現在孩子的厭食情況是每個家庭都會遇到，小則是孩子挑食不愛吃飯，家人在屁股後面追著餵飯，嚴重的呢則是不進食、不吃東西，只吃零食，少一頓零食都不行。往往都是這樣子的情況引起了孩子的身高發育緩慢，導致自家孩子的身高、體重都不如同齡孩子，嚴重的則是發育不良導致以後的生育能力有問題。
網友表示：寶貝雅雅每天睡到9點都沒醒，昨天晚上9點睡到現在，哈哈，現在肉嘟嘟的看的都可愛，當媽的看到不禁感慨，生出來才60釐米，現在快120了，4周半的娃，現在是不是超高了，這個腿啊，現在好結實了，個頭也是很壯，之前瘦弱的樣子沒有了。
你們能想像得到之前是瘦得臉都是尖尖的，很多人都說是我養的不好，當時也是各種方法給她調理，不愛吃飯我是每天給她調理、換著法來做這些飯菜口味，讓他愛上了吃飯，吸收也特別好，之前脾虛，睡覺盜汗，趴著睡，一晚上要醒好幾次，每次醒了就哭，我真十分奔潰但是也沒有辦法，現在她自己一覺睡到天亮，我也跟著沾光，終於可以睡整覺了
現在出去人家看到她都說長高了好多，臉上也看到肉了，問我怎麼長得這麼快，我特別有成就感的告訴他們，如果你們孩子不愛吃飯挑食，睡覺不好，盜汗，給孩子調理，這些情況全部沒有了，在幼兒園感冒、咳嗽都很少，我也終於解脫了，也很開心。
關於孩子的厭食、身高、體重的發育醫生給了這些建議，孩子半年身高體重達標：
一、營養均衡全面
營養是骨骼的原材料，三大階段要吃好：孕晚期——嬰幼兒期——青春期
在孕期也是要一個好的營養補充，胎兒發育才能更健康，在嬰幼兒時期到青春期，都是孩子的長高發育黃金期，抓住這段時間，孩子會長得更好，需要的營養，家長可以看看。
1、多吃蛋白質：魚蛋奶、乳製品、豆類等；2、多吃維生素：綠葉蔬菜、水果類；3、補充鈣質：牛奶、蝦皮、海帶等；4、含鐵食物：動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜；5、賴氨酸食物：豆類、穀類、賴氨酸成長素等；6、可適當補充維骨力、維D+鈣，更利於骨骼成長。
孩子特殊情況：厭食
厭食的情況下，補充再多的營養也是沒有辦法吸收到體內，關於厭食的情況下，醫生建議家長：給孩子吃藍盒益食寶調理，它主要是給孩子身體補充鋅元素，鋅元素是主要起到調節人舌頭表皮分泌味覺素蛋白酶，增加孩子的食慾，起到改善孩子的挑食、厭食問題。裡面的鋅元素是蛋白鋅的狀態，比較適合孩子的腸胃吸收，蛋白鋅的吸收率在98%以上，比其他的鋅元素的補充吸收要高很多。
二、22點前睡覺，高質量睡眠時長
成長發育期人體會分泌生長激素，22點睡眠後是分泌高峰，所以孩子早睡的習慣是非常有必要的。儘量不要給孩子在晚上睡覺的時間玩手機、電腦。
4-12個月睡眠時間：12-16小時；1-2歲睡眠時間：11-14小時；3-5歲睡眠時間：10-13小時
6-12歲：9-12小時；13-18歲：8-10小時。
三、多做伸展、彈跳運動
運動時間30分鐘以上，2小時以內，刺激生長激素的分泌。
1、引體類：跳躍摸高、單槓、引體向上等。
2、彈跳類：跳繩、打籃球、羽毛球等。
孩子的身高發育，在每一個階段都很重要，孩子存在厭食挑食、營養不良、愛生病時，調理正常，孩子的身高發育自然正常。