絕經本身與癌症患病風險的增加並無聯繫。然而，許多癌症（包括乳腺癌）的發病率的確是隨著年齡增長而增加的。另外，用來管理絕經期症狀的一些藥物也能增加或降低患癌症的風險。
1.哪些是罹患乳腺癌的風險因素？
某些因素可以增加乳腺癌的患病風險。然而，擁有許多風險因素並不意味著就會得乳腺癌，沒有風險因素也不意味著不會患這種病。
年齡是乳腺癌最重要的單一性風險因素。患乳腺癌的可能性會隨年齡增長而增加。在每年診斷出乳腺癌的女性中，大約有 95% 都在 40 歲以上，大約有一半在 61 歲及以上。
如果近親屬（母親、姐妹或女兒）得了乳腺癌，特別是在年齡較小時就得了乳腺癌，那麼，自己患乳腺癌的風險也會比較大。另外，如果女性做過乳房活檢（取出乳腺組織）且發現有某些類型的良性疾病（如非典型增生），患乳腺癌的可能性也會增大。
其他風險因素有：
· 一側乳房有癌症（可能復發或另一側患病）；
· 有卵巢癌、子宮癌或結腸癌病史；
· 有基因異常，如 BRCA1 或 BRCA2 基因突變；
· 絕經遲（55 歲以後）；
· 在生命早期即開始來月經（12 歲以前）；
· 30 歲以後生第一個孩子；
· 從未生過孩子；
· 絕經後超重或肥胖。
圖片來源：站酷海洛
2.激素替代療法（HRT）會增加乳腺癌的患病風險嗎？
有證據提示，女性接觸雌激素（既可以由身體裡產生，也可以作為藥物服用或通過貼片給藥）的時間越長，得乳腺癌的可能性就越大。
激素替代療法可以用於有絕經期症狀的絕經後女性。女性接受激素替代療法（雌激素和孕激素組合）的時間越長，患乳腺癌的可能性就越大。有時，醫生會給做過子宮切除術的女性開具單用雌激素的激素替代療法。這種療法是否會增加乳腺癌的患病風險，目前還不清楚。
乳腺癌能預防嗎？
雖然沒有預防乳腺癌的明確方法，但是，可以採取一些措施降低患病風險：
· 保持健康體重。
· 積極參加體育活動，每天至少做 30 分鐘中等到劇烈的運動，每周至少持續 5 天或以上。
· 堅持吃健康膳食，每天至少吃 5 份水果和蔬菜；限制加工肉製品和紅肉的進食量。
· 女性每天喝酒精飲料應該不超過 1 杯（男性每天喝酒精飲料應該不超過 2 杯）。
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怎樣發現乳腺癌並診斷？
越能及早發現乳腺癌，就越能顯著改善治療成功的可能性。乳腺癌在從乳房轉移之前是有希望發現的。
如果能及早發現和治療，乳腺癌的生存率是可以提高的。
許多乳腺癌專家（包括美國癌症協會）推薦從 45 歲開始採用乳房 X 線檢查進行乳腺癌篩查。其他專家建議 50 歲時開始接受這種檢查。醫生會根據患者患病風險情況，可能推薦在 45 歲前開始檢查。
乳房 X 線檢查的目的是發現因為太小以至於不能看到或感覺到的異常。然而，乳房 X 線檢查不能發現所有的乳腺癌，這就是乳房體檢非常重要的原因。
美國婦產科醫師協會（ACOG）推薦：20～39 歲的女性每 1～3 年做一次乳房檢查，40 歲後，每年做 1 次檢查。
美國癌症協會指出，沒有研究顯示定期做乳房自檢有明確的好處。在檢查期間，選擇做乳房自檢的女性應該讓醫護人員對檢查技法進行審查。通過自檢發現的乳房的任何變化都應該立即報告給醫生。
如果醫生認為乳腺癌風險增加，應該每年對乳房做 1 次磁共振成像（MRI）檢查，同時做一次乳房 X 線檢查。也可以選擇做三維乳房 X 線檢查。
要查明乳腺癌風險是否增加，請諮詢醫生。
圖片來源：站酷海洛
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