泡飯，是最懂上海人胃的。
這被譏誚寒酸的吃食，透著上海人的「做人家」。
一碗泡飯，過些小菜，做早飯當宵夜，筷子打著碗沿，一股腦「呼嚕嚕」灌進腸胃裡，是極舒坦的。
泡飯得用隔夜飯，滋味才正。冷硬的隔夜飯，撞上熱水，泡飯才出落的漂亮。好的泡飯，湯是湯，飯是飯，米粒還未開花，水湯濁點米色，這是恰到好處的。
泡飯要吃的舒爽，過泡飯的小菜，是頂關鍵的。
早些時候，剩菜算是過泡飯的主力軍。皮蛋、鹹蛋、油條，也是過泡飯的常客，鹹蛋，最好自然是高郵的，蛋白柔嫩，不澀，蛋黃橙紅，夾一筷子就噗噗冒油。
春天有鹹菜豆瓣酥；入了夏，有人家會做醬油西瓜皮，清口也解暑；到秋天，就著蕭山的蘿蔔乾，炒盤毛豆，是再好不過了。毛豆子是好東西，不論是配蘿蔔乾還是鹹菜，都是吃不夠的。紅燒河鯽魚的魚凍，紅燒肉的肉凍，顫巍巍，亮晶晶，擓一勺過泡飯，這是冬天的吃法，要是恰好家裡有冬筍，鹹菜冬筍炒肉絲，那更是過泡飯的利器。
要是自家熬的帶有小半瓶蝦籽的醬油，別說要皮蛋油條，光是放些醬油，就能過泡飯，再點點豬油，香透了。
腐乳過泡飯，妙極。榨菜過泡飯也是可人。菜場裡廂買整顆榨菜，切碎炒炒，鹹鮮口，混著湯水能過二三碗泡飯。也有自醃醬菜的，多是大頭菜和醬瓜，易做耐存，也好過泡飯。
煎魚過泡飯，塞在泡飯裡浸軟，更有風味。 煎荷包蛋淋上醬油，油麵筋塞肉紅燒，筍丁，肉丁，豆乾，花生熬份上海辣醬，也都能過泡飯，上海人啊，果真是離不開醬色的。
還有油汆果肉，苔條花生，清風鰻鯗，鹹魚蒸肉糜，黃泥螺，寧波烤菜……這過泡飯的小菜，是說也不完吃也不盡，真要論起來，滿一桌怕是也放不下。
穀類之中，白米最佳，一碗豬油拌飯，吃了感激淚流。
從前手頭不寬裕，不常有肉吃，一勺豬油，一碟醬油，拌著飯吃，勝似山珍海味，要是加上荷包蛋，那可夠回味好久了。
做豬油拌飯很簡單，一碗熱飯，一塊豬油，一勺醬油即可。新米做成的飯，圓潤飽滿有嚼勁，挖一塊豬油按進飯裡，再蓋上，豬油融化，加入一點點醬油，鹹淡恰到好處，用筷子快速攪拌均勻，油葷鮮香，不必配菜，就能吃兩碗。
還有種做法，煉完豬油的鍋不洗，倒入米飯，靠著餘溫翻炒幾下，再放點醬油調味，醬香油香，一股腦全湧上來了。
豬油得是豬板油滋味最正，濃香不油膩，吃口滋潤。拌飯裡再添些豬油渣，一餐也就別無所求。
八寶飯，通常是筵席的壓軸，甜糯厚重，能撐場面。江南一帶吃得多，上海尤盛，也就做得格外精緻。
做法簡單，配方大同小異，滋味卻天差地別。沒經驗的，糯米蒸得糊爛，沒咬勁，粘膩的很，好的八寶飯，不爛不散不膩，米粒兒透著亮。要扎臺型，就得不惜工本。
糯米少說要泡四五個鍾，蒸熟了，趁著熱，加豬油和糖拌勻，米粒分明，賣相才好。拌米，也關乎成敗，豬油、糖、糯米，比例有講究。聽老師傅講，美新點心店十斤米拌一斤油。
我愛吃美新的八寶飯，全為豬油。也有拌素油的，這是「健康至上」派，可素油不出香，滋味哪能對。
八寶飯糖油調的漂亮，才能蒸的色面鋥亮，八寶是不做定數的。
方便平常的食材最討喜，糯米、赤豆沙是必需，其餘憑自家吃口習慣，蓮子、紅棗、核桃仁、瓜子仁、枸杞常見，金橘脯、桂圓肉、蜜櫻桃、糖冬瓜有口彩，也挑著添，青紅絲，老上海曉得，寓意長壽，疑似加色素，不健康，被取代了。
王家沙賣過蛋黃肉鬆八寶飯，鹹口的，我不愛吃。八寶飯，還是得吃甜的。
屋裡廂燒醬油炒飯，一鍋冷飯，豬油熱鍋，下黃豆醬油，小囡們是一哄而上搶著吃的！
隔夜飯一起上鍋蒸，加熱後米飯更容易把醬油色炒勻。炒鍋開火加2勺豬油，米飯炒散，淋幾勺老抽，關火翻炒，否則容易顏色不均勻，靠餘溫炒勻醬色，再撒些白砂糖提鮮味，加蔥花提香，當米粒鬆散，就該出鍋了。切記不要用鍋鏟按壓米粒，米粒，以胖為美。
像模像樣挑個漂亮盤子，把醬油炒飯倒扣在盤子裡，色、香、味還有儀式感，就齊了！
如今燒醬油炒飯，配料可是多了不少，加些臘腸，切一些洋蔥末、香菇末，放入油鍋裡炒到散發出香味，再加入米飯，倒醬油，加點鹽調味即可。
不過配料不宜多加，多了容易搶味，反倒襯託不出炒飯的香味了。
在上海，若是比價鈿，禿黃油撈飯是最有發言權的。所謂禿黃油，就是在大閘蟹季節用純粹的蟹黃蟹膏儲存下來的螃蟹精華，拿來拌麵拌飯，那叫一個滿足。
撈飯看著簡單，但內有乾坤，包括大米的選擇、烹煮的時間與方法、蟹的大小、蟹膏與蟹黃的配比。
吃蟹在古時是件「有錢有閒」的事情，尤其是這道蘇州名菜，大戶人家想在沒有蟹的季節裡吃上蟹解饞，那便用豬油封罐藏禿黃油來吃。現代人不接受大油大膩，便用植物油熬出的蟹油來做，選現拆的純蟹膏蟹黃，配特製的蟹油，一股子繁華。
小份禿黃油拌上東北優質稻花香米，調配後的幾滴義大利黑醋柔和解膩，吃到嘴裡後，膏黏、米糯，口味香甜，回味無窮。
黃魚煨飯是寧波吃法，黃魚面火了之後，煨飯的名聲也大了起來。
米飯吸足了黃魚湯汁，鮮香撲鼻，如果在場有寧波人，他一定會教你灑上少許胡椒粉，這個獨家小秘訣可謂是黃魚煨飯的「點睛之筆」。
提鹹酸飯，年紀輕額，多半勿曉得。要是講菜飯，才恍然：「吃過啊，米道交關好。」
鹹酸飯講究應季。菜園子有什麼菜，飯裡就添什麼菜，挑出水少的，才合用。春天添薺菜、草頭、馬蘭頭、蠶豆、香烏筍葉子；夏天加些豇豆茄子；入秋，洋山芋、毛芋艿、小青菜都是好物事；寒氣要溜進屋裡廂，蘿蔔鹹菜，燒個鹹酸飯，頂暖身子。
青菜四季都有，吃口最好的，是打了霜的，葉多梗少，水分也少，切一節節大手節末頭大小，烘的鹹酸飯忒香。
鹹酸飯多少要添些葷。如今，有用火腿的，有用臘肉的，紅腸方腿也不在少數，味道不壞。我愛用鹹肉，瘦多肥少帶皮，鹹香出得自然。切上點鮮肉，米粒兒裡肉香更紮實。
選米，要漲性不大的，新米最好，飯不爛才有嚼頭。頂好的鹹酸飯，得用土灶臺燒，燒柴火，火力猛，受熱也勻稱，電飯煲拍馬也趕不上。這鹹酸飯，屋裡廂燒的才最好。外頭的，比不上的。
挖幾勺豬油，拌拌勻，香透了！帶油渣的，更有滋味。盛碗黃豆骨頭湯，那是享受，要有黃豆豬腳湯，更妙！
今晚的米飯你怎麼吃？
喜歡此內容的人還喜歡
原標題：《泡飯，鹹酸飯，豬油拌飯，今晚的米飯你想怎麼吃？？》
閱讀原文