千裡之行,始於足下,科學認識足部健康!

2020-12-14 掛號通

足對於人們的生活質量至關重要,但足部健康的科學知識還遠遠沒有被人們所重視。人們目前物質生活提高了,都在關注健康生活,在參與各項運動,管住嘴邁開腿,全民的馬拉松熱、健步走、廣場舞等等,就是運動,但別忘了這些運動的基本條件是要有一雙健康的腿腳,千裡之行,始於足下·,足部有了疾病,世界不再精彩,你不能去遠行,不能去跑步,不能去跳舞,不能去世界各地風景名勝自由去遊覽!

足是人體結構的地基,地基不牢會地動山搖,足部出了問題會導致一系列的問題,如踝、膝、髖、腰、脊柱都會受到影響,但一旦臨床出現踝、膝、髖、腰、脊柱問題,患者和醫生自然會想到是這些組織結構出現了問題,目光會聚焦在這些地方,拍片檢查,希望能發現問題,有些時候這些出現問題的初始禍首是我們足部的小小疾患,因為它的原因,患者不重視或沒有認識到位,使得我們人體的地基出現問題,久而不解決,日積月累,並會危及人體大廈的安全,因此足部疾患大量存在,臨床上還存在許多認識到位的地方甚至誤診。打好我們人體的地基並保護它,讓您腳下一馬平川,環遊世界的山山水水。

腳由26塊骨頭、19塊肌肉和100多根韌帶組成,這些部位每天承受著身體重量,長時間處於高度緊張的狀態。忽視足部健康,不僅會使雙足受到損傷,更將影響身體的整體健康。

如果把人比作一座大廈,那麼腳就像是我們身體的地基。踝關節是一樓,膝關節是二樓,髖關節是三樓,腰部是四樓……,腳出現不正不穩等結構問題或因疼痛而走路不穩會導致踝關節痛、膝關節痛、髖關節痛、腰痛。存在這些踝關節痛、膝關節痛、髖關節痛、腰痛如果是由於腳的問題導致的,我們不從腳開始檢查治療,很容易造成誤診誤治,不能取得很好的療效。

在足部疾病中有很多是遺傳因素造成的。如果長輩的腳自小就有問題,一定要注意孩子是否有相同的症狀,如果出現任何症狀,應該馬上到專業醫院進行足部健康檢測評估諮詢,不要錯過它的最佳治療、矯正期。

患了足部疾病,很多一部分患者不會去關注,置之不理或認為小毛病從而選擇忍耐。認為腳病只是疼而已,不會危及生命,因而好多足疾病沒有得到患者足夠的重視,大多患者採取少走路,多休息來解決問題。部分患者選擇去醫院就醫,但遺憾的是國內專業的足部醫生非常非常少,幾乎沒有,都是由骨科醫生兼任,骨科醫生大多關注的是人體重要和常見疾病的專業及知識更新,如熱門的脊柱外科、關節外科、創傷骨科。由於足部專業的複雜性及專業發展,骨科醫生不願意鑽研這個領域。患者來就診,很多治療方案就是開點止痛藥,建議少走路多休息。患者去了幾個醫院,找了幾個「專家」,若還沒有得到有效治療,大多患者便絕望了,不再就醫,認為得了「不治之症」,不死人但很痛苦。因此健康教育很重要,全民普及,希望通過科普健康教育,讓普通百姓能夠認識足病,了解足病,自測足病,了解出了問題到哪可以得到最科學的治療。

#足部護理#

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