鄰居家裡有位活潑可愛的小女兒叫萱萱，今年剛滿7歲，過了這個暑假也應該上小學了。其實萱萱小時候體質很差，動不動就生病，並且個頭在同齡孩子裡面也是比較矮的。但今年不知道萱萱媽給孩子吃了啥，一年猛長了10釐米，這讓周圍很多寶媽都跑去和萱萱媽討教經驗，看著孩子現在個頭追了上來，萱萱媽也非常驕傲和開心。
但是好景不長，前兩天萱萱媽帶著孩子去醫院做了個檢查，醫生竟然說孩子骨齡整整提前發育了3年，就是說孩子現在骨齡在10歲，這也意味著孩子將來很難長高。這個消息對於萱萱媽來說如同「晴天霹靂」，本以為自己之前的「妙招」幫到了孩子，沒想到反而害了孩子。
萱萱小時候個子比較矮，媽媽不知道在哪學來的偏方，說每周喝兩碗「湯」，能幫孩子增強體質，促進發育。萱萱媽照做之後，孩子的個頭真是突飛猛進，一年就長高了10釐米，但這卻讓孩子骨齡提前發育，出現了「早熟」的情況，而這一碗湯就是過補的海馬湯。
相信很多寶媽都聽過這個偏方，但對於這麼小的孩子來說，這種湯只會給孩子脾胃帶來負擔，甚至還會讓孩子出現「早熟」的情況，反而會影響孩子後天的發育。家長希望孩子能長高，但也要應該根據實際情況來，亂來的話只會傷害到孩子。
讓娃長高個，做好3件事，比亂補強多了
1、保證孩子睡眠質量
孩子身高的增長需要生長激素，而生長激素在孩子睡眠的時候是分泌最多的時候，家長想讓孩子長高個，就必須保證好孩子的睡眠質量。現在手機等電子設備特別吸引孩子，家長不要讓孩子玩手機而影響了睡眠，否則孩子個頭肯定會受到影響。
2、調理好孩子的脾胃
很多時候，孩子免疫比較差，食慾差，容易生病，個頭不發育等等，都是脾胃虛弱導致的。脾胃是孩子後天之本，如果受到損傷，那麼營養的吸收和運化都會變得緩慢，肯定會影響到孩子的個頭髮育。所以家長平時要多幫孩子調理好脾胃，隔三差五給孩子喝點水蘇糊糊，增強孩子脾胃，清理體內的積食。孩子脾胃好了，營養的吸收也會變好，讓孩子能更健康地長大個。
3、帶孩子做做運動
喜歡運動的孩子普遍長得比較高，但對於孩子來說運動也是不能亂做的，最好做一些跑跳類的運動，促進骨骼的發育，也能讓孩子長大個。
帶娃的家長還是要謹記，真正對孩子好，不是亂給孩子吃東西，而是給孩子吃一些適合孩子吃得，少讓孩子熬夜，保持適量運動，才能讓孩子更健康，長大個。