每期為您解讀一本書籍，與書為伴、暢遊書海，讓您在有限的時間裡享受更多閱讀的樂趣。
本期繼續解讀劉志華「大腦潛能開發」書系《快速閱讀訓練法》。
第二章 集中自己的注意力
4、顏色圖卡訓練法
顏色圖卡是用紅、黃、藍、綠、黑等顏色繪製成的圖形卡片，凝視這些卡片能夠激活右腦，培養右腦的想像力，從而提升注意力。在全腦快速閱讀訓練中，經常採用黃卡、三色卡、黑白圖形卡以及曼陀羅卡片進行殘像訓練和原像訓練。
（1）自覺地分配注意力：①要先劃定所分配注意力的資料或者事物；②當我們的視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺被調動起來以後，這五種感官中某一種感官對神經系統（包括大腦）的刺激越大，這種感官所分配的注意力就越強。
（2）自如地轉移注意力：自如地轉移注意力是全腦快速閱讀中非常關鍵的能力。在教學中，我發現很多學員在閱讀訓練的時候速度總是提不上去，或者說閱讀速度提上去了，但閱讀的效率不高，看了文章或者資料一點印象都沒有，原因就出在這裡。
第三章 激活自己的全腦思維
1、提升自己的觀察力：「場景再現」訓練法：全腦快速閱讀訓練中，尤其是訓練中的文章內容複述階段，這是非常管用的訓練方式，不但可以提升每一個學員的觀察力，還可以提升每一個學員的視覺捕捉能力，而視覺捕捉能力是全腦快速閱讀訓練關鍵能力之一。
2、善用圖像，善與建立聯繫：什麼叫作善於建立聯繫？答案就是：有關係找關係，沒有關係，強迫建立關係（聯結、轉接、跳躍）。
3、練就超級記憶力：一個人想要獲得豐富及時的知識，唯一的辦法就是把我們從書本或者別人教授給我們的知識牢牢地記住並存儲在大腦裡面，當有需要的時候，就可以立刻使用大腦裡所存儲的知識，以協助我們獲取更大的成就。
4、全腦思維的基石：①運用大腦的連接能力；②啟動大腦轉接思維；③啟動大腦的跳躍思維。
5、激活五大感官方法：①多做抽象詞語和句子的轉換；②自我催眠式的情景引導。
第四章 運用超級思維圖卡
1、閱讀前的四個問題
（1）閱讀這本書出於什麼目的？
（2）這本書講了哪些內容？
（3）這本書的要點，哪些對自己是重要的，哪些對自己來說是不重要的？
（4）能否對自己閱讀的內容做個清楚明了的闡述？