秋季是豐收的季節,這不婆婆昨天買了新鮮的菱角,讓我不禁想起小時候採摘野菱角的光景,嫩嫩的菱角,香甜清脆;而老菱角則更適合煮食,粉糯好吃,讓人記憶難忘。
菱角,是大自然的美味饋贈,可生食,可入菜,可燉湯,也可以煮粥,吃法多樣,營養豐富。10月,又是一年菱角香,這4種吃法你別錯過,香糯可口全家都愛!
第一種:水煮菱角
推薦理由:毋庸置疑,這是最原汁原味的吃法,可選擇老一點菱角,更粉糯好吃!
食材:
菱角:1斤,食鹽:一小勺,清水:適量。
製作步驟:
1、菱角洗淨,放入鍋內。
2、加入一小勺食鹽,適量清水,煮熟即可食用。
3、煮熟的菱角粉糯好吃,讓人回味無窮。
ps、放鹽不是為了調味,而是殺菌的作用。
第二種:荷塘小炒
推薦理由:蓮藕、菱角都是「荷塘」美食,搭配荷蘭豆、胡蘿蔔、黑木耳、百合,不僅色澤靚麗,口感清爽,而且營養豐富;作為秋季的一道時令菜,喜歡的夥伴不妨試試!
配料:
蓮藕:一段,菱角:5個,胡蘿蔔:小半根,黑木耳:5朵,荷蘭豆:100g,鮮百合:半個。
製作過程:
1、黑木耳提前泡發,蓮藕去皮,切片;菱角去殼取肉,分成兩半。胡蘿蔔切片備用。
2、荷蘭豆、鮮百合洗淨備用。
3、食材(除鮮百合)分別焯水備用。其中胡蘿蔔半分鐘,荷蘭豆、黑木耳一分鐘,菱角、蓮藕兩分鐘。
4、鍋熱油熱放入蓮藕、菱角肉翻炒均勻。
5、放入鮮百合翻炒半分鐘。
6、最後將胡蘿蔔、黑木耳、荷蘭豆放入,翻炒均勻。
7、放入少量食鹽調味,即可出鍋享用!
第三種:菱角紅燒肉
推薦理由:秋季貼秋膘,紅燒肉與菱角米的搭配也是一種新嘗試;紅燒肉肥而不膩,搭配時令的菱角米,粉糯好吃,算是一種「跨界組合」吧,吃貨們不要錯過喲!
食材配料:
五花肉:一斤,菱角肉:10,冰糖:適量。薑片、小蔥、香葉、八角:適量。各種調料:適量。
步驟:
1、五花肉切成麻將大小,洗淨後焯水備用。
2、菱角剝肉,準備好生薑片、蔥白、香葉、八角等香料。
3、鍋熱油熱放入薑片、蔥白、香葉、八角等爆香。
4、放入五花肉小火翻炒一下,至肉塊略微有點焦黃,將肉和調料盛出,油留在鍋內。
5、放入冰糖,小火熬至焦糖色,放入五花肉翻炒,讓肉塊均勻裹上糖色。
6、倒入菱角肉翻炒均勻。
7、加入適量料酒、老抽、生抽,加入沒過肉塊的開水,水開後加蓋,小火繼續燉煮40分鐘。
8、最後大火收汁,適量調味,撒上蔥花即可。
第四種:菱角米粥
推薦理由:秋意漸涼,早上來一碗菱角米粥,暖心暖意,比起白粥少一份單調,多一份營養,推薦給愛喝粥、懂得關心家人和自己的你。
配料食材:
菱角、大米、清水:適量。
簡要步驟:
1、菱角去殼,將肉剝出來洗淨備用。
2、大米淘洗乾淨,與菱角米一起放入電飯鍋,加入適量清水,運行「煮粥」功能。
3、靜待時間美好,一份好喝的暖心菱角米粥就做好了,快與家人一起享用吧!
Bingo,金秋10月,菱角正當季,4種好吃的做法不容錯過,夥伴們你最愛哪一種呢?歡迎在評論區與我多多交流互動喲~
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