子宮是孕育胎兒的場所，它的健康程度直接關係生育能力。
執筆：明珠
定稿：蘇子後
子宮是女性孕育生命的「暖房」，一旦它出問題，定會發出「求救」信號，如果身體這兩個部位發黑，子宮多少可能存在健康隱患，願大家能提高警惕，這直接關係到月經和生育能力。
女人身體兩個地方越「黑」，說明子宮越「髒」
1、嘴唇發黑
嘴唇是人身體健康狀況的一項重要衡量指標，據中醫判斷，女性嘴唇如果長期脫皮、暗黑、發紫，或者周圍長痘都是宮寒的表現。
而嘴唇發黑可能是子宮內堆積過量毒素和垃圾所致，嘴唇越黑，毒素越多；如果嘴唇黯淡無光，說明體內血液循環不暢，氣血不足；如果嘴唇周圍長鬍子，則是雄性激素分泌過多。
2、腹股溝發黑
腹股溝是腹部和大腿連接構成的三角形區域，腹股溝發黑可能是黑色素積累所致，也可能是子宮毒素和垃圾積累過多所致，如果腹股溝發黑的同時伴有經血發黑，說明身體存在寒凝氣滯、血行不暢的問題。
子宮毒素積累表面上雖說是不痛不癢，但是長期得不到「整治」，則會引發一系列的後果。
子宮毒素積累有什麼後果呢？
據數據調查統計，我國41%的育齡期女性存在不同程度的婦科炎症，其中已婚女性的發病率高達70%，其中一個最主要原因就是子宮毒素積累，這也是諸多女性皮膚暗黃、臉上長斑長暗紋，甚至是不孕不育的重要原因。
科學研究發現：少女患生殖系統疾病的機率很小，可是隨著年齡的增長，尤其是結婚後，發病率明顯上升，若是子宮長期淤積毒素及垃圾，可能容易造成子宮肌瘤、子宮癌等重大疾病，嚴重危害女性的健康。
另外，子宮毒素長期積累，可能會影響子宮內膜的脫落，導致子宮內膜增厚，造成閉經，影響到懷孕，而且子宮不健康，勢必會影響到卵巢的健康，造成內分泌紊亂，繼而使得排卵障礙、不排卵，影響到懷孕。
子宮不健康的「信號」有哪些？
1、月經失調
正常且規律的月經來潮是女性子宮健康的標誌，因為月經具有促進女性造血系統更新、排出體內毒素的作用，而月經失調是子宮毒素積累的最直接表現。
女性正常的月經周期應該是28~35天，如果女性月經經常推遲超過一周甚至半個月，並且經量稀少並伴有黑色的血塊，一定要提高警惕。
2、分泌物有異味
女性子宮出現異常，身體抵抗力會下降，病菌更容易入侵，導致炎症加重，致使分泌物有異味，且顏色偏黃或者黃綠色的豆腐渣樣。
3、月經前後腹痛嚴重
月經前後以及經期出現下腹墜脹感，很可能是子宮出了問題，警惕是否是盆腔炎、宮頸炎的前兆。
子宮毒素主要源於羊水垃圾、惡露垃圾、夫妻生活垃圾、子宮內膜沒脫落乾淨的垃圾以及身體新陳代謝的垃圾。這些垃圾日積月累，如果不及時清除，就會產生毒素，為此，該如何清理呢？
如何清理子宮毒素？
1、注重經期保養
月經是女人最大的排毒通道，而子宮內膜脫落不乾淨是毒素產生的一大原因，而月經失調多是經期護理不當、飲食不忌口、精神壓力大等因素造成，建議女性經期前後不要碰冷水、吃冷食、辛辣食物等等。
2、儘量選擇順產
順產是排出子宮內垃圾的重要渠道，以往殘留的毒素會同惡露一起排出，惡露排乾淨後，能大幅度減少女性患婦科病的風險。
3、多吃暖宮類食物
宮寒會使女性的新陳代謝下降、子宮內血液循環不暢，導致毒素排洩減慢，建議平時多喝生薑紅糖茶，多吃吃一些紅棗、枸杞、花生、阿膠等補血的食物，讓子宮慢慢溫暖起來，促進毒素排出。