笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。
人活著，是為了享福的，不是為了生氣的，更不是為了傷害自己。
有人說：「生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。」你真的不要當「接盤俠」，要把內心的「氣」，扔出去，學會好好愛自己。
生氣的時候，想一想這幾個問題，就不會生氣了！任何事情，想明白了，就是小事一樁。
01
生氣能夠解決什麼問題？如果什麼問題都解決不了，不必生氣！
我的同事老武，昨天一大早就在罵罵咧咧。上午，老武氣急敗壞地走進辦公室，狠狠地把電腦一敲，顯示屏就歪了。因為電腦處於開機狀態，被老武一敲，鍵盤就抖動了很多次，一些數據，莫名其妙就消失了。
到了下午的時候，老武沮喪地說：「哎，上個月的報表不見了，又得花兩天功夫去做。」
老武生氣了，但是他必須為自己的生氣負責，必須承擔相應的後果。
「衝動是魔鬼」，生氣解決不了任何問題，反而會把事情弄得更加糟糕。人啊，一衝動，什麼事情都做得出來，頓時就會情緒保護，手腳都不受控制。
真正厲害的人，懂得控制自己的情緒，遇到事情了，首先就冷靜下來，認真思考解決問題的辦法。一個人安靜下來的時候，力量是最強的，智慧能夠充分利用起來，辦法是最多的。
02
你能夠活多少年？生氣的時候，是不是浪費了時間？人生就是一個過程，生氣一天，浪費一天。
「人生一世，草木一秋」，一個人最多就是活一百多年，大部分的人，都是活幾十年。人生的時光，享福都不夠，為什麼還要生氣？你生氣的時候，時間一分一秒從身邊溜走了，你的壽命就變相地縮短了。
聰明的人，從來不生氣，因為他不想浪費時間。比方說，在工作中，遇到了棘手的事情，就向同事請教，如果同事們都解決不了，就請教專家，一步一步把事情做好；在家裡，家人吵架的時候，他就冷靜下來，主動認錯，等家人不生氣了，再好好溝通，保持一團和氣。
老祖宗說：「心安是福。」一個人的心，變得亂糟糟的，不知道自己到底要做什麼，也不知道在想什麼，也不看不清自己的真實情況。混亂的人生狀態，可以讓一個人「得過且過、無所事事」。年輕的時候，常常生氣，導致自己一事無成，隨著年紀的增長，創業、賺錢的能力越來越差，還不及時警醒，後半生的福氣，就會慢慢消失。
03
你在生氣，誰在看笑話？如果你不想讓別人看笑話，你就別生氣。
你生氣的時候，別人不會安慰你，反而會看你的笑話。
前天下午，在下班途中，遇到兩口子吵架，男人把妻子按倒在地上，大聲罵：「你還敢不敢亂花錢？你還敢不敢教訓我？」
女人雖然處於弱勢，但是她並沒有服輸：「你有本事，就一輩子按著我啊？否則，你就是孬種。」
很快，圍觀的人越來越多，有人在高喊：「使勁打啊，動作要麻利點。」
還有人說：「看他們兩口子，真的好笑，就像兩隻猴子在耍把戲。」
現在的社會，很多人喜歡湊熱鬧，但是沒有了主動去幫別人解決實際問題。你生氣的時候，你的旁邊就會有很多看客，他們在「暗自竊喜」，希望你更加生氣，天天生氣，要是因為生氣，導致住院了，他們就更開心了，還會喝倒彩。
與其讓別人看你的笑話，不如別生氣，學會當「看客」，看別人生氣。「生氣」就是一個包袱，誰拿到這個包袱，誰就會成為別人圍觀的對象。
04
氣壞了身體，誰負責？如果你不想氣壞身體，就放下一切，學會微笑。
你有沒有發現，有的人，在生氣的時候，馬上就會按住胸口，感覺到氣不打一處來，呼吸很困難；有的人，本身就有心病，生氣的時候，性命堪憂。
生氣可以導致一個人生病，身體會受影響，心情會變化。如果你因為生氣，導致病倒了，也許有人來看望你，但是大部分的人，都會說「你啊，活該」。你在生氣，別人卻在「幸災樂禍」，你想一想，心裡真的不是滋味。
別生氣了，好好愛惜身體。健健康康活著，比什麼都好；開開心心過日子，心情愉悅，才對得住自己。一輩子不生氣，一輩子沒有心病，這樣的人生狀態，你應該「偷著樂」。
05
生氣的原因是什麼？是不是發生了天大的事情？如果是一件小事，不值得生氣。
上個周末，朋友老李發微信給我：「哎，真的沒有想到，這一次，我的兒子居然沒有考上公務員。」
我回復老李：「你的兒子很優秀，這一次沒有考上公務員，他下一次還可以考啊。」
老李說：「下一次，估計他還是考不上，他根本就沒有用心看書。」
我回復他：「你的兒子，現在自己開了一家網絡公司，就算沒有考上公務員，也不愁吃不愁穿，有什麼關係呢？」
老李就是一根筋，非得要兒子參加公務員考試。事實上，老李的兒子，自己創業，已經有了眉目，只要再努力一點點，事業就會紅紅火火。可惜，老李和兒子沒有達成共識，兩個常常吵鬧，老李就在家裡生氣。
如果你在生氣，你想一想，是什麼原因導致你生氣？是不是沒有飯吃了，活不下去了？人這一生，除了生死，其他的事情，都是小事，你何必和「小事」計較，讓自己不開心。
聰明的人，都懂得「大事化小，小事化了」，把一切都看淡，心情就輕鬆了，就不會生氣了。
人這一輩子，就是來世上做客的。既然是「客人」，就要對自己客客氣氣，日子要過得和和氣氣，別生氣，好日子在後頭。
作者：布衣粗食。
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文中配圖來源網絡。