一臺機器，如果用的時間太久，又沒有定期進行保養，當中的一些零件就會生鏽、損壞，到最後整個失去作用。人實際上和機器差不多，如果不注意保養，也會出現各種各樣的問題，若沒有及時發現，小問題變成大問題，最終壽命會受到威脅。腳一直被稱為「人體的第二個心臟」，大病來襲時，腳往往會給出「反應」，一旦發現3個異常，需及時檢查。
黃先生一個月前發現腳上長了水泡，一開始只是以為鞋子太小、不斷摩擦導致的，之後水泡裂了，創口越來越大，黃先生趕忙吃了抗生素，結果發現症狀並沒有任何改善。到醫院進行了一系列的檢查，發現空腹血糖比較高。但糖尿病的典型症狀，例如口乾、多尿等症狀黃先生都沒有，所以他沒有想到糖尿病會找上自己。
其實醫生告訴大家，並不是所有患者都會出現這些典型症狀，有的人會出現其它的症狀，或是完全沒有症狀。其實黃先生的症狀已經預示了血糖升高，正常情況下腳上出現小傷口是可以很快癒合的，但糖尿病患者血糖升高時，抵抗力會下降，傷口癒合速度慢，就會出現黃先生一樣的情況。
雙腳莫名的出現水腫現象，也可能是大病來襲的徵兆。日常我們久坐、久站之後出現雙腳浮腫屬於正常現象，但如果是沒有任何原因的腫起來了，就需要引起警惕。當心臟、肝臟、腎臟等部位產生病變時，會影響身體的代謝，水分排不出去就可能會導致浮腫，所以當雙腳出現浮腫現象時，需查明原因。
雙腳發麻，持續時間久。平時上廁所蹲坑時間太久，就會出現腳麻的現象，不過稍微緩一緩之後麻木感就會消失。如果是沒有對雙腳進行壓迫，持續性的有麻木感，就需要考慮是不是腫瘤導致的。隨著腫瘤的生長，會壓迫腳部神經，如果一直不採取措施，可能會影響正常的行走。如果是良性的腫瘤，直接切除即可，若是惡性的，就需要採取相應的治療措施。
腳一直是「任勞任怨」的部位，只有走時間長了之後，可能才會出現異樣。但實際上腳也是人體健康的「報警器」，一旦出現異常，需引起重視，其病因可大可小，如果不及時採取措施，可能會耽誤最佳的治療時間。雙腳總是有發麻現象、有水腫現象，亦或是有傷口遲遲不愈，都需要警惕大病的到來，結合自身病情，採取相應的治療，可有利於病情的控制。
日常除了要多留心雙腳的變化之外，也需保護好雙腳。做好腳部的衛生工作，勤洗腳，勤換襪子，鞋子要經常更換。不要穿過緊、過高的鞋子，避免對腳部造成不好的影響。平時也需多留意腳指甲的變化，很多時候腳趾甲顏色異常、形態異常也能反映出一些問題，因此學會觀察很重要。