由於寶寶的消化系統發育不完善，腸胃功能都比較脆弱，很容易對某些食物產生異常反應，會出現局部皮疹、腹瀉、嘔吐等症狀，嚴重的會出現便血、全身皮疹等症狀，這就是人們常說的食物過敏。
有的家長發現寶寶對某一食物過敏，便會帶著孩子去做相關的檢查，看看孩子是否對其他食物也有過敏反應，以避免此種狀況再次發生。
新手爸媽都希望可以預防孩子對食物過敏，特別是已經出現了過敏症狀的家庭，可以觀看以下內容~
光頭奶爸教你判斷寶寶是否食物過敏
1.寶寶過敏時會出現這些症狀。
有的寶寶由於過敏更容易哭鬧了，看起來很困，精神不好想要睡覺。大一些的寶寶會感到頭疼，甚至體重減輕等。
2.過敏不嚴重時可以用這種方式尋找過敏的食物。
你需要一個小本子和一支筆，我們並不知道孩子在什麼時間吃下了什麼就會過敏，所以想一想孩子前一天吃過什麼，尤其是不常吃的、嘗鮮的食物要記錄下來。
常吃的食物繼續吃一周，如果沒有發生過敏反應，逐漸添加之前記錄過的不常吃的食物，要一樣一樣的添加，每加一樣在2、3天內沒有出現過敏反應再添加下一樣，直到找出了過敏的食物。
3.過敏嚴重需要去醫院請醫生檢查。
寶寶過敏怎麼辦？
下面光頭奶爸針對爸爸媽媽們的困惑，給家長們支個招，方便大家在發現問題的時候及時找到解決對策。
1、起碼帶孩子看一次過敏專科(有的醫院是變態反應科或哮喘專科)：專科醫生的檢查對明確診斷是很有意義的，家長要注意的是選擇就診的時機：
（1）咳嗽，尤其是伴有氣喘發作但不伴有發熱時。
（2）持續遷延的流涕、咳嗽超過2周，尤其是曾使用多種抗生素效果不佳時。
2、家長要細心觀察孩子每次發病的情況：最好做詳細的記錄，這將幫助你找出病因(過敏原)。
3、不要頻繁更換醫生：請給孩子選擇一個相對固定的醫生，將你孩子的發病記錄給醫生看，讓他儘可能地熟悉孩子的情況，包括遺傳和家庭的情況，從而儘可能的準確診斷，治療上也會有更長遠的考慮。
4、不要自行亂用藥：抗過敏藥多為類固醇，激素類藥物，長期服用會有很大的副作用，而且使身體產生抗藥性，給孩子成長帶來不可逆轉的傷害。
預防寶寶食物過敏的5種辦法
1.出生後頭6個月內純母乳餵養是預防過敏的最好方法。
2.別在17周之前加輔食，也別晚於6個月，添加時要一種一種地分開加，多種新食物不要混在一起添加，減少含添加劑的食物的攝入。
3.在寶寶2歲之前，將寶寶添加的食物和添加時間記錄下來，方便對比和查出過敏源。
4.過敏的食物不等於終生不能吃
有些食物過敏可能持續終生，有些則是恢復以後再去吃的。比如，對牛奶過敏的寶寶在身體產生耐受之後，對牛奶的過敏是可以自愈的，不過剛過敏時3~4年內還是避免喝牛奶比較好。
5.小心這些容易過敏的食物
我家孩子對牛奶、芒果過敏，這是比較常見的容易過敏食物，其他一些容易過敏食物有雞蛋、鱈魚、蝦、螃蟹、羊肉、大豆、蘑菇、腰果、開心果、桃子、草莓、玉米、西紅柿等。