52家庭管家：輔食添加，關鍵步驟，你知道幾個？

2020-11-16 51家庭管家

生了孩子以後，孕媽們就開始學習和了解育兒相關的知識，比如問什麼奶粉比較好，孩子多大可以吃輔食等等。的確，及時補充輔食很重要。今日小編將為大家介紹寶寶的輔食添加原則，讓更多寶寶受益。



幼年的嬰兒尚不具備發育成熟的腸胃，因此不適合直接吃大人的飯，在6個月後，父母就要開始準備相應的輔食，一是可以讓孩子吸收更多的營養，二是可以讓孩子的腸胃不斷增強發育。此時，掌握寶寶的輔食原則是很關鍵的。


在兒童中添加輔食必須遵循相關原則，一開始，不能用量過多，種類過多，以免給腸胃帶來負擔。



補充輔食應由單一型向多樣化發展。

有些缺乏經驗的父母在添加輔食時常常犯這樣的錯誤：一開始就給孩子吃很多種輔食，結果由於腸胃不適而導致孩子對輔食過敏。針對這一點，小編要提醒大家，添加輔食應遵循從單一到多樣化的原則，另外，每添加一種輔食，應先觀察一下寶寶是否過敏。


添加的輔食應由稀到稠。

第一次加輔食時，大家要準備液體輔食，目的是避免兒童吃完輔食後出現消化不良現象。液態輔食比較容易消化，孩子接受後，大家可以慢慢增加輔食的粘度，畢竟孩子的腸胃也需要一個過程來適應。



添加輔食也應由少到多。

添加輔食不僅要注意配料和方法，更要注意餵食數量。最初讓孩子吃輔食應該從一小勺的分量開始，如果寶寶適應得快，可以慢慢地增加，千萬不要一下子讓孩子吃得太多。


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