中國江蘇網11月23日訊 晨練的方式多種多樣，太極、廣場舞都是比較普遍的健身運動。不過每天清晨，南京鄭和公園都會出現這樣一群特別的健身老人，他們手中甩著重達四五斤的皮鞭，鐵索，揮舞扭動抽出啪啪的巨響聲，不亞於鞭炮，這種響鞭是近年來南京開始出現的一種健身運動。不過有不少住在附近市民反映，響鞭的聲音經常吵得他們睡不著覺，也有人擔心鞭子威力大範圍廣，會不會傷及路人。
A最高齡甩鞭老人79歲「甩鞭健身，什麼毛病都好了」
昨日早晨8點左右，記者來到鄭和公園，廣場上已經有不少人在跳舞耍劍。這時一位60多歲的老師傅來到廣場西側擺開架勢，掏出一條長鞭揮舞起來，「啪」的一聲巨響引得不少人注意，無論從視覺還是聽覺都讓人十分震撼。記者走近發現，這些鞭子2米多長，類似馬鞭，上面約2米長的部分都是鐵鏈，末梢拴了一尺長的布擰的繩子。這響聲就是鞭子急速反向揮動，自身接觸發出的響聲。
老師傅告訴記者，他今年65了，退休後就開始了響鞭運動，響鞭對身體很有好處，他們耍玩的鞭子最輕的也有1斤半，甩動起來肩、頸、腰部，全身都要動起來，很好的鍛鍊了頸椎，「你們年輕人缺乏鍛鍊，頸椎都不好，甩甩鞭子就放鬆了。」據老師傅說，他原來剛退休時，挺著啤酒肚，血壓也高，現在身體什麼毛病都沒有。一起響鞭的十幾位老人，歲數最大的79了，身體都很硬朗。
B愛好者從河南帶來了響鞭南京甩鞭運動從鄭和公園發展起來
一位在場練習甩鞭的市民告訴記者，南京的甩鞭運動就是從鄭和公園發展起來的。「你看那位是李師傅，就是他和另一位師傅教大家的。現在這裡響鞭的隊伍已經20多個人了。」據了解，李師傅的老家是河南的，響鞭運動在那裡比較普遍，有一年從老家回來，李師傅就帶回了一條鞭子，在公園耍玩。看李師傅70多歲了，身體很硬朗，精神頭十足，很快就吸引了很多退休的老師傅，大家紛紛向李師傅請教，於是隊伍就逐漸壯大了。
記者看到，擺在地下的10來條鞭子中，有的是馬鞭式的，有的是鐵鏈製成的。李師傅告訴記者，開始可以用輕一些的，等玩得熟悉了，可以看鍛鍊的承受力改用重的。「你看這條，5斤6兩呢！」記者了解到，響鞭用的鞭子對長度是有一些要求的，太長了不夠靈活，太短太輕的又沒有鍛鍊的效果。如果喜歡這項運動的話，一些體育用品店還有網上都能買到。
C路過的人總是好奇想甩兩下子晨練的市民表示鞭子又吵又危險
由於響鞭甩起來巨大的聲音很引人注意，每天早上總有不少路過的市民上前圍觀。記者在採訪時，有兩位來寧打工的小夥子就上前虛心請教起來，「這個很有意思啊，怎麼甩呀？」李師傅也很大方的給他們講解起來，「你看，先在頭頂把鞭子甩圓嘍，提到11點鐘方向的時候，一平拉。」小夥子悟性很高，沒10分鐘，老師傅們就誇讚，「有點意思了！」沒舞幾下小夥子就開始脫外套了，「胳膊都舒展開了真舒服！」不遠處，3位穿著西裝的男士也停下匆匆的腳步，饒有興趣的看著。
不過現場也有不少居民對甩鞭相當忌憚，經過時互相拽著加速離開，不遠處一對坐在石凳上圍觀的老夫妻也一直面露懼色。「畢竟鞭子那麼粗重，萬一滑手了很危險。」「鞭子甩起來範圍五六米那麼大，誰能保證不會碰到人呢？」幾位在附近晨練的市民也向記者表示，鞭子又吵又危險，他們平時都離得遠遠的。
公園禁鞭
市民意見大：老人一驚一乍都神經衰弱了 公園豎起「禁止甩鞭子」告示牌
記者了解到，這項響鞭運動也帶來不少看不見的影響。近日有不少網友在網上發帖表示，家住在鄭和公園附近，想睡懶覺時經常會被「噼噼啪啪」的鞭子聲吵醒。「老人精神本身就不如年輕人，響鞭聲太大，老人們聽得一驚一乍的都神經衰弱了。」加上鄭和公園廣場就在馬路邊上，附近還有一所小學，上班上學的人來人往，看上去確實讓人膽戰心驚。還有很多家長擔心鞭子會傷到孩子，也在網上呼籲能夠請這項運動遠離鄭和公園。而公園也因此豎起了一塊「禁止甩鞭子」的告示牌，不過影響甚微。公園的工作人員還告訴記者，他們也曾經試圖驅趕這些玩響鞭的人，但是因為沒有什麼執法權，對於不配合的人也沒有辦法，只能提醒他們注意安全。
甩鞭人無奈沒場地 除了公園，沒別的合適的場地了
記者注意到，鄭和公園廣場面積並不大，響鞭隊伍雖然人多，但也只是兩三個一批，大家換著練，倒也和諧。不僅如此，練響鞭的師傅們互相也會幫忙看著，一旦附近有人太過靠近，他們就會提醒，等行人過去，或者再挪動一點，保證足夠的安全距離。而周圍一起晨練的人也與他們相處較為和諧，市民施先生就表示能夠體諒，城市用地那麼緊張，公共場所，大家各有鍛鍊方式，可以理解。但是若是地方允許，能有專門的地方，當然更好。
提起禁止響鞭的告示牌，老師傅們也很鬱悶。他們說，公園方幾次來幹涉，理由是佔用地方而且擾民，不讓在這兒響鞭。「公園地方有限，周圍有不少違建佔用了很多鍛鍊的地方，他們卻不管，我們合理晨練卻遭到禁止。」記者了解到，他們響鞭的時間是每天上午8點到10點，10點左右就都陸陸續續離開了。經記者打聽，南京除了鄭和公園，玄武湖、月牙湖公園也都有響鞭者，作為晨練，老人們也只能選擇在公園，別的沒什麼合適的場地了。他們也向記者表示，會儘量注意安全，或者推遲時間，將影響減至最小。
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