新華社天津１０月２１日電（記者周潤健）「霜降水返壑，風落木歸山。」《中國天文年曆》顯示，１０月２３日１９時２２分迎來農曆２４節氣中的「霜降」。此時節，天氣逐漸變冷，從初秋的「秋高氣爽」步入深秋的「悽悽涼意」。
一葉知霜降，一雨感深秋。天津市天文學會理事史志成介紹說，每年陽曆１０月２３日前後，太陽到達黃經２１０度時為「霜降」，它是農曆二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬季過渡的開始，最低氣溫可達到零攝氏度左右。古籍《二十四節氣解》中說：「氣肅而霜降，陰始凝也。」可見「霜降」表示天氣逐漸變冷，開始霜降。
氣象資料顯示，霜降節氣已是深秋時節，也是冷空氣活動頻繁的時期，天氣變化劇烈。
「寒露不算冷，霜降變了天」。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲提示說，隨著大風天氣的不斷光臨，此時節溫度迅速下降，公眾要時刻注意保暖，防止著涼感冒和心腦血管疾病的發生。在飲食方面，可多吃一些具有生津潤燥、消食止渴、清熱化痰、抵禦寒氣功效的食物，如梨、山藥、百合、蓮子、柿子、蘿蔔等；在起居方面，要養成睡前用熱水洗腳和按摩腳底的習慣，不僅可預防感冒，還能使血管擴張、血流加快，緩解疲勞。
霜降時節，植物一年生長進入最後的絢爛，飽滿的色彩和豔麗的美景令人流連忘返，沉醉其中。尤其是樹木經過秋霜的撫慰後，開始變成紅黃色，在太陽光的照射中，像一片燃燒的紅霞。「秋深山有骨，霜降水無痕。天地供吟思，煙霞入醉魂。」這首古詩描述的就是霜降時深秋的山色美景。伴隨醉人的秋意，霜降也為這成熟豐美，色彩斑斕的秋天畫上了絕美休止符。（完）