1983年的第五屆全運會，上海隊獲得男足比賽的金牌，老照片裡第一排右邊第一位叫李龍海，當時是只有21歲的中場小將。
1991年，李龍海和上海隊一起拿到過足協杯的冠軍。1994年，也就是中國足球職業化的第一年，他因為沒有通過體能測試而提前退役。
2013年，小李已經變成了老李。那一年的第十二屆全運會男足比賽，老李的兒子李聖龍同樣收穫了一塊金牌。
如今，快要退休的李龍海還在從事青少年足球培訓的工作；已經跟隨上港隊獲得過中超冠軍的李聖龍28歲，正處於職業生涯最好的年華。
作為一名本土前鋒，被主教練佩雷拉成為「鬥士」的李聖龍靠著自己的拼搏和努力，已經能夠在與外援的競爭中獲得不少的首發機會，已經能夠用自己的進球為球隊帶來勝利。
為兒子表現高興，還談不上驕傲和自豪
在白洋澱青少年足球訓練基地的辦公室裡，聊起李聖龍在上港隊中出色的表現，說到亞冠賽場上精彩的頭球梅開二度，李龍海對兒子的評價更多的是鞭策。
「他有現在的這樣一個成績，我只能說是高興。感到驕傲、自豪還談不上。畢竟他和真正的高水平前鋒相比差距還是很大，有很多不足和很多需要提高的地方。」做父親的似乎對於兒子的評價總是比較苛刻，尤其是像這對「足壇父子」，李龍海用的是專業眼光來看問題。
以前說到李聖龍，大家都提這是「李龍海兒子」；現在李龍海有了一個「李聖龍老爸」的標籤。這樣的變化，雖然李龍海沒多說什麼，但這位嚴父臉上還是露出了微笑。
這兩天，父親在上海，兒子在卡達多哈，亞冠比賽是將遠隔萬裡的他們聯繫在一起的紐帶。
「我們在比賽後都會進行交流。一起探討一下李聖龍在比賽中的表現，一些具體的動作細節。主要是幫他找找不足之處，他自己也會做一些反思。」賽後復盤已經成為父子倆長久以來的一種習慣。
他不踢上絕對主力，我寧願在家裡看球
兒子的比賽每一場都看，李龍海卻大部分都是通過看電視直播，為什麼？
「我以前就和他說過，等你是絕對主力了，我再去球場看你比賽。所以我一般很少去現場看球，看別人在踢，有什麼好看的，我寧願在家裡看電視。」大概這就是李龍海對於兒子的一種激勵方式。
從上賽季開始，李聖龍在上港隊進入首發陣容打上主力的比賽越來越多，在要求嚴格的李龍海看來兒子依舊還需要繼續努力，「他是踢上了主力，但還不能算是絕對主力。球隊裡還是外援前鋒的技術更好，整體實力更強，這是肯定的。他現在這個位置上，肯定要去拼，不拼就沒機會。我一直和他說，技術上有差距，那麼就要讓教練先看到你的態度，不拼還踢什麼球？」
老爸當教練，卻沒空教兒子踢球
自己是足球運動員出身，但李龍海說他完全沒有想過一定要李聖龍「子承父業」.
退役後成為青訓教練的李龍海甚至沒有好好教過自己兒子踢球，「看他自己的興趣，他想幹什麼我不會去幹涉。李聖龍小的時候我一直很忙，一個星期才回一次家，沒有什麼時間教他踢球。」
所以李聖龍自己真正想踢足球的時候，已經是小學四年級了。當時在申花足校當教練的李龍海就把兒子也送到了那裡開始接受專業訓練。
「我們父子兩個都在足校，我帶自己的球隊訓練，他有他的教練帶。每個隊都有自己的教練，我總不能去幹涉人家和單獨指導他。我有空了，偶爾會去他的訓練場邊看看。」當然李龍海儘管不是兒子的教練，但畢竟還是兒子的父親，「那時候我做得最多的就是為他搞好後勤工作，幫他洗洗衣服。」
就這樣，李聖龍開始了自己的足球夢想。那麼，有一位足壇名宿的父親，李聖龍的成長之路會不會比別人更加順利一些呢？
和李龍海聊李聖龍，這位父親說的最多的一句話就是，「我不太管他，一切靠自己。」
「天賦上可能會有一定的遺傳，還有讓我開心的是，他和我一樣在場上非常拼。1993年底申花俱樂部成立的時候，徐根寶把我留下來，就是看中我在場上能拼。」在李龍海看來，要當一名成功的職業球員，歸根結底還是靠自己的努力，要自己有實力。
李龍海也坦言，畢竟自己和一些教練曾經是隊友，相對來說他們對李聖龍會有一些照應，但機會給你了，沒本事也沒用，「我一直和他說，路我可以幫你適當地去開，但是走還是靠你自己去走。到了真正比賽的時候，教練不可能一直給你機會，你的表現一塌糊塗，人家怎麼給你機會。現在就更不用說了，博阿斯、佩雷拉這些外國教練我又不認識的。」
一路走來，從小就是不服輸的性格
的確，在上港隊這些年，李聖龍完全是靠著自己的努力和拼勁，腳踏實地開創出了現在的這樣一個局面。
2016年，中超預備隊裡那個兢兢業業的李聖龍得到了當時俱樂部青訓總監、上港隊預備隊主教練丹麥人麥斯的賞識，作為重點培養對象將他推薦給了一線隊。
2017賽季，喜歡年輕球員的博阿斯，也給了李聖龍比賽的機會。佩雷拉到來之後，更是非常喜歡這位球場上的拼命三郎，尤其是在進球數提升之後，李聖龍在球隊鋒線上的順位也是大大提升。
2018年初在杜拜冬訓的時候，李聖龍這位過去5年才踢了17場一線隊比賽、打進2個球的26歲本土前鋒說，說他會繼續踢下去，自己的目標依舊還是有朝一日能進國家隊。
李龍海說，李聖龍從來小就是不服輸的性格，「他還真有就算拼不過人家，也要咬一塊肉下來的勁頭。因為這樣的性格，經歷了這麼多事情，他能夠堅持下來。這點我還是很高興、很滿意的。機會是要靠自己爭取和把握。」
因為這樣不服輸和堅持，李聖龍熬過了傷病、熬過了只能踢預備隊的日子，不但已經是上港隊鋒線的重要球員，去年底還入選了國足選拔隊的集訓名單，最後時刻才和東亞杯擦肩而過。
「對於李聖龍，我們做父母的肯定希望他越來越好。」李龍海表示，進國家隊不僅僅是兒子的目標，「這也是我們一家的期望，但這些事情都是要靠他自己努力。」
足球基因遺傳老爸，音樂天賦來自媽媽
父親退役了當青訓教練，李聖龍呢？「這要看他自己的意願，做什麼都好，自己做好規劃就行。」李龍海還是將選擇權交給兒子自己。就像他也從不幹涉踢足球的兒子玩音樂一樣。
「這個我不去管他，是他個人愛好，也是踢球之餘的一种放松方式。他出新歌了會給我們聽聽，平時我都不知道他在做什麼。」李聖龍的外公是老年合唱團的老師，媽媽的唱歌也非常不錯，「如果說他踢足球是遺傳了我的基因，那麼音樂上的天賦來自他媽媽那裡。」
現在最讓李龍海開心的是自己馬上就要升級當爺爺了，「預產期就在亞冠期間，他在外面安心比賽就行了。我太太經常會去幫忙，現在孩子都是獨生子女，需要我們老人搭把手。」