(1)體重。男平均8.9kg,女平均8.2kg。月增長200-250g。
(2)身長。男平均72.0cm,女平均70.1cm。月增長1.5cm。
(3)頭圍。男平均45.7cm,女平均44cm。月增長0.5cm。
(4)牙齒數。0-4顆。
2.10個月
(1)體重。男平均9.2kg,女平均8.5kg,月增長200g。
(2)身長。男平均73.3cm,女平均71.5cm。月增長1.5cm。
(3)頭圍。男平均45.8cm,女平均44.5cm。月增長0.5cm。
(4)牙齒數。0-4顆。
(二)心理行為能力發育
1.大運動。9月會爬,拉雙手會走。10月會拉住欄杆站起身,扶住欄杆可以走。
2.精細動作。9月拇指、示指捏住玩具。10月拇指、示指動作熟練。
3.認知能力。9月會從杯中取出積木(正方形,邊長2cm)、積木對散。10月會拿掉扣住積木的杯子,並玩積木。找盒內的東西,按指令拍手、做「歡迎」手勢。
4.語言能力。9月會在成人指令下表示歡迎、再見(手勢)、拍手。10月會模仿發語聲。
5.社交行為。9月會表示「不要"。10月會懂得常見物及名稱,會表示。
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三、異常信號預警及意外傷害預防
1.不能獨坐。
2.不能用手指捏東西。
3.雙手仍不能同時抓握2個玩具。
4.對自己的名字沒反應。
寶寶如有上述任一異常現象,請家長及時攜帶寶寶前往醫院檢查就診。
注意避免觸電及燙傷、跌落事故。
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四、疾病預防與護理
(一)出牙時的常見問題
1.一般寶寶出牙前唾液會增多,常把手伸到口內,吃奶時咬乳頭或哭鬧,伴有輕度體溫升高的現象。仔細查看嬰兒的口腔,可以看到局部牙觀發白或有充血紅腫,觸摸時有牙尖樣硬物感。
2、牙齒萌出是正常的生理現象,多數寶寶沒有特別的不適,即使出現上述現象只是暫時的,不必為此擔心。可給寶寶吃些較硬的食物,如磨牙餅乾等,還可給寶寶準備牙膠咬啃以便刺激牙齦,促使牙齒穿透牙齦黏膜萌出。
3,在牙齒萌出期間,有時會發現牙眼部位出現萌出性血腫,不要挑破。若已發生潰爛,應特別注意口腔衛生,及時口腔科就診,防治繼發感染。
4在出牙期間,還應將寶寶吮咬的橡皮乳頭、玩具等物品清洗乾淨,勤用也皂清洗手,勤剪指甲,避免引起牙齦發炎。另外,剛萌出的乳牙其牙釉質牙本質薄,礦化程度低,抗酸性差,很容易發生齲病,因此,在牙齒開始萌出後,就應做好齲齒的預防工作。
(二)練習用杯、碗喝東西
開始嘗試時,可先給寶寶用鴨嘴杯練習喝水,有了一定興趣後,可將奶放入杯中,逐漸用杯子代替奶瓶。
(三)培養定點吃飯
此月齡寶寶對吃飯很感興趣,是培養定點吃飯的好機會。家長應讓嬰兒坐在固定餐椅上,與家長同桌進餐。
(四)睡前別餵東西
1.有的家長擔心寶寶營養不夠,怕影響生長發育,千方百計地想讓寶寶多吃一點,長胖一點,在睡前給寶寶再吃一些食物。殊不知,這種習慣很不好,因為嘴裡含著食物睡覺特別容易影響牙齒的發育。
2.睡前吃東西,還不利於食物的消化和吸收。因為睡前大腦神經處於疲勞狀態,胃腸消化液分泌減少,睡前吃東西不僅不利於睡眠,而且造成胃腸道負擔加重,寶寶睡不安穩,影響生長激素分泌。
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五、親子遊戲
(一)聽媽媽的話
聽從指令表示再見、歡迎、恭喜,放下玩具等。
(二)洞中取物、玩具分享
促進小肌肉的發育,建立空間意識,培養嬰兒的探索精神,培養嬰兒合作、分享意識。
(三)寶寶愛泡泡
媽媽吹泡泡,讓寶寶兩手試著「抓」 ,鍛鍊寶寶的注意力及手眼協調能力。
(四)捏小丸
媽媽一邊給寶寶展示一粒粒「溶豆」,訓練寶寶自主用拇食指捏取放入口中。促進寶寶手指功能的分化,促進語言理解能力。
(五)撕紙
鍛鍊寶寶兩手的協調性。
(六)四點跪爬
爬行是一個孩子運動發育的裡程碑,可以促進四肢協調能力,促進前庭功能的發育,讓寶寶探索世界的範圍擴大。
六、溫馨提示
學步車不利於寶寶學習行走,不能用學步車練習走路。
(一)學步車可以強化寶寶小腿的肌肉,對強化大腿和臀部的肌肉沒有幫助,而大腿和臀部的肌肉對行走更為重要。
(二)學步車容易讓寶寶形成不正常的行走姿勢。
(三)學步車影響寶寶學習走路的欲望,因為學步車可以比較容易地讓寶寶走來走去,對學習步行沒有幫助。
(四)當學步車帶著寶寶進入各種物體形成的障礙物時,有翻倒的可能,會傷害寶寶。
(五)學步車中的寶寶很容易摔下樓梯,或進入一股情況下不能進入的危險境地。