很多孕媽都會發現，隨著孕肚越來越大，自己的皮膚上會出現一道道紋路，這其實就是我們所說的妊娠紋。但女人都是愛美的，誰都不想自己的身上出現這種「疤痕」。
那麼有些孕媽就要問了，是不是所有人都會有長妊娠紋的困擾呢？其實不是，有些準媽媽就從來不長。醫生提醒各位孕媽，符合下面這3點，你也能完美避開妊娠紋哦！
不長妊娠紋的孕媽，通常都符合這3點：
1、最佳年齡懷孕
誰都知道年紀越輕，必然就會有著更好的肌膚狀態，而隨著年齡的增長，肌膚的膠原蛋白就會逐漸的流失，會失去彈性，這種現象不僅僅出現在面部肌膚上，也同樣會出現在腹部肌膚上。
而女性比較適合懷孕的年齡就是23歲到30歲左右，這段時間也是皮膚狀態比較好的。如果在這個時間段內孕育，肌膚就會有著足夠的彈力拉伸，可以有效減少妊娠紋的出現，而一旦超過這個年齡之後就會增加妊娠紋的出現。
2、孕期體重達標
在懷孕期間最擔心的其實就是暴飲暴食，哪怕是普通人在暴飲暴食之後，也會導致肌膚出現裂紋，再加上孕期肚子會逐漸的增加，無形之中就會增加腹部的壓力，容易導致妊娠紋的出現。
在整個孕期過程中，一般正常的體重增長範圍應該保證在10公斤到13公斤左右，在懷孕早期胎兒所能夠獲得的營養有限，所以增加的體重應該控制在2公斤左右，基本上每個星期增加0.4公斤，只有選擇控制體重才能夠有效避免妊娠紋。
3、天生皮膚狀態好
這種條件真的只有令人羨慕的份了，有些孕媽肌膚本來就很好，而且肌膚有光澤，很有細膩度的，所以即使孕肚越來越大，也不會出現妊娠紋，著實讓人「羨慕嫉妒恨」啊！
孕期如何預防長妊娠紋：
1、控制體重增長
孕期的體重增長首先應該控制在11.5~13.5公斤之間，同時體重的增長速度比較緩慢，也能夠降低妊娠紋的出現，所以孕媽們一定要注意飲食，控制體重。
另外正確的喝水，也可以讓肌膚擁有更好的彈性，起床時可以喝上一大杯的溫水，能夠有效刺激腸胃的蠕動。
2、塗抹橄欖油、精油
在進入到孕期之後，就應該開始堅持使用精油按摩腹部，同時還可以在腹部、臀部等部位塗抹橄欖油，每一次按摩5~10分鐘左右，可有效促進與吸收，就算已經形成妊娠紋，只要能夠增加按摩也可以避免皺紋再一次出現。
看到上面的這些內容之後，大家就能夠明白為什麼有一些孕婦從來都不出現妊娠紋了吧。如果你也不想長妊娠紋，那麼孕期就要多多注意，控制體重以及按摩腹部，這樣就能跟妊娠紋說拜拜啦！
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我當時用的也是這款產品，每天堅持塗抹，可以提高皮膚彈性和光滑度，吸收效果特別好，真的能淡化妊娠紋哦！
今日話題：你懷孕的時候長過妊娠紋嗎？如果你有什麼預防妊娠紋的好方法，不妨在留言區分享出來，讓孕媽們一起來漲知識吧！