看到這個標題，很多人會聯想到厚黑學、偽命題，其實不然，今天我們要闡述的觀點是有社會心理學依據的。首先，健康的人際關係是提升生活幸福感的關鍵，朋友之間的情感交流讓我們有了更強的社會融入感。
生活中，很多人看上去很大度，對待身邊的人很好，但他們的人緣卻很一般，為什麼會出現這種現象呢？有心理學家提出這樣的觀點：真正大度的人，普遍沒有朋友。
不被珍惜的「老好人」
生活中，總會有這樣一類人，他們是典型的老好人，他們不懂得拒絕，他們經常會把你的事看得比自己的事還重要。如果你做了讓他們不開心的事，那麼，不用你道歉，他們會「大度」地自我檢討，是不是自己的問題。
如果他們經濟狀況比較優越，朋友找他們借錢，一般是不會準時還的，他們也不會主動開口找朋友要錢，因為在他們看來，主動開口要錢會顯得太「小氣」了。他們是不被人珍惜的老好人，活得也很憋屈，並且，這類人普遍沒有勇氣突破這種狀態，為什麼呢？
原因其實很簡單，靠著一味的遷就和取悅建立起來的關係一旦面臨衝突，或是取悅的戛然而止，就會不堪一擊，他們害怕遭受這種傷害。
一種普遍的現象是，正常情況下，如果某個朋友拒絕了我們的請求，我們一般不會生氣，但如果一個從不說「不」的「老好人」拒絕了我們，我們反而會生氣。畢竟，老好人周圍的人早已將他們的友好視作理所應當了。
過於中立
大度的人都有一個特點，就是海納百川，有容乃大。他們對身邊的人包容且理解，在面對激烈的爭鋒時，他們往往會選擇中立，因為他們不喜歡參與衝突。所以，在遇到重大選擇需要尋求意見時，人們一般不會詢問這些大度的人，因為他們總是保持中立的，也就很難給出客觀、真實的評論。
中庸之道和中立是不同的概念，我們不能混為一談，大度的人經常保持中立態度，導致他們很容易在一些重大決策上被朋友孤立。
過於忍耐
大度的人往往最擅長忍耐，他們對別人總是表達了極大的寬容心。可是這並不是一個優點，雖然我們從小就被教育忍耐是一種美德，可是，時間一長我們會模糊忍耐的界限，校園霸凌的對象往往就是那些過於忍耐的人。
美國著名心理醫生派克曾說過：「在這個複雜多變的世界裡，要想人生順遂，我們一定要學會生氣。」我們不應該讓忍耐成為別人傷害我們的武器。做壞事的人，不會因為對方的忍耐而心懷慈悲，那些欺負你的人，不會因為你的忍耐而尊重你。
心理學家建議，人際交往過程中，切勿一味地放低自己，包容對方，適度大度才是維持健康、和諧人際關係的關鍵。