對於母乳媽媽來說，不僅開奶困難，斷奶同樣是個難題。有的人說六個月後奶水就沒營養了，有的人說滿一周歲斷奶是最好的，弄得寶媽不知道到底哪個是對的。
母乳作為寶寶最好的食物，是任何奶粉都沒辦法取代的，世衛組織建議至少純母乳餵養到寶寶六個月，六個月後寶寶開始添加輔食，母乳作為輔助營養最晚可餵到兩歲半。
給寶寶斷奶，寧可晚一點都不要過早斷奶。特別是在寶寶處於身高快速增長期時，母乳可以給他提供充足的營養，此時強行斷奶會讓寶寶心理處於一個焦慮狀態，吃什麼都吃不好，無法給身體提供充足的營養，自然會影響猛長期的身高發育。在寶寶猛長期內，寶媽最好別斷奶。
什麼是寶寶猛長期？
寶寶的身高發育並不是循序漸進的，也許某一天你會突然發現寶寶衣服小了、穿不下了。一歲內寶寶有多個猛長期，基本分布為三個月時、六個月時、九個月時等。每個寶寶發育存在個體差異，所以猛長期的時間也會有所不同，單按照月份算未必準確，關鍵還是要看寶寶身體發出的信號。
寶寶猛長期會有哪些信號？
1.貪吃。寶寶吃奶的間隔開始有所縮短，給人的感覺是總在吃卻總也吃不飽。有些寶媽會懷疑是不是自己奶水不足，並不是哦，只是寶寶吃奶量增加了，要對自己有信心！
2.睡得多。寶寶猛長期不僅吃得多，睡得也多，每天就在吃吃睡睡中度過。睡就睡吧，還睡不安穩，睡一會兒就醒來要吃奶，可把寶媽折磨壞了。
3.情緒煩躁不安。處於猛長期的寶寶，似乎體內有一股往上拔得勁兒，弄得他煩躁不安，脾氣比平常大很多，動不動就又哭又鬧。吃奶的時候要是吃不到嘴裡，也會猴急猴急地哭出來。
4.喜歡黏著媽媽。大概是因為猛長期適量增加，寶寶必須要時刻守護者自己的「糧倉」，所以會格外的黏著媽媽，恨不得一刻不能離開媽媽，不然自己可是會餓肚子的！
如果周歲內寶寶有這幾個表現，那可能就是進入猛長期了。應對寶寶猛長期很簡單，他想吃就給他吃，想睡就讓他睡，吃得好、睡得好，才能成長得又快又好。
那什麼時候給寶寶斷奶最好呢？
這個沒有明確的時間，要看寶媽的自身條件。比如急著回職場上班，照顧不到家裡，那斷奶時間就可以早一些，但至少也要在寶寶六個月之後。
如果是全職寶媽，自己奶水充足，且寶寶一直想喝，那最遲兩歲半斷奶也可以。但在寶寶六個月後，母乳已經不能完全滿足寶寶發育所需，需要及時添加輔食，母乳只能作為輔助營養。
給寶寶斷奶要循序漸進的來，先斷夜奶。最好選擇天氣適宜的時候，比如夏末秋初，天氣涼爽，寶寶情緒也穩定。不要選擇在寶寶猛長期或者生病時斷奶，否則會影響寶寶生長發育，還有可能給他留下心理陰影。
芸芸高級育嬰師，專注於孩子早教、幼兒護理、寶寶心理髮育、親子成長等多領域。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，芸芸一路伴您和寶貝一起成長。