「若掉發，生薑擦」，一句老話把多少人帶進了生薑生發的怪圈！掉頭髮了，先去菜市場買塊生薑擦頭皮，再去超市買瓶帶生薑的防脫洗髮水，等到頭皮開始發熱發麻，安慰自己頭皮毛囊終於開始散發活力！
生薑的姜辣素的確可以刺激頭皮，加速頭皮血液循環擴張毛囊，但是它的刺激性弊大於利，特別是針對亞健康的頭皮，不僅不會防脫、生發、固發，還會導致炎症和毛囊損傷。更重要的是，南方醫科大學已研究表明，姜辣素不僅不利於生發，還會抑制毛髮的生長！
除了生薑以外，何首烏也是傳說中的養發固發利器！
頭髮長得慢？吃何首烏！頭髮變黃了？吃何首烏！頭髮有點稀疏？還是吃何首烏！何首烏這個萬能養發植物，真的對頭髮有幫助嗎？
實際上，一些研究是證明了何首烏在抗5a-還原酶有一定幫助，但如何提取、溶解，活性成分如何穿透頭皮厚達2mm的表皮層和真皮層的阻隔是個難題。
生薑擦頭皮最多就是抑制毛髮生發，何首烏作為肝毒性極大的中草藥植物，生吃是真的能要人命！早在 2014 年，國家食藥監總局就發布了《口服何首烏及其成方製劑引起的肝損傷風險》的公告。
要想防脫髮，靠的是科學！
脫髮的原因有很多種，雄激素性脫髮、遺傳性脫髮、精神性脫髮...首先應該判斷自己屬於哪種脫髮，再對症下藥。生薑、何首烏、甚至於魚腥草、豌豆苗....這些傳統的中草藥成分，並不能從根本預防或者治療脫髮，甚至還會危害健康。
既然提到了防脫成分，大家知道一個含專利有效成分的產品背後，科研團隊需要付出多少努力，消耗掉多少經費嗎？那可絕不是像偽科研隨意加中草藥成分那麼簡單廉價的。
就拿生物科技洗護品牌Toga Derma（拓佳德瑪）舉例，為了做出一個無激素、無致敏成分且效果顯著又安全的產品，Toga Derma（拓佳德瑪）從2017年就聯合海氏海諾及賽爾託馬斯幹細胞實驗室，重金招募志願者進行臨床試驗並取得了進展。這其中付出的努力與心血，設身處地一想便可知曉。
在解決脫髮上，大部分醫生是能用藥物給予一定治療幫助的，比如大家熟悉的米諾地爾、非那雄胺。如果堅信「是藥三分毒」，要想長期保持頭皮健康的狀態，找到一款成分良心的洗髮水也並不困難。脫髮要相信現代科學,不能偏信民間偏方！