家常版豆角燜面,鮮嫩味美營養豐富,做法簡單比拌麵好吃數倍

2020-12-20 冬天的冰棒

雖然豆角有四季豆的「名號」,但是也就在春、夏、秋三個季節長勢會比較好一些,一旦天氣轉冷後(光照、溫度等等都會影響它的生長),管理起來就會非常的麻煩,勤快的家庭主婦,再已把它們製作成鹹菜,或者酸豆角存入菜罈中,如果想要吃到最新鮮的,估計還得再等上幾個月,尤其是北方地區的人。

豆角分長短兩種類型,某些地方也稱它為豇豆,它們除了充當配菜以外,單獨炒著也非常的鮮嫩美味,吃起有種鮮甜的味道,幹煸、素炒,或者混搭(茄子等等)也是大家耳熟能詳的吃法,其中屬豆角燜面的名氣最為響亮,以麵條勁道爽口,鮮香入味而著稱,即可充當主食,又可當作配菜,比吃拌麵有營養多了。

豆角不僅是豆莢特別鮮嫩,而且它裡頭的豆粒也是非常鮮美的,除了維生素種類豐富以外,還富含多種礦物元素,這些營養物質極其容易被人體所吸收,無論是栽培的廣度,還是普及程度適中排列在各種蔬菜的前頭,具有易種植,易管理等多種特性。

【食材配料】:豆角、豬肉、食用油、黃豆醬、鹽、雞精、老抽、麵條。

【製作過程】:

1、首先,準備1塊新鮮的豬肉,把它清洗乾淨後,再把它們切成薄片,豆角摘洗妥當後,把它們切成長短一致的小段,各種裝入碗中備用。

2、起鍋燒水,水燒至冒泡後,再取適量的新鮮的麵條放入鍋中,焯軟、炒熟後撈出,立即倒入冷水中衝涼,這樣口感會變得更勁道爽口一些,吃起來也不會有黏黏的感覺。

3、起鍋燒油,油燒熱後,先放入肉片,小火快速扒拉幾下,直到炒至捲起變色為止,然後,再加入少許的黃豆醬,炒出香味後,再倒入事先摘洗乾淨的鮮豆角,同時,注入少量的清水(麵條的1/3),轉大火燒開。

4、大火燒開後,再放入少許的雞精、鹽調味,如果想要湯汁的顏色更深一些(可以選擇不放),再額外添入少量的老抽,然後,扣上鍋蓋,繼續大火燜5分鐘。

5、豆角燜熟後,再倒入先前焯好的麵條,大火翻炒均勻,收幹湯汁後,即可裝盤出鍋,家常版豆角燜面製作完成,特別是晚上肚子餓的時候,把它擺在大家面前,估計很少人會抵住它的誘惑,特別適合有夜宵習慣的人食用,比起普通的拌麵更人們的受歡迎!

【溫馨提示】:

1、麵條越新鮮越好,首選的是必定是新鮮的的手擀麵,其次是掛麵,切忌選擇陽春麵,它更適合煮著吃。

2、豆角燜面,豆角和麵條是主角,豬肉是配角,大家務必分清主次,切莫做喧賓奪主的事情。

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