什麼中藥減肥瘦身最有效?

2020-12-22 尋醫問藥

現在不少人減肥都會使用一些中藥減肥方法,但是你對中藥減肥方中含有的藥材成分了解多少呢?你知道什麼中藥減肥瘦身最有效嗎?下面,小編為你羅列古書記載的中藥減肥配方,以及吃什麼中藥可以減肥。

 

《食療本草》記載昆布可「下氣,久服瘦人」。現代研究證明,昆布具有明確的減肥瘦身作用。昆布所含的多種礦物質、微量元素能減少*攝入的動物脂肪在心臟、血管、腸壁上的沉積。有報導稱肥胖人1個月吃1~1。5公斤昆布能達到理想的美體瘦身效果。

什麼中藥可以減肥?——茶葉茶葉有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿作用。

本草學家陳藏器說:「(茶葉)苦寒,久食令人瘦,去人脂。」研究證明茶葉能預防血脂紊亂,茶葉所含的咖啡因有興奮中樞神經作用,使睡眠減少,消耗增加。咖啡因和茶鹼還有利尿和興奮代謝的作用,其減肥作用是多種功能綜合作用的結果。我國普洱茶、烏龍茶減肥效果最佳,素有減肥茶之美譽。

能夠減肥的中藥還有很多,除上述以外,還有澤瀉、牽牛子、大黃、棗葉、鯉魚、薏米、綠豆、魔芋、山藥等等,但有待於進一步開發研究,不可盲目使用。

相關焦點

  • 中藥有減肥的嗎 能夠幫助減肥瘦身的中藥是什麼
    核心提示:肥胖這樣一種國際趨勢並不是什麼好事,但是現實生活中卻有很多人被迫「跟風」,看著自己的身材就像是吹氣的氣球一般一發不可收拾,很多人都開始認識到問題的嚴重性,都開始想方設法來減肥瘦身。其實減肥的方法有很多,有很多人甚至會選擇中醫減肥來幫助自己。
  • 瘦身減肥中藥配方
    核心提示:在日常生活中,有些肥胖者不想節食,也不喜歡運動,因此想通過其它的方法來減肥,而有些瘦身減肥中藥配方可以幫助大家減肥,但是這種方法需要辯證實施,但是如果認真執行,往往也可以幫助大家減肥,下面為大家介紹幾種瘦身減肥中藥配方,但是一定要在專業醫生的指導下服用才可以。
  • 快速有效的中藥減肥秘方
    核心提示:希望減肥的人們越來越多,但如何利用中藥快速有效減肥瘦身?下面來看看快速有效的中藥減肥秘方大全,另外告訴你王菲最喜歡的中藥減肥秘密就是在檸檬水中浸泡,王菲就是利用中藥處方減保持完美身材。   快速有效的中藥減肥秘方(1):防風通聖散功能:排毒、降壓、修身。
  • 吃什麼中藥減肥 減肥可以吃哪些中藥
    核心提示:我們都知道愛美之心人皆有之的道理,尤其是對於女性朋友來說,愛美的心更是表現得淋漓盡致,為了美她們會想法設法去護膚、美容、減肥,甚至很多女性會嘗試中藥減肥的方法,最終也獲得了不錯的效果。   我們都知道愛美之心人皆有之的道理,尤其是對於女性朋友來說,愛美的心更是表現得淋漓盡致,為了美她們會想法設法去護膚、美容、減肥,甚至很多女性會嘗試中藥減肥的方法,最終也獲得了不錯的效果。那吃什麼中藥減肥?減肥可以吃哪些中藥?下面我們一起來詳細了解一下!
  • 快速瘦身減肥方法是什麼 如何減肥才有效
    夏季這個露肉的季節,如果在這個時候身上還是長滿贅肉,那想必是非常讓人尷尬的事情,在這樣的情況下減肥是永遠繞不開的話題。但是對於很多人來說,減肥都不是一件容易的事情,方法不對的話一切都是白搭,因此一定要找到適合自己的方法才好。那快速瘦身減肥方法是什麼?如何減肥才有效?下面我們一起來詳細了解一下!快速瘦身減肥方法是什麼?
  • 中藥減肥瘦身包熱銷 專家:療效被誇大
    最近不少人的朋友圈裡被一種減肥瘦身的中藥包給刷屏了——用中草藥來打通全身經絡,從而達到溶脂減肥瘦身的目的。真有這麼神奇的效果嗎?記者發現,除了微商,購物網站上也有不少,記者在某網站輸入「瘦身包、減肥」的字樣,各種獨家配方的減肥瘦身包映入眼帘,不少商家還附上了買家秀,有的甚至表示,瘦身包可以打通全身經絡,從而達到溶脂減肥的目的。
  • 蘋果醋怎樣喝減肥 如何科學減肥瘦身最有效
    核心提示:減肥成功對於每一個正在減肥瘦身人來說都是非常好的願望,但是減肥瘦身並不是一件容易的事情,需要針對自己的實際情況來針對性減肥。減肥的方法有很多,其中也有不少的人會通過喝蘋果醋減肥。 減肥成功對於每一個正在減肥瘦身人來說都是非常好的願望,但是減肥瘦身並不是一件容易的事情,需要針對自己的實際情況來針對性減肥。減肥的方法有很多,其中也有不少的人會通過喝蘋果醋減肥。那蘋果醋怎樣喝減肥?如何科學減肥瘦身最有效?下面我們一起來詳細了解一下!蘋果醋怎樣喝減肥?
  • 快速瘦身減肥運動有哪些 有效的減肥運動是什麼
    核心提示:寒冷的冬天馬上就要到來了,很多人都會在這段時間內貼膘「禦寒」,但是對於正在積極減肥瘦身的群體來說,他們最大的願望還是能夠快點瘦身成功,這樣就可以穿各種各樣的好看的衣服了。 寒冷的冬天馬上就要到來了,很多人都會在這段時間內貼膘「禦寒」,但是對於正在積極減肥瘦身的群體來說,他們最大的願望還是能夠快點瘦身成功,這樣就可以穿各種各樣的好看的衣服了。那快速瘦身減肥運動有哪些?有效的減肥運動是什麼?下面我們一起來詳細了解一下!快速瘦身減肥運動有哪些?
  • 什麼中藥抑制食慾 幫助減肥的方法有哪些
    核心提示:夏天一到很多人就開始加入減肥的隊伍當中,在肥胖已然成為常態的當下,很多人都在想方設法來減肥瘦身,其中不少的人會通過一些配方來幫助自己,甚至有的人還通過某些能夠抑制食慾的中藥來減肥。 夏天一到很多人就開始加入減肥的隊伍當中,在肥胖已然成為常態的當下,很多人都在想方設法來減肥瘦身,其中不少的人會通過一些配方來幫助自己,甚至有的人還通過某些能夠抑制食慾的中藥來減肥。那什麼中藥抑制食慾?幫助減肥的方法有哪些?下面我們一起來詳細了解一下!什麼中藥抑制食慾?
  • 瘦身中藥配方都有哪些呢?
    核心提示:肥胖給人們帶來的困擾與日俱增,儘管減肥的方法千千萬,但只有適合自己的才最為有效,而中藥減肥也是所有減肥方式當中比較熱門的一種,如何通過中藥減肥相信很多肥胖的朋友都想知道。那麼,瘦身中藥配方都有哪些呢?
  • 適合減肥的酸奶有哪些 怎麼減肥瘦身最有效
    核心提示:說到減肥很多人都會覺得很困難,很多人因為沒有掌握正確的減肥方法,導致在減肥的道路上反反覆覆的沒有效果。其實減肥的方法有很多,其中積極的飲食控制、運動鍛鍊等都是很重要的方法。尤其是在飲食調節方面,有的時候挑選酸奶也是一門學問。
  • 正確快速的減肥方法有哪些 怎麼減肥瘦身最有效
    對於每個人來說減肥都不是一件容易的事情,並且減肥也不是一天兩天就能減肥成功的,需要持之以恆的堅持加上科學的方法,如果任何一方面沒有做好,都會大大影響減肥的效果。那正確快速的減肥方法有哪些?怎麼減肥瘦身最有效?下面我們一起來詳細了解一下!正確快速的減肥方法有哪些?
  • 有效的學生瘦身減肥方法
    核心提示:其實減肥並不是成人的專利,隨著肥胖越來越趨向低齡化,越來越多的中學生也被肥胖困擾,對於中學生來說,是不可以過度節食的,否則會影響健康發育,那麼,你了解有哪些有效的學生瘦身減肥方法嗎?我們來看下面的介紹。
  • 如何減肥瘦身最快最有效
    許多想減肥的mm都有個疑問:如何減肥最快最有效?有沒有瘦身最快最有效方法?其實,你只要做到以下幾點,你的體重很快就會減輕哦!適當運動,堅持早跑步,晚散步。  早上起來,堅持跑步,能讓你昨晚未能消化的多餘脂肪重新燃燒,而且通過跑步還能達到排汗排毒的作用,加速新陳代謝。
  • 一星期快速減肥法是什麼 如何科學有效地減肥瘦身
    核心提示:減肥早已經成為很多人勢在必行的一件事情,尤其是在當下最炎熱的三伏天,頂著滿身的贅肉必然是非常辛苦的,因此他們都想要在短時間內快點瘦身成功,甚至還想找到一星期快速減肥法來幫助自己。 減肥早已經成為很多人勢在必行的一件事情,尤其是在當下最炎熱的三伏天,頂著滿身的贅肉必然是非常辛苦的,因此他們都想要在短時間內快點瘦身成功,甚至還想找到一星期快速減肥法來幫助自己。那一星期快速減肥法是什麼?如何科學有效地減肥瘦身?下面我們一起來詳細了解一下!一星期快速減肥法是什麼?
  • 減肥都有哪些方法 怎麼減肥瘦身最有效
    並且長期肥胖可能會引發一系列的健康損害,因此一定要重視減肥的相關事宜。 肥胖對每個朋友來說都不是一件好事,特別是在炎熱的夏天,就隨便的動一下都會滿頭大汗。並且長期肥胖可能會引發一系列的健康損害,因此一定要重視減肥的相關事宜。那減肥都有哪些方法?怎麼減肥瘦身最有效?下面我們一起來詳細了解一下!減肥都有哪些方法?
  • 自製中藥減肥茶一
    夏日炎炎,不想運動減肥卻想要瘦身秀身材。喝瘦身茶是一種纖體方式,只需簡簡單單的幾步衝泡,就能享受減肥的效果,當然,如果搭配飲食減肥和運動效果會更為快速和神奇的哦!中藥的減肥茶針對不同的人群呢,是要有不同的選擇的哦~下面就跟隨我來看看吧!
  • 怎麼瘦身減肥快 如何減肥瘦身最行之有效
    核心提示:其實生活中很多人都在非常努力地減肥瘦身,但是最後不知道是因為方法不得當還是因為自己缺乏堅持下去的信心,從而導致減肥的效果並不明顯。其實減肥瘦身並不是一件容易的事情,但是只要掌握了方法,效果自然也不需要擔心的。
  • 正確有效的減肥方法 正確有效的減肥方法公開
    怎樣快速有效減肥、空腹時多喝水喝水絕對是幫助成功減肥的關鍵,想要減肥可以在日常生活中進食正餐之前,先喝一杯水,這樣能夠起到滋潤腸胃的作用,還能洗刷身體內多餘的毒素,而且能夠起到促進新陳代謝的作用,有效的增加飽腹感,是最簡單的減肥排毒方法。事實上,適量攝入水分是減輕體重的關鍵。因為人體沒有水分的參與,脂肪的分解就不能正常進行。
  • 最好用的減肥產品是什麼 如何減肥最有效
    核心提示:生活中很多人都存在對自己身材不滿意的情況,他們也會想法設法來減肥瘦身,甚至很多人為了在短期內追求效果,還可能會去選擇一些減肥產品來服用或者使用,這些並不是什麼奇怪的事情。 生活中很多人都存在對自己身材不滿意的情況,他們也會想法設法來減肥瘦身,甚至很多人為了在短期內追求效果,還可能會去選擇一些減肥產品來服用或者使用,這些並不是什麼奇怪的事情。那最好用的減肥產品是什麼?如何減肥最有效?下面我們一起來詳細了解一下!最好用的減肥產品是什麼?