我們都知道出汗是一種生理散熱的方式，也是新陳代謝的一種排洩方式。不同形式的出汗都會暗示身體出現了不同的問題。比如全身出汗或手心、手背等局部的出汗，又或者是半夜出汗，不明原因就出汗等，這些都是不同的疾病提示信號。
不是所有的出汗都是正常的情況。所以如果男性出現這4種出汗的情況，可千萬不能大意，有可能是疾病的一種「前兆」。
1、自汗
自汗主要有三大原因引起，主要以外感風寒後冒虛汗、肺氣不足而導致面色蒼白、內熱蒸騰致使腸胃熱。自汗的人白天在不運動的情況下，就算是在家裡轉悠也會大汗淋漓。炎熱的夏天，在家裡開空調都會覺得熱，手心腳心都會冒汗，還會有一種煩躁，易怒的情緒。
緩解方法：對於氣虛型的自汗，建議以食補調理為主。生活中可以多吃一些大棗，黃芪，山藥等溫和補氣的食材。對於一些氣陰兩虛的人，調養就要從益氣養陰、清火滋陰入手了，平時可以吃一些銀耳、百合、枸杞等食物調理。
2、半夜冒汗
有的人會半夜出汗，醒來就沒有這種現象了，這就是盜汗。盜汗的時間有長有短，有的就十幾分鐘就汗止了，而有的人卻會盜汗半個小時不止。盜汗多為陰虛，所以經常會出現口乾舌燥，失眠的情況。
緩解方法：可用麥冬、沙參、西洋參等泡水飲用，少吃一些熱性的食物如羊肉，或者是蔥姜蒜之類的。建議可以多吃百合、雪梨等滋陰的食物。
3、臉部或頭部出大汗
頭汗就是指頭部和臉部都出汗。但是如果臉部出汗多，而且如果只是在臉部的話，那麼就應該警惕是一些疾病發出的信號了。這種情況多數是因為上焦邪熱燻蒸，或中焦溼熱鬱蒸，常見於一些陽虛陰盛和溼熱症導致的虛火旺。
緩解方法：如果有上腹飽腹感、口臭、不思飲食，可能有積食的情況，建議飲食應清淡，少量進食，也可用麥芽煮水服用。
4、絕汗
絕汗是指病情非常危重的病人突然間大汗淋漓，四肢冰涼，呼吸急促，脈率不穩。病人這時身體很虛，一旦出現這種情況，那就要密切觀察，做好及時搶救的準備了。素論中的診藥經終論中就曾提到：「絕汗乃出，出則死矣」。如果出現絕汗，那就一定要及時搶救，看能否平穩生命體徵後對症治療。
一般來說，運動後的大汗是正常的出汗，能排出代謝產物和散熱。又或者是人在緊張狀態下，出現額頭冒汗，這也是正常的。但是如果是在其他特定情況下經常出現大汗，那就要考慮是不是由於疾病因素而引起的了。
特別是夏天，很多人的手心會總是汗涔涔的，如果經常手汗，那就可能是脾胃失調或者甲亢，又或者是糖尿病，都會引起局部多汗，多表現在手部。出汗很正常不過，但如果是由於某些疾病引起，那就需要引起重視。