腎臟對於我們人體至關重要，身上能夠幫助我們身體排出毒素，讓我們的身體更加健康，但是如果腎臟出現了問題，那我們的身體就不再健康，我們一說腎虛就可能會立馬想到男人，其實女人也是會腎虛的。那么女性朋友到底如何才能知道自己腎虛呢？其實如果身體發出這6個「信號」的話，說明你的腎需要保養了。
女人也會腎虛？若身體出現這6種「信號」，你的腎可能需要保養了！
1、黑眼圈
我們女性朋友是每天都需要照鏡子，如果突然有一天你照鏡子，發現你的黑眼圈特別明顯，而且皮膚也變得黯淡無光澤，粗糙，沒有了以前那麼潤澤，你就要注意了，這可能就是腎虛的表現，當然要排除掉你這幾天沒有熬夜的狀況發生。
2、掉頭髮
留長髮的女性朋友都有一個苦惱，就是掉頭髮，每天都有那麼幾根頭髮掉落，時間久了就會看起來比較多，但是突然有一天你發現你的頭髮大把大把的掉，而且頭髮乾枯、分叉、易斷，頭髮問題非常嚴重，那也是腎氣不足，腎虛的表現。
3、月經失調
婦科疾病是女性最為懼怕的，如果女性出現月經不調的狀況，就會認為是自己的婦科疾病在作怪，其實除了婦科疾病還有腎虛也會引起女性朋友的月經失調狀況發生，比如經期血量過多，或者過少，經期延後或者是提前，都是腎虛引起的。
4、失眠多夢
如果女性朋友在日常生活中睡眠極為正常，睡眠質量也極佳，但是突然出現了失眠、多夢、盜汗、睡眠質量差等情況發生，那可能就是腎虛在作怪，而且，晚上有一點動靜都會驚醒，這也是腎虛的表現。
5、情緒不穩
如果女性不是在經期或者是經前出現情緒不穩的狀況，那就是腎虛所引起的了，因為腎虛的女性朋友，喜怒無常，陰晴不定，容易發脾氣，而且，脾氣暴躁異常，時好時壞，對他人有距離感。
6、耳鳴
如果女性朋友在一段時間內，突然感到耳朵總是嗡嗡的響，或者是有著流水不斷在耳邊划過的聲音，這就是耳鳴的狀況，腎虛是引起耳鳴的主要原因之一，所以如果出現這些狀況，女性朋友就該去醫院進行檢查治療了。